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gxzh
发表于 2021-5-15 06:39:16
吃这些货色都是看吃的量，做法和本人的体质。寒凉是确定的，不克不及只看东方养分学，先不说后天人种体质同样不，光是先天饮食习气都很大不同。鬼佬饮食奶肉多自身就比咱们体热，不论多冷天都喝冰饮，不克不及比。再说就算在东方看待素食妊妇和普通妊妇也是纷歧样的，不就是饮食酿成的。
寒凉货色不是不克不及吃，假如你自身体质不错，不是体寒型，又不是高龄没流产史，怀孕后也没啥异样反映，偶而吃点陈腐又做熟的螃蟹，搭配姜驱寒，乃至北方的习气一天一只都没啥大问题。西瓜常温的偶而吃几片也没事。然而假如原本体质就欠好，还一次吃少量螃蟹或病西瓜很容易闹肠胃病，易流产。
我就已经一顿吃了20只大闸蟹后果吐了三天去病院挂水，那会儿要是怀孕就风险了。我吃的仍是陈腐的自家做的，然而由于做成香辣的了没沾姜汁，并且一桌就我没饮酒，加之自身寒性体质后果就我一集体出问题。那觉得就是肠胃寒发冷啊。
所以集体感觉甚么事都是辩证看的，不是非A就B，得多老说法太绝对太夸大，应该按照本人实际状况，头三个月特别留意，之后甚么货色都要适当，没甚么是绝对不克不及吃的，但别太贪嘴，平衡饮食放弃表情舒畅才最安康。 |
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