|
|
疯癫和尚
发表于 2021-5-16 02:05:41
我家的当初五个半月，她除了两个月后就不包睡了，其余比你家的有过之而无不迭，我前段时间我都要解体了，根本醒的时分都是哭的，天天白昼根本不睡，晚上要花几小时哄睡，还得一边吃着奶，一边站着抱着蹓跶不克不及停，睡着一放下就醒，两头一点声响就醒，根本夜里半小时或一小时醒一次，巴不得24小时含着我奶头睡。回绝奶瓶回绝du妹妹y. 再加之我还有个三岁叛逆期的老大，我真实受不了了。已经试过睡眠学校的办法，她哭了近俩小时楞是没停，次日睡眠学校的来家访也没把她哄睡，我都失去决心了。
然而我意识到一点一定让她分清吃奶是playtime not sleep time, 还有routine是症结。两礼拜前开始对她进行睡眠作息训练，十分见功效，当初本人含着du妹妹y几分钟就睡着，Amazing!
其实也没甚么妙方就是把她的作息法则摸清，时间我全记下，按这个时间法则提前做好筹备并且每次都反复同样的步骤。这点相当首要，我手机下了个app 专门记载时间，置信我头脑真的欠好用。
个别这么大孩子醒后2个小时摆布必困，你一看见她揉眼睛或者眼神开始僵滞或者往你身上蹭就一定是困了。在她要闹觉前就把窗帘拉上，swing开起来让她躺好（我买了个swing cradle,白昼她都在下面睡）晚上间接上床睡，，du妹妹y放嘴里（她回绝du妹妹y,我换了好几个，最初她喜爱nuk的或者Coles home brand的），而后你能够放音乐或者唱歌甚么的，每次都反复同样的就行。第一次时间对比长花了我一个半小时，du妹妹y总会掉所以最佳手始终扶着点，留意听她的哭声，看两头是不是有进展，我始终数数，起初进展愈来愈长，之前是基本没进展的，最初她居然第一次本人躺在床上睡着了，我真不敢置信，阅历过的同志一定能领会我那悲痛欲绝的表情！！！次日两分钟本人就睡着了，还收回很enjoy du妹妹y的那种嗯嗯声。我记得我飞速跑下楼到爸爸房间，冲进去摆了个成功的pose。哄睡进程一定不要有眼神接触！！！
再说吃奶，我家的原来半小时，一小时就得来两口，当初让我管制两个半小时，吃辅食就三个半小时。由于我马上要下班了，所以训练她吃奶瓶。好比知道她还有一小时吃奶，我就先挤好到时间在她哭闹以前就给她喝。喝奶时就和她说谈话唱唱歌，光线亮堂。固然夜里不必这样，醒了就给吃，防止眼神接触。
两天后始终到当初她都本人睡的很好，虽然夜里仍是每两三小时醒一次，但吃下就睡了。根本听不到她的哭声了，天天都笑的花枝乱颤的。
最初祝亲好运！ |
|
[复制链接]
