生太小孩后体型变动很大

harvey · 发表于 2021-5-15 15:43:47

和激素程度也无关系，有人吃PILL都会变得虎背熊腰，PILL停了会缓缓瘦回去。你是否激素程度还没彻底恢复过去？还有就是有的人累了就没胃口，有的人累了靠暴饮暴食减缓疲劳，带孩子很累，仍是别一味节食，试着调一下饮食构造。还有就是体型确实会跟着春秋而变动，这个只能本人缓缓承受。

sungxdc · 发表于 2021-5-15 15:45:19

只要静止了

漂亮宝贝 · 发表于 2021-5-15 15:47:41

楼主美眉心宽体胖福气啊。
像我怀孕的时分72千克，生完孩子一个多月就瘦到55千克。没有人帮助做月子没有人帮助照看孩子。
此外据说母乳喂养容易瘦上去。我就是全母乳喂养。产后一个月都没有甚么胃口。

20082008 · 发表于 2021-5-15 15:51:34

我有敌人也是本人带，她怀孕前就胖，生完更胖，再也没瘦回去了（最少70kg那样），其实她超级辛勤的，有时分激素的问题吧。
想当年读书的时分，她168cm，55kg啊。。。规范身体

我始终疑惑那些特别累特别瘦的妈妈，不会腰酸背痛吗？
我本人都是本人带，重大缺觉，仍是胖。

dollar · 发表于 2021-5-15 15:56:20

甚么样的益生菌？

larry · 发表于 2021-5-15 16:00:00

10 Billion数量的，而后10个菌种的，chemistwarehouse有卖

weiye · 发表于 2021-5-15 16:02:47

你无意愿，有毅力，能挤时间，天然就可以瘦。上健身房每周三次，一次45分钟。分心撸铁。要瘦上背，chin up, 下背，beck bench。如有得多资源，找个教练。

管他人干吗？他人瘦不上去，你也会瘦不上去？每集体状况纷歧样。说究竟仍是在给本人的胖找借口。不搜搜多少生完二胎三胎的妈妈的健身贴。

减肥最大的障碍是你本人。

爱上广州 · 发表于 2021-5-15 16:05:17

正常吧？
肉松了。即便体重同样，也比之前胖
必需开始增肌静止。

我生完老二60多千克了。当初老二两岁半，我瘦了十二千克。而后在家里做增肌静止。曲线是有提高的。其实比生老大之前还好。之前没有翘臀。哈哈哈。然而小肚子还要持续减。

lkm · 发表于 2021-5-15 16:09:54

平时肩背会紧张，会疼吗？有时分肩膀变厚是由于有筋节，肌肉有粘连，纤维化酿成的。

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