大家孕晚期怎么睡觉的？

mzz

是始终都要左边睡吗？感觉这样好累，能够右边战争躺吗？

chendq · 发表于 2021-5-15 04:07:12

midwife说尽可能侧睡。摆布均可以。。。次要你本人怎么舒服怎么来。。左边最佳
仰睡对你本人和小孩供氧都欠好。略微仰睡一阵子也是能够的，把背部垫高一些。

并且我仰躺容易腰酸。觉得肾脏压力很大。。。不知道其余人是否也这样。。特别是当初快35周了，仰睡我老做奇怪的梦，梦里被大山压着混身不克不及动咔咔。肚子过重了。。

不外现阶段除了仰睡不会踢。。不论我左睡仍是右睡其实都会踢。。没方法，肚子大了，怎么都会影响他。。。相对于而言大部份时间是左睡，右睡宝宝更易 kicking。个别我会托着肚子，帮他调剂一下地位，就不踢了。。还持续踢的话，我就只能换一侧睡了

yuxin · 发表于 2021-5-15 04:09:24

两边换着睡的。仰睡踢得厉害，真是各人不同。

anyany · 发表于 2021-5-15 04:12:46

怎么舒服怎么睡

tomas2004 · 发表于 2021-5-15 04:14:55

右边睡

lingerie · 发表于 2021-5-15 04:16:25

简直侧睡，双腿间膝盖处要夹枕头或者被子，否则睡醒起来骨盆酸痛

kelisi · 发表于 2021-5-15 04:19:20

大多时分左边睡，买了个侧睡枕，好于一点

网上清风 · 发表于 2021-5-15 04:21:49

妊妇抱枕，摆布侧睡

任逍遥 · 发表于 2021-5-15 04:25:19

我仰睡，屁股大腿垫枕头。

左边睡，呼吸难题，血液凝结同样，右边睡，踢得太凶

tangdou313 · 发表于 2021-5-15 04:27:03

midwife说怎么舒服怎么睡

芦苇 · 发表于 2021-5-15 04:30:56

我在网上看说左边睡好。。。因而一个月简直都是左边睡10小时以上。。。当初才26+ ，都不想睡觉了！！真实是太好受了~能坐着睡就毫不躺着！

thq1231 · 发表于 2021-5-15 04:33:50

34周飘走
怎么睡都好受！

leap · 发表于 2021-5-15 04:41:27

大部份时间左边睡飘过

symaaa · 发表于 2021-5-15 04:42:57

摆布侧睡都会踢，所以我只能采用30-45度角的睡了。双侧都垫上垫子。腰面前面垫个厚一点的撑持，后面垫个薄一点的托着，这样宝宝就觉得舒服，踢得不太厉害了，我也容易入眠。

sini · 发表于 2021-5-15 04:47:15

侧着睡去，仰着醒来....

hxx · 发表于 2021-5-15 04:49:32

根本左边睡，仰睡会很好受

forthegirl · 发表于 2021-5-15 04:51:36

医生也说最佳不屈着说，我是怎么睡都不舒服。

shuha · 发表于 2021-5-15 04:56:28

握爪

fan · 发表于 2021-5-15 04:58:26

我也是呀怎么睡都不舒服只要很困了不知道何时睡觉了才觉得好点

kkzjzb · 发表于 2021-5-15 05:02:52

我也是怎么睡都不舒服，但尽可能左边睡，翻身是特别好受

sqmwlh · 发表于 2021-5-15 05:05:51

比起当初子夜起来好几回喂宝宝，我更思念在我肚子里的时分，虽然也睡欠好，但也比当初幸福

hifang · 发表于 2021-5-15 05:07:20

我当初36周+，晚上怎么睡都不舒服。从33周开始晚上就失眠，左边睡觉得胃坠的好受，右边睡相对于好一点，然而宝宝踢得厉害，平躺睡，宝宝不只踢得厉害，并且我还喘不下去气。不知道这样的日子何时是个头！

xiying99 · 发表于 2021-5-15 05:08:54

我左边睡踢得厉害，右边睡骨盆疼的起不来床，只能仰着睡

依依 · 发表于 2021-5-15 05:11:00

我也只能仰着睡，天天醒来身材都很辛勤。

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