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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 怀孕期间有无失眠的JM们？

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    怀孕期间有无失眠的JM们？

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    2021-5-15 06:27:27 674 55

    wshtx 发表于 2021-5-15 05:35:55

    wshtx 39#

    2021-5-15 05:35:55

    我孕前期才失眠 假如太困扰去看看gp
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    topsen 发表于 2021-5-15 05:39:18

    topsen 40#

    2021-5-15 05:39:18

    我在怀孕第五个月的时分简直每天失眠，过了那段时间就好多了。
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    mrdxy 发表于 2021-5-15 05:41:07

    mrdxy 41#

    2021-5-15 05:41:07

    全部孕期都失眠的途经，当初33周，本想发个贴探讨的。孕妈们都怎么顺应的
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    hxx 发表于 2021-5-15 05:43:51

    hxx 42#

    2021-5-15 05:43:51


    熬出头就行-了
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    zxwang 发表于 2021-5-15 05:48:23

    zxwang 43#

    2021-5-15 05:48:23

    26周半，天天子夜2点多准时去厕所报到，根本回床上就可以持续睡，但就睡得不是很深，有时会睡不着，喝杯牛奶吃点饼干能帮忙入眠，还有换个舒服的枕头很首要。
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    柳随风 发表于 2021-5-15 05:52:16

    柳随风 44#

    2021-5-15 05:52:16

    同感。 34周， 根本天天早晨3点起来，差未几早上6点能力睡一会儿。
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    笑望书 发表于 2021-5-15 05:54:50

    笑望书 45#

    2021-5-15 05:54:50

    我的方法就是白昼尽可能不睡。。。。否则晚上确定就睡欠好了。
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    zkxy2003 发表于 2021-5-15 05:56:13

    zkxy2003 46#

    2021-5-15 05:56:13

    35周，老是失眠。要末整晚睡不着，要末就是一沉睡来再也睡不着。我都是1，2点睡的，早上4,5点就会醒。并且常常落枕，痛啊。
    肚子大了翻身真的是膂力活啊。我习气右边睡，左边睡就感觉孩子掉在左侧很好受的觉得。
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    疯癫和尚 发表于 2021-5-15 05:59:00

    疯癫和尚 47#

    2021-5-15 05:59:00



    我也是，晚上根本2次厕所，不外白昼会困
    并且只有醒了就良久都睡不着 异想天开，越想就越睡不着
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    bbs139 发表于 2021-5-15 06:02:23

    bbs139 48#

    2021-5-15 06:02:23

    没怀以前历来都是倒头一觉到天黑，当初刚怀孕，晚上最少起夜一次上厕所，睡的对比浅，总有尿意，我看大家都是怀了一段时间才尿频的，不知道我当初尿频对不合错误？
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    weiye 发表于 2021-5-15 06:04:37

    weiye 49#

    2021-5-15 06:04:37

    等MM们生完后开始带娃，更辛勤了，想睡都不敷睡的时分，就不会失眠了。
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    dollar 发表于 2021-5-15 06:09:16

    dollar 50#

    2021-5-15 06:09:16

    我将近十二周 比来也是睡得很浅 经常4，5点钟醒来前面很难入眠，昨晚居然2：30就醒了。白昼困困的。
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    流星 发表于 2021-5-15 06:13:08

    流星 51#

    2021-5-15 06:13:08


    27w,晚上睡欠好，有时会饿醒，有时分要去上厕所，苦楚
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    wms9999 发表于 2021-5-15 06:15:47

    wms9999 52#

    2021-5-15 06:15:47

    超级失眠的人飘过
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    gxzh 发表于 2021-5-15 06:19:27

    gxzh 53#

    2021-5-15 06:19:27

    怀孕后觉得就没睡过一个好觉，每晚本人就像个闹钟，按时起床上厕所，上玩后就要有排睡不着了！
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    w2xking 发表于 2021-5-15 06:22:02

    w2xking 54#

    2021-5-15 06:22:02

    first baby is ok, sleep was ok. no insomina.
    second one: wake up once a couple of hours since 25 weeks.... but still can sleep again after toilet....

    the most important thing is that quiet room is essential for sleep. i am sleeping alone now and sleep is better than before even if still need to go to toilet 3-4 times a night!!!
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    ytmail 发表于 2021-5-15 06:25:40

    ytmail 55#

    2021-5-15 06:25:40

    32周, 孕前期睡觉超好受, 每2小时就要起来一次, 整晚左側睡混身都痛, 还热的不患了, 还要坚持3周能力休假
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    hklover 发表于 2021-5-15 06:27:27

    hklover 56#

    2021-5-15 06:27:27

    我也是失眠，起初白昼就不睡了，晚上就加重了
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