求一岁+宝宝辅食菜单

南半球

亲们，我家宝宝一岁了。目前就吃些蒸蛋拌饭，红薯南瓜和胡萝卜。请问谁有更丰硕的菜单我能够参考下。宝宝有时吃面条或者肉类就会恶心犯吐。要怎么开始给她添加肉类呢？

虫子 · 发表于 2021-5-16 01:07:49

我家和小孩儿吃的同样

柳随风 · 发表于 2021-5-16 01:11:47

坛子里太多有心妈妈发的帖子了 lz略微一搜一大把
好比陶之妖妖妹妹的李蘑菇辅食记果宝饮食

vajrahara · 发表于 2021-5-16 01:15:33

我还在纠结低盐或是无盐饮食，目前孩子是个小吃货
早饭，weetbix kids,牛奶，toast 涂各种各样的酱，超市个别都有，有时吃馄炖，饺子，面条
午饭，米饭，青菜，要不就是炒一下，要不就是做粥，意大利面，各种pasta，三文鱼粥，牛肉粥，虾，烤羊肉，排骨粥，鸡粥
晚餐，根本小孩儿吃甚么他就吃甚么，主食米饭或是面包菜就是中中餐结合
零食，小饼干，酸奶，瓜果，有时分做个milkshake或是烤个小蛋糕甚么的

ronin · 发表于 2021-5-16 01:20:33

还有肉饼，印度小饼，寿司，， cheese

china0578 · 发表于 2021-5-16 01:24:02

目前为止不太喜爱吃鸡蛋，

h12345 · 发表于 2021-5-16 01:27:30

保举 http://www.wholesometoddlerfood.com/

ronin · 发表于 2021-5-16 01:28:46

这样的话个别喝奶是在何时啊一天喝几回啊

命运奥德赛 · 发表于 2021-5-16 01:36:52

米饭配菜宝宝感觉干嘛当初娃多大本人吃仍是喂呀

djsjcn · 发表于 2021-5-16 01:38:52

和小孩儿吃的同样的话会不会太大太硬小孩儿的炒菜宝宝怎么吃手抓仍是喂我家娃当初不爱嚼货色仍是一口咽不外本人放进嘴的货色会嚼目前还汶给过干饭妹快13个月

fuck · 发表于 2021-5-16 01:43:52

这个1岁吃的也太素了。吃肉会吐是否彻底没有加盐，还要切的小块一些，宝宝容易吃。
1岁放点盐绝对没问题了。另外还能够选择鱼肉，虾之类的海鲜。

爱上广州 · 发表于 2021-5-16 01:48:43

我家九个月就无肉不欢了。

对比偷懒的方法：鱼片买回来油煎一下，放一点盐胡椒黄酒去腥。煎完捣碎拌稀饭了，加点剁碎的蔬菜。娃可恶吃了，每次能吃一碗。放多少鱼肉本人掌握。
虾白灼，娃本人拿手上啃。其余肉类剁碎，懒的话跟虾同样，切小条本人拿手里啃。

xiying99 · 发表于 2021-5-16 01:53:14

话说我家娃把鱼捣碎拌粥里一喂就用手抠都一岁了小点的时分喂过捣碎拌面还吃过当初怎么愈来愈回去了

sivayang · 发表于 2021-5-16 01:58:01

当初全脂牛奶一天两次，一次将近200毫升，下昼还给酸奶，cheese

曼舞 · 发表于 2021-5-16 01:59:36

我给过，花生酱，橘子还有梅子的，我没买那种无糖的，集体觉得代糖并非甚么好货色，就买的正常的那种，
能够少涂一点，也不是天天都吃，集体感觉没事。

w2xking · 发表于 2021-5-16 02:02:02

米饭配菜根本都是她本人吃，我通常都把水杯放旁边，她本人就会喝，不必提示，用手抓食品，吃一半掉一半，掉到bib那种兜里，本人还去捡着吃，finger food根本都是本人吃，就是粥，和其余的稀的要喂，当初14个月，没吃吃货色都很快乐！

然而也按照各人状况，我看老外都这么给人家孩子吃的也挺好的，幼儿园也这样，只有把手饭前饭后洗洁净了，也没甚么大问题，然而有的父母可能承受不了就得太乱，我老公就承受不了

coco · 发表于 2021-5-16 02:05:48

我家娃还不会本人喝水呢所以对比费事都是小孩儿拿杯子喂他不会用吸管杯快13个月了

kkk-top · 发表于 2021-5-16 02:10:33

哇，真拜服！我家娃十个月，头几天也想慢开始让他本人抓货色吃，然而吃饭时间拉长了一倍不说，预先的阿谁乱阿，脏阿，我原认为本人能够承受，然而事实是我心里还没筹备好。。。所以又开始给他餵饭吃了。

sunshinerock · 发表于 2021-5-16 02:13:41

我家的娃是喂他不吃. 一定要本人吃.

每次吃完, 阿谁恶心啊. 饭粒都沾在鼻子,头发,耳朵上.

并且吃一半,掉一半.

paranoid · 发表于 2021-5-16 02:15:09

我感觉肉类不克不及太迟引入，否则就不爱吃了。能够先试试蒸鸡蛋的时分下个芝士，逐步加肉泥，再变肉块。我原先弄鱼给我儿子，他不爱，起初咱们本人蒸鱼给他吃，他竟然大爱可见孩子不吃饭次要是烹调太单调

thq1231 · 发表于 2021-5-16 02:18:29

不是说不克不及吃蛋白吗？为何能够吃蒸鸡蛋，多大的宝宝能够吃鸡蛋

blue-michael · 发表于 2021-5-16 02:23:29

我就学的李蘑菇做的鸡肉。她能吃然而没耐烦。我饿了她一顿奶就肯吃了想一想给她做点其余甚么。肉类的她只吃打碎的，略微大一点点的肉片就嚼了半天没滋味了吐出来了就感觉澳洲蔬菜好少啊

dolongs · 发表于 2021-5-16 02:26:15

咱们十一个月吃整蛋的。没甚么问题啊

mycube · 发表于 2021-5-16 02:27:52

请问都买甚么鱼好啊？我买的三文鱼她就不爱吃。可能感觉有腥味，就恶心要吐

niubala · 发表于 2021-5-16 02:28:56

能够的，然而要看孩子是否过敏。我家七八个月的时分开始给一点点蛋白，看着吃完没甚么不良反映再次日多一点点，这样逐步增多。从八个多月咱们就天天吃整蛋了，我家小人超爱蛋的，怎么做都吃。

alantang · 发表于 2021-5-16 02:32:11

我家也是不喜爱三文鱼，起初我就买红色的鱼。最常常买的coLES 的盲草鱼片，没次没皮，每次一片三四块钱能吃好几顿。

yelhao · 发表于 2021-5-16 02:35:37

我当初的问题是她违心吃,然而只嚼不愿吞上来。强制吃上来，吐得连胃酸都要出来了。酡颜呼吸不下去了。当初怎么办妥啊

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