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膀胱经第一侧线 后背正中线旁开1.5寸
心俞 督俞 膈俞 三个穴位分别平 第5、6、7胸椎棘突，在膀胱经第一侧线
解剖学上属于竖脊肌群范畴（次要是多裂肌和盘旋肌），斜方肌下端，棱形肌。
（未见人，仅猜测）
处置：1 按摩1小时（竖脊肌群及左近肌群）：手中无穴心中有，有病必有点，病变点也变，按点来取穴，点消病即减。松解邻接肌肉，，trigger point therapy医治。
2 热疗改动局部血液循环（在1实现之后）
3 放弃良好的任务姿态
4 多做strech（详见图）
5 可服用抗氧化剂（antioxidant）如Vc或者Vb增快组织修复。
[ 本帖最初由 springwel 于 20十二-6-2 15:55 编纂 ] |
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