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tyc32
发表于 2021-5-15 16:17:29
白昼我是这样做的，个别上午下昼各强迫睡一次，无论长短，就是一个习气的养成。
在训练核心人家白昼让咱娃哭着睡，我是坚定不肯意的，所以白昼就是子细视察，宝宝起床后至多2个小时，必需要睡了，穿上睡袋，吃奶，放床上，我躺旁边陪一会或者随着睡。最短一个周期40分钟，假如醒了，想各种方法再让睡回去，有时分需求花1个多小时，假如闹着要起来，就起吧，脱睡袋，换衣服。再过个至多1-2个小时，宝宝未必打哈欠，但一定会比起床时平静许多，阐明有睡觉的可能，换睡袋，吃奶，个别吃奶假如闭眼睛阐明能够睡，反复一遍上午的进程。假如吃奶时睁着眼睛，我会再让宝宝玩会，不外尽可能不要逗，容易兴奋过头，让她平静的本人玩，视察倦怠的迹象。
可能有的妈妈不赞成我这类将吃喝睡严密衔接的形式，当前长牙后对牙齿不安康，所以假如能够调剂成吃玩睡的步骤会更好。 |
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