让宝宝放弃良好的睡眠作息

nikos · 发表于 2021-5-16 07:46:41

Mm你能够视察一下，宝宝假如白昼三个小觉加起来超过三小时的那天，次日会不会就六点钟就醒。我觉得哈，宝宝白昼有时分可能睡的太多了，致使次日很早起来。其实和小孩儿同样情理，明天劳动足够了，今天就不需求睡太多了。假如是这个状况，你只有管制他天天白昼小觉绝对不超过三小时便可。

dolongs · 发表于 2021-5-16 07:51:40

求教Lz，我家宝宝4个半月了。由于始终妈妈在这帮助，致使我没法做睡眠训练。曾经重大影响我的糊口了。信心当初开始训练。可是白昼我总是抓欠好她的疲劳信号，并且老是降级的哭，最佳只好抱起来抚慰。睡也就半小时。我好头疼！

柳随风 · 发表于 2021-5-16 07:53:35

我记得有个妹妹在这里发个帖子讲宝宝的哭声言语的，你找找看学习一下吧。此外有空就看看我保举的两本书

cat · 发表于 2021-5-16 07:57:14

写的真好呀

wwwhhh · 发表于 2021-5-16 07:59:29

写的太棒了

bluemint · 发表于 2021-5-16 08:04:18

LZ, 宝宝比来的作息很奇怪，咱们周一和周二中午带他出去，之前在推车里他能够睡很久，这个周就睡的很少，40到50分钟，回家后等4点吃完奶玩一会儿就累了，能够睡很久，我都是特地去叫醒他，至多睡一个小时，再让他玩玩，到7点半吃奶，８点睡觉。而后周三周四我想那不要出去了在家法则作息，可一样的事有产生了，中午第二觉他就可以睡，30，40分钟，用推车也推不睡。第一觉通常睡2到2个半，看他何时起床。第二次睡觉我都让他清醒2到2到个半，莫非是过劳啦？我但愿他中午第二觉能够多睡点儿，晚上5，６点少睡点，不知改如何帮他改过去。

du2004 · 发表于 2021-5-16 08:07:06

你是说宝宝五六点还会睡第三个觉吗？其实宝宝有本人的觉得，很难说调剂他睡多久（或许是我火候不敷吧），我个别随宝宝喜爱。好比明天第一个小觉他睡了一小时就醒了，哭了半小时还不肯意再睡，我就让他起床去玩了。而后第二个小觉他睡了三小时，我也由他。反正白昼睡三四个小时我就不强求每个觉睡多久了。

tomas2004 · 发表于 2021-5-16 08:10:40

我是想尽可能根据SOS说的时间来（推后一小时），由于宝宝才10周大，不想让他猫觉，怕过劳，上个周宝宝表示很好，跟书上同样，这个周就纷歧样，所以感觉他这几天的作息有些奇怪。不外也是，很难包管宝宝天天都同样。还有一个问题，宝宝天天凌晨醒的时间纷歧样，有时7点，有时８点，所以第一次睡小觉的时间也纷歧样，这样能够是吗，仍是我要尽可能让他每次睡觉时间根本同样？

woodbinesini · 发表于 2021-5-16 08:14:40

我也差未几这样吧
孩子开心就好
睡整觉主观缘故始终没方法（晚上老公一同睡觉的，哼哼唧唧影响他睡眠，我只能奶睡）

可自从公婆来了，这美妙的日子就完结了
这小子能够子夜醒了玩闹到四点再睡
并且公婆么，没法说的
说了就闹矛盾，贲如方才重复声明不许吃咸的就又吵架，闹着要回去

真的是，睡眠作息第一大障碍是公婆

最首要要让宝宝知道习气法则，知道何时应该做甚么
早上起来就是早餐，游玩之后就需求睡觉
洗澡是一天的完结，快高兴乐睡去
外出即便作息乱了，然而回家了我就会洗澡，她就知道接上去要睡觉了

还有很首要一点，不要让孩子六点后午睡，确定影响晚上睡眠
六点孩子要午睡，索性skip掉，间接晚上睡觉

惋惜当初宝宝曾经污七八糟，由于公婆说了孩子么想怎么样就怎么样
吃货色更是乱来，我马上下班了，头大阿

最佳能做到早上起床时间大抵相反，不外冬季我也很懒，常常八点半才起床，宝宝就哼哼地在床上看货色等我 10周的宝宝应该能够做到根本和作息统一啊。妹妹要子细想一想，是否宝宝静止不敷或者晚上睡很长致使白昼不睡

天涯 · 发表于 2021-5-16 08:18:05

同情，没方法，白叟宠孩子都这样。我爸妈回国了，我一集体好得多。但他们在电话常常说我狠心，要我把宝宝搬回咱们的房间

djsjcn · 发表于 2021-5-16 08:20:16

mark
学习了

yjq · 发表于 2021-5-16 08:23:42

LZ每次都让宝宝哭半小时呀，那她会不会提前饿呀，我家宝宝哭的大泪一堆堆的掉，家里白叟至多容忍10分钟，就把他弄起来了。个别应该要哭多久才肯定宝宝真的睡不外去了？我家宝宝天天总有一觉是睡2个小时或以上，此外一觉有时分就一个小时。那LZ说宝宝第二觉睡了3个小时，那没有过喂奶的时间吗，你都没有叫醒宝宝吃饭吗？

i58liu · 发表于 2021-5-16 08:26:48

其实我家宝宝很少醒过去哭的，相熟了宝宝的作息和性情，你应该能够觉得到他会不会再睡回去。偶尔状况我感觉宝宝应该没睡够能够睡回去才会让他持续自我抚慰，这个状况下才会泛起半小时他哭都不睬会（印象里一个月至多一两回）。假如每次宝宝都要哭，要末本人基本不会自我抚慰或者妈妈没理解好宝宝的需求。宝宝白昼一觉睡三小时的状况也是对比少，一般为上一次小觉没有睡或者只睡一小会。这时候候我为了不他泛起过劳，会让他睡三小时，但白昼睡觉总数不克不及超过四小时，否则晚上不克不及睡到七八点的。

wsy682401 · 发表于 2021-5-16 08:30:20

在看了论坛上好多妈妈sleep training的教训后，我家宝从10周开始训练，通过7天，原来奶睡、抱睡都20分钟一醒，当初白昼小睡放到床上曾经能延续睡2个小时了，并且是本人哼唧几下就睡了。

想问LZMM，我家的8点到8点，白昼的2次大睡没问题，就是阿谁45分钟的nap睡不着，放上来就大哭个20多分钟，只好抱起来（SOS的作息）。后果到晚上6点半就开始尖叫，每次都只好8点不到就送上床，最先的一次7：30就睡着了，竟然也能睡到早8点多。晚上算计睡眠最少十二个小时，书上说超过3个小时不睡对宝宝头脑发育欠好，也不知道咱们这类状况有无问题。

hifang · 发表于 2021-5-16 08:35:15

楼主工夫深。。。

hechun · 发表于 2021-5-16 08:39:08

先激励一下妹妹的效果，不易啊你家宝宝当初多大啊？我家宝宝印象中很早就只睡两个小觉，我不会强求他睡第三个小觉。sos给出的是一个作息模式，然而我更置信宝宝都有本人不同的需求，需求妈妈按照本人孩子的状况在不同月龄不停调理。

我掌握的准则是，白昼睡觉总长不超过四小时，晚上最少十小时。宝宝本人的生物钟一旦造成，他会本人按照身材的疲劳水平调剂睡眠，和咱们小孩儿同样。

更正一点，书上说的是白昼睡觉超过三小时，宝宝晚上不易睡整觉，不是大脑发育有影响吧？我视察我家这个，白昼睡眠4个半小时是极限，再多睡，夜觉会提前醒。

emydswg · 发表于 2021-5-16 08:45:38

楼主家的宝宝睡醒都不会哭的吗，我家的不管睡多久都哭，就算睡2个小时睡够了也会哭，并且是醒来就要吃，凌晨醒来也哭，直到有人进去弄起床，不外我通常６点喂过他，一切起床后不会要吃的，不会象你家宝宝那样等你叫起，难到是我家宝宝还小，十一周？Lz家宝宝白昼醒来是甚么模样的呢？

mk-999 · 发表于 2021-5-16 08:47:16

是否你家宝宝很饿啊？要未几喂一点看宝宝会不会不哭？我家宝宝醒来就会收回几声噢噢，假如没人进房间看他，就本人在床上玩，能够等大半小时才会收回尖叫催你。除非是我吵醒他，本人醒来不会哭啊，反而笑眯眯的，很开心的啊。

wuyidaoren · 发表于 2021-5-16 08:52:16

当初十一周，就是下昼阿谁45分钟的nap试过好几天，都是放上来大哭20多分钟，起初就抱起来始终到晚上喝奶睡觉。从下昼的大睡4点起来到晚上8点上床，两头有4个小时的时间，宝宝都不睡。到6点半摆布就累的大哭，十分焦躁。晚上到还始终睡得不错，十一点多喂个迷糊奶，根本到早上5、6点再喂一次，都不醒的。而后就到8点起床了。

难道我家的个大，当初曾经6kg了，并且晚上始终睡的很好，不需求阿谁45分钟的nap？可是明明醒了2个多小时就会大哭，仍是要好好试探。

想问下ＬＺＭＭ，你家宝宝一开始能本人settle的时分就可以一下睡到2个小时么？有无重复，好比还会有40分钟醒过去睡不会去的状况？假如真的是浅睡眠睡不回去，并且曾经大哭了半个小时，是否就能让宝宝起床了？仍是持续让哭到下个饭点？咳，每次宝宝大哭当时，眼泡红肿，抱起来了竟然还冲我笑，心里真是欠好受。

含羞草 · 发表于 2021-5-16 08:55:24

以前两个小觉每次睡多长呢？会不会曾经睡得多了，就不想再睡第三个觉啊？

固然会有睡一小时就醒来不愿睡的状况，我就让他起床玩到喂奶咯。宝宝累了就下一个觉早点睡，不累就比及下一个睡点。

jiezhi · 发表于 2021-5-16 08:59:11

Lz我家宝宝四个半月了，以前白昼蛮好的，上午睡两个到两个半，下昼睡一个到一个半，都是本人睡，也就叫几声就可以睡着。比来不知道怎么了，从前天开始放床上就不睡了，原本是包着睡的，本人把手伸出来吃手，假如不让吃就叫，基本睡不了，原本两小时放床上的，折腾一个小时好困的也睡不着，到喂奶时间了我就会喂点奶，吃两口就睡了，唉，后果每次睡都同样，颇为郁闷。晚上是打完预防针后睡的欠好的，以前是8到8，两头会有2到3次夜奶，但吃完就睡了，当初第一觉也就睡一个多小时，之后就不睡了，折腾到十一点或十二点当前再睡，也不哭闹，就冲我笑，吃手，反正就是不睡，好愁的！嘴老想舔货色，还总嚼来嚼去的，是否要出牙呀，可是甚么都没看见呀？

sunshinerock · 发表于 2021-5-16 09:02:57

请问三个多月的孩子为何白昼老是猫觉，20分钟总会本人醒，醒了哭，不会本人抚慰。这样应该怎么调剂呢

月是故乡明 · 发表于 2021-5-16 09:05:35

我都是放进推车里推睡的，不外也就30分钟，当初是冬季不克不及出去就在家里推，宝宝玩累了就睡个Nap。但白昼此外两觉我都让他本人睡，毫不推睡。

zr345 · 发表于 2021-5-16 09:07:29

不太明确，宝宝当初仍是包睡吗？每次小觉距离有两小时吗？晚上的状况，在没有更多的细节下，我觉得多是预防针打完后有几晚宝宝叫的时分你去抚慰他了，所以他当初习气了你来抚慰而不是本人抚慰本人了。我家也泛起过这状况。最初就是狠心，反省没有问题后，无论他怎么叫一概无视。过了两晚就恢复正常了。

jiezhi · 发表于 2021-5-16 09:08:46

可能性得多，次要包罗：

习气你来抚慰，要矫正得让娃娃学会自我抚慰（他晚上本人抚慰睡觉吗？）
不敷暖和
不敷累，推延点再睡就行了

毛小子 · 发表于 2021-5-16 09:11:50

恩，包睡，但包的不是很紧，就用块布把手包上，腿没包。吃完奶，两个小时后小睡，三小时一喂，有时分四小时，由于上午个别她会睡两个小时。以前不怎么吃手，当初睡前必吃手，包不住了，试过把手放里面睡，睡的很短。这两天她吃完手不睡不了,我就奶睡了她一次，估量她就开始期待每一个觉都奶睡了。晚上是四五小时不睡始终到子夜，昨天开始好一点还睡了一觉，后果一个多小时后又醒了，折腾3个多小时十二点多才睡。明天仍是8点睡的，不知能睡多久。对了，晚上不敢让她叫，否则家人和街坊就睡不了了

geejee · 发表于 2021-5-16 09:13:14

问题你都总结出来了。能不克不及改就看你集体志愿了，真要改，娃确定要哭闹一下的。

geo · 发表于 2021-5-16 09:16:07

晚上包了，关灯，我坐在地上静静用手略微按着她的手以防挣扎出来，由于她的手一挣扎出来就不克不及睡了。而后哭一下缓缓就睡了。这算自我抚慰吗？
暖和，应该不会，我都很留意了，由于怕捂出湿疹
都打哈欠揉眼睛，应该是累了，我让她睡，否则的话我怕会过劳，而后更难睡

wen · 发表于 2021-5-16 09:20:37

晚上就算半自我抚慰吧，其实你能够包成投诚状，就不怕手申出来拉。白昼睡觉你有无用一样的办法抚慰入眠呢？

sunshinerock · 发表于 2021-5-16 09:25:32

差未几，就是没有把房间弄全黑，没有睡前喂很饱。

sini · 发表于 2021-5-16 09:29:28

真好！

lijie43 · 发表于 2021-5-16 09:33:37

试下喂饱点，把窗帘拉上

时间 · 发表于 2021-5-16 09:37:01

谢谢

mxky · 发表于 2021-5-16 09:41:37

恩，筹备帮她改一下，谢了MM。

天真的创伤 · 发表于 2021-5-16 09:43:42

厉害，楼主确定没有父母帮助带孩子，爷爷奶奶都对比宠，每次哭都立马抱，当初五个半月，白昼仍是猫睡，晚上还要起来1，2次。。。然而都是闭着眼睛吃，这是饿了渴了么？

cym218 · 发表于 2021-5-16 09:46:09

我爸妈都不睬我的，根本上他们尽管做饭，宝宝哭他们也抱不动，叫我抱，我不抱他们也没方法。起初看到宝宝很好就不再说我狠心了。不外他们来了两个月就回去了。

宝宝晚上眯着眼睛吃奶是dreamfeed，就是睡着吃，很正常。要知道是否真的饿了，得看他究竟吃了多少。

gege168kelisi · 发表于 2021-5-16 09:50:30

LZMM 每次看你的帖子都受害 MM能说说厌奶时睡眠咋办？我家宝宝刚四个月了，这两天有点厌奶，吃的少，睡得时间也短了。醒来大哭，有时分能本人睡回去，有时分不行。饿醒喂奶，吃得急，也就几分钟，就不吃了。仍是需求加辅食？哎，愁人
不太明确你的问题。你是问宝宝厌奶怎么办仍是宝宝睡着睡着醒来要吃奶但吃一点儿就睡的状况怎么办啊？宝宝厌奶，不想吃我就随他咯，不焦急。饿了天然要吃的，我仍然根据作息支配喂奶，爱吃不吃。假如是醒来要求吃一会奶再睡回去，显著不是要吃饱而是求抚慰的状况就要留意了。千万不要随他，否则就养成奶睡了。

qeen · 发表于 2021-5-16 09:53:49

我就是想知道厌奶期是不是还按作息时间，谢谢MM。我总耽心他没吃饱，会影响发育。我BB在第二个小睡45分钟摆布会醒来，有时分能睡回去，有时分不行。不克不及睡回去时，又不到喂奶时间，耽心他是饿，所以就喂了，个别狂吃两分钟就不吃了，开始玩儿。明天第二个小睡45分钟醒来后，即便睡不回去，也坚持到点再喂奶看看。还有，我宝宝第一个小睡个别1.5-2小时，第二个小睡有时分1.5小时，有时分就45分钟死活睡不回去。第三个小睡根本都是20分钟就大哭，睡回去的时分很少，即便睡回去也是十几分钟又哭闹，我就不让他睡了，只好等晚上再说。第三个小睡能随他吗？想睡就睡，不睡就算。看了你另外一个帖子，发现我家宝宝的作息根本跟你家BB差未几，只是多了第三个小睡。

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