每天早上起床像是梦里大吃了一顿，满脸油，怎么办

sunwww

天天饮食，碳水化合物，纤维，蛋白质，矿物资公道搭配，少吃油，油炸食物，少吃盐、糖。能够煮吃，少吃鸡肉猪肉，吃全麦面包，少吃大米。假如半年后，仍是这样，我请你喝咖啡，假如有改观，你请我喝咖啡。怎样？健忘说了，吃7分饱，胃口欠好用辣椒调节，也能够酸。

mzz

你用的甚么类型洗面奶，两遍太多了

真空科学技术

雅漾不保湿，只是合适敏感皮。保湿喷雾指的是大葡萄的喷雾，Sephora 有卖。或者tacha mecca 有卖。仙人水我不感觉补水，只是调节皮脂，有点收毛孔。我感觉tacha 的water cream挺好用的，或者Dior的保湿系列。妮维雅给年老美眉的。

tyc32

黑头是粉刺的一种吧， 好转了当前应该就是痤疮， 你搞不分明， 阐明皮肤没有大问题啊。 黑头实际上是粉刺外面对比容易解决的问题。 我脸上的粉刺是白头的， 就是皮肤没有征象的状况下会泛起的， 而黑头不会一下子冒出来的， 都是一点点开展出来的。  假如是鼻部的， 平时能够在清洁当前用手捏捏鼻子， 帮忙油脂排出， 或者在美容院做一下清洁， 做过1，2次后， 本人就能在家里学着DIY 了， 不难的。我也是10几岁，20岁出头的时分特别苦恼， 艳羡他人的干性皮肤。然而自历来了澳洲， 住在墨尔本， 皮肤曾经变中性为主， 一年还有那末几天变干性了， 综合对比仍是偏油好一点， 千万不要适度清洁， 及时T区油， 面部双侧不见得油，要区分看待。

xemon

我比来在用日本的阿谁澳尔滨晚安粉，控油成果不错，你能够找个安心得日本代购买来试试

gengzai

被标题吸引进来，颇有画面啊

天山村夫

皮肤冒油阐明你的皮肤酸碱度失衡，也就是极度不足水份和养分，倡议洗面奶用防敏感乳液型，精髓素选用深层补水清新的，乳液能够选用含有洋甘菊精髓的，这个时节就不需求cream了.此外面膜选用自然无油补水的，能够试试Aesop这个品牌，贵是贵一些然而都是自然动物萃取的，能够帮你修复肌肤

sea611

楼主说的不护肤是只用洗面奶其余甚么都不涂？仍是随意涂的意思？

kkzjzb

我认为是梦里大吃一顿而后满脸油。。

ytmail

嗯。。不涂。

我家里有的，洗完脸搽的 Nivea, olay, sukin.买了很长期了，还剩不少。我估量得看看过时日子了

花猪54288

哇。那很多爽

lijie43

我皮肤的问题当初是对比油。化妆下班，快上班的时分鼻子双侧就很油了。（顺便问一下，大家打完粉底都用散粉上一层吗？用刷子？有无不必的，间接粉底？）

第二就是黑头，不算很重大，然而粗劣的人能够看得出黑头的。我用阿谁甚么炭，日本阿谁黑黑的。一个星期贴一两次。在管制规模内。

第三就是脸上总会冒豆豆。一个xia去总会在另外一个中央冒出来。有时分冒俩。都是红红的，按压有点疼。每次涂点木瓜膏，而后次日就结痂要不变白，外表扣破外面是白的啥货色。挤出来就行-了。

我是否活的太糙了，作为一个男子。。

爱上广州

这是要变为素食主张吧。我感觉我曾经离不开肉了。。而后不爱静止。我感觉我快要130了。。我感觉写完这篇帖子我要厌弃本人了。。囧。。

之前还能够吃辣椒，当初不行了。吃完马上肚子疼，上厕所。肠道好像坏了。。

h12345

把我说的在读一遍，字字都有含意。

fenjin1970

洗脸会用洗面奶
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用洗面奶去油的话，脸部会感觉干，分泌更多油，久而久之。。。。之前用洗面奶，用完干爽预先愈来愈油
倡议去油靠毛巾，我当初就多用毛巾擦几把脸去油，而后面部肌肤自我恢复油脂均衡

longtianlei

艳羡，我有共事就是脸上常常出油，的确不易老，而我脸干皮，头发脸都很少油，所以老得特别快，脸上四周特别多

nomadii

散粉起定妆的作用， 对你应该是必需的吧， 不外我是你的话会选粉饼，除了定妆， 平时带在身旁还能补妆， 鼻子油了， 能够补一下。
油性皮肤在夏天仍是做些减法吧， 纷歧定天天都要胡一层粉底的，用点睫毛膏，口红晋升一点元气就能了。你这类皮肤的确不需求用得多初级护肤品了， 然而水是必需的， 次要是为了均衡PH值，由于你卸妆用的清洁品是破坏皮肤酸碱度的。油性皮肤不太容易敏感，没有干性皮肤那末容易起皱纹，败坏，色斑，得多初级护肤品针对的问题， 你遇到的时间会比他人推延得多。

sonmouse

又读了几遍啊。。字字都有含意？就是反正成不可功都得喝咖啡是吗？哈哈哈

dm511116

谢谢你的回复。所以就是补水。

我是带着粉饼盒子在身旁。但外面不是粉的，是粉底液。我估量我得去买一个散粉。

lnn

约请我喝咖啡？好啊，哪里？

wto

原来重点在这里。。。