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tyc32
发表于 2021-5-15 16:17:29
白昼我是这样做的,个别上午下昼各强迫睡一次,无论长短,就是一个习气的养成。
在训练核心人家白昼让咱娃哭着睡,我是坚定不肯意的,所以白昼就是子细视察,宝宝起床后至多2个小时,必需要睡了,穿上睡袋,吃奶,放床上,我躺旁边陪一会或者随着睡。最短一个周期40分钟,假如醒了,想各种方法再让睡回去,有时分需求花1个多小时,假如闹着要起来,就起吧,脱睡袋,换衣服。再过个至多1-2个小时,宝宝未必打哈欠,但一定会比起床时平静许多,阐明有睡觉的可能,换睡袋,吃奶,个别吃奶假如闭眼睛阐明能够睡,反复一遍上午的进程。假如吃奶时睁着眼睛,我会再让宝宝玩会,不外尽可能不要逗,容易兴奋过头,让她平静的本人玩,视察倦怠的迹象。
可能有的妈妈不赞成我这类将吃喝睡严密衔接的形式,当前长牙后对牙齿不安康,所以假如能够调剂成吃玩睡的步骤会更好。 |
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