超级怕冷，怎么办？

algo · 发表于 2021-5-15 19:30:40

每天羊肉汤混身有劲

Cici · 发表于 2021-5-15 19:32:25

坚持熬炼身材会好得多。

bally · 发表于 2021-5-15 19:34:17

谢谢！试试，但愿能坚持。

乾宿雨 · 发表于 2021-5-15 19:37:26

感觉楼主曾经自我判别了。

就是静止少，气血虚，和我老婆同样的情况。
冬季不到就手脚冰凉。

倡议加大静止，多吃补血食品，如红枣，枸杞等

sanhan · 发表于 2021-5-15 19:40:15

做艾灸试试。

stonegy · 发表于 2021-5-15 19:42:38

静止
多保暖

wearesafe · 发表于 2021-5-15 19:45:27

多晒太阳（避开中午）。
能够试一下练习瑜伽。

warrior0 · 发表于 2021-5-15 19:46:43

买几件羽绒，皮毛衣服，白昼多穿点，晚上电热毯！

wanglo777 · 发表于 2021-5-15 19:47:46

我老公也这样，跟单位的空调无关吧。

solop · 发表于 2021-5-15 19:50:49

吃羊肉、红枣、人参、鹿茸

zmy67 · 发表于 2021-5-15 19:53:36

多谢以上各位的回覆。又感冒了，鼻塞流涕曾经一个月了还没好。郁闷。

刚反省过了，除了短少维生素D外，甚么都正常包罗甲状腺。VD只要27，又要长补VD了。

车大炮 · 发表于 2021-5-15 19:56:43

不足VD跟怕冷无关系吗？自己也特低，特怕冷

风的方向 · 发表于 2021-5-15 20:00:14

十女九冷，冬季吃点阿胶和羊肉

zhl1981221 · 发表于 2021-5-15 20:04:26

我孕前也很怕冷，手脚寒冷，一到冬季就蛰伏了，不想起床只想窝在被窝里。孕后就不会了，当初很怕热，冬季手脚也不会寒冷了。lz当前怀孕，月子要做好。

ssjj · 发表于 2021-5-15 20:09:04

感冒没这么长的，是鼻炎鼻窦炎了吧。

赛伊 · 发表于 2021-5-15 20:10:34

不知道啊。医生照了下鼻孔也没说啥。看来要再去反省并提示医生。

cst · 发表于 2021-5-15 20:11:59

提示。

冬日暖阳 · 发表于 2021-5-15 20:16:42

缺铁性贫血把

mandarin2003 · 发表于 2021-5-15 20:20:20

多穿最间接

风筝 · 发表于 2021-5-15 20:24:59

感冒一直会好的，置信本人身材的自愈力。再欠好，是不是斟酌看看好的西医。
反省后果是够现实的了。短少维生素D，天暖了，天天争夺晒太阳15分钟以上，最佳手足外露。

fskhfx · 发表于 2021-5-15 20:26:59

没事,龟命,好命,

蛰伏吧
晚上看电视的时分泡脚，混身会发烧，喝热的汤，饮食和睡眠，，需求有法则，胃没有定时增补热量进去，身材也会觉得冷的。

symaaa · 发表于 2021-5-15 20:28:36

东阿阿胶很管用，亲自领会。

kelisi · 发表于 2021-5-15 20:31:37

自我扎针艾灸，热水泡脚，静止，回绝冰冷性食品便可。

tony仔 · 发表于 2021-5-15 20:33:42

Hot water bottle, Ginger Tea, Heater...

kkzjzb · 发表于 2021-5-15 20:38:40

甚么是龟命？象乌龟？有甚么好命，短命？

不外我也很爱睡，周末都是睡个半天，要不困呐，平时7点起床不敷睡。

东莞拓海 · 发表于 2021-5-15 20:43:24

仍是多静止

geo · 发表于 2021-5-15 20:47:51

哎，从小就不爱静止（除了小时先人人都打的乒乓球），怎么办。走路还行，象逛街、漫步，均可以走蛮久。

yhyh · 发表于 2021-5-15 20:49:34

肥羊肉也挺热身的，呵呵

naril00 · 发表于 2021-5-15 20:51:32

恰是肥羊，所以所以所以。。。就。。。

tl1003 · 发表于 2021-5-15 20:54:25

前段时间看了一个摄生的节目，说是少数女人过三十五岁后都会愈来愈怕冷

ah_Ben · 发表于 2021-5-15 20:58:02

多穿几件

tianhong · 发表于 2021-5-15 21:01:34

愈来愈怕冷

影子情人 · 发表于 2021-5-15 21:03:32

红糖姜水，泡脚，吃羊肉。

恶魔天使 · 发表于 2021-5-15 21:08:11

艾灸。

aidiansansan · 发表于 2021-5-15 21:11:12

当归炖羊肉，冬季吃。

kuangsha · 发表于 2021-5-15 21:14:40

一个敌人原来也是怕冷，手脚冰凉，睡觉要穿两双袜子。比来吃了中药，当初热呼呼的，睡觉也不必穿袜子了。

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