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midwife说 尽可能侧睡。摆布均可以。。。 次要你本人怎么舒服怎么来。。左边最佳
仰睡 对你本人和小孩供氧都欠好。略微仰睡一阵子也是能够的, 把背部垫高一些。
并且我仰躺容易腰酸。觉得肾脏压力很大。。。不知道其余人是否也这样。。特别是当初快35周了,仰睡我老做奇怪的梦,梦里被大山压着 混身不克不及动 咔咔。肚子过重了。。
不外现阶段 除了仰睡不会踢。。不论我左睡仍是右睡其实都会踢。。没方法,肚子大了,怎么都会影响他。。。 相对于而言 大部份时间是左睡, 右睡宝宝更易 kicking。个别我会托着肚子,帮他调剂一下地位,就不踢了。。还持续踢的话,我就只能换一侧睡了 |
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