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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 求一岁+宝宝辅食菜单

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    求一岁+宝宝辅食菜单

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    2021-5-16 02:35:37 829 26

    亲们，我家宝宝一岁了。目前就吃些蒸蛋拌饭，红薯南瓜和胡萝卜。请问谁有更丰硕的菜单我能够参考下。宝宝有时吃面条或者肉类就会恶心犯吐。要怎么开始给她添加肉类呢？
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    全部回复26

    虫子 发表于 2021-5-16 01:07:49

    虫子 沙发

    2021-5-16 01:07:49

    我家和小孩儿吃的同样
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    柳随风 发表于 2021-5-16 01:11:47

    柳随风 板凳

    2021-5-16 01:11:47

    坛子里太多有心妈妈发的帖子了 lz略微一搜一大把
    好比陶之妖妖妹妹的李蘑菇辅食记 果宝饮食
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    vajrahara 发表于 2021-5-16 01:15:33

    vajrahara 地板

    2021-5-16 01:15:33

    我还在纠结低盐或是无盐饮食，目前孩子是个小吃货
    早饭，weetbix kids,牛奶，toast 涂各种各样的酱，超市个别都有， 有时吃馄炖，饺子，面条
    午饭，米饭，青菜，要不就是炒一下，要不就是做粥，意大利面，各种pasta，三文鱼粥，牛肉粥，虾，烤羊肉，排骨粥，鸡粥
    晚餐，根本小孩儿吃甚么他就吃甚么，主食米饭或是面包 菜就是中中餐结合
    零食， 小饼干，酸奶，瓜果，有时分做个milkshake或是烤个小蛋糕甚么的
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    ronin 发表于 2021-5-16 01:20:33

    ronin 5#

    2021-5-16 01:20:33

    还有肉饼，印度小饼，寿司，， cheese
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    china0578 发表于 2021-5-16 01:24:02

    china0578 6#

    2021-5-16 01:24:02

    目前为止不太喜爱吃鸡蛋，
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    h12345 发表于 2021-5-16 01:27:30

    h12345 7#

    2021-5-16 01:27:30

    保举 http://www.wholesometoddlerfood.com/
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    ronin 发表于 2021-5-16 01:28:46

    ronin 8#

    2021-5-16 01:28:46


    这样的话个别喝奶是在何时啊 一天喝几回啊
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    命运奥德赛 发表于 2021-5-16 01:36:52

    命运奥德赛 9#

    2021-5-16 01:36:52


    米饭配菜 宝宝感觉干嘛  当初娃多大 本人吃仍是喂呀
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    djsjcn 发表于 2021-5-16 01:38:52

    djsjcn 10#

    2021-5-16 01:38:52

    和小孩儿吃的同样的话 会不会太大太硬 小孩儿的炒菜 宝宝怎么吃 手抓 仍是喂 我家娃当初不爱嚼货色  仍是一口咽  不外本人放进嘴的货色会嚼 目前还汶给过干饭妹快13个月
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    fuck 发表于 2021-5-16 01:43:52

    fuck 11#

    2021-5-16 01:43:52

    这个1岁吃的也太素了。吃肉会吐是否彻底没有加盐，还要切的小块一些，宝宝容易吃。
    1岁放点盐绝对没问题了。另外还能够选择鱼肉，虾之类的海鲜。


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    爱上广州 发表于 2021-5-16 01:48:43

    爱上广州 12#

    2021-5-16 01:48:43

    我家九个月就无肉不欢了。

    对比偷懒的方法：鱼片买回来油煎一下，放一点盐胡椒黄酒去腥。煎完捣碎拌稀饭了，加点剁碎的蔬菜。娃可恶吃了，每次能吃一碗。放多少鱼肉本人掌握。
    虾白灼，娃本人拿手上啃。其余肉类剁碎，懒的话跟虾同样，切小条本人拿手里啃。
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    xiying99 发表于 2021-5-16 01:53:14

    xiying99 13#

    2021-5-16 01:53:14


    话说我家娃把鱼捣碎 拌粥里 一喂就用手抠 都一岁了 小点的时分喂过捣碎拌面 还吃过 当初怎么愈来愈回去了  
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    sivayang 发表于 2021-5-16 01:58:01

    sivayang 14#

    2021-5-16 01:58:01


    当初全脂牛奶一天两次，一次将近200毫升，下昼还给酸奶，cheese
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    曼舞 发表于 2021-5-16 01:59:36

    曼舞 15#

    2021-5-16 01:59:36


    我给过，花生酱，橘子还有梅子的，我没买那种无糖的，集体觉得代糖并非甚么好货色，就买的正常的那种，
    能够少涂一点，也不是天天都吃，集体感觉没事。
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    w2xking 发表于 2021-5-16 02:02:02

    w2xking 16#

    2021-5-16 02:02:02


    米饭配菜根本都是她本人吃，我通常都把水杯放旁边，她本人就会喝，不必提示， 用手抓食品，吃一半掉一半，掉到bib那种兜里，本人还去捡着吃，finger food根本都是本人吃，就是粥，和其余的稀的要喂，当初14个月，没吃吃货色都很快乐！

    然而也按照各人状况，我看老外都这么给人家孩子吃的也挺好的，幼儿园也这样，只有把手饭前饭后洗洁净了，也没甚么大问题，然而有的父母可能承受不了就得太乱，我老公就承受不了
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    coco 发表于 2021-5-16 02:05:48

    coco 17#

    2021-5-16 02:05:48


    我家娃还不会本人喝水呢 所以对比费事 都是小孩儿拿杯子喂 他不会用吸管杯 快13个月了
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    kkk-top 发表于 2021-5-16 02:10:33

    kkk-top 18#

    2021-5-16 02:10:33


    哇，真拜服！我家娃十个月，头几天也想慢开始让他本人抓货色吃，然而吃饭时间拉长了一倍不说，预先的阿谁乱阿，脏阿，我原认为本人能够承受，然而事实是我心里还没筹备好。。。所以又开始给他餵饭吃了。
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    sunshinerock 发表于 2021-5-16 02:13:41

    sunshinerock 19#

    2021-5-16 02:13:41

    我家的娃是喂他不吃. 一定要本人吃.

    每次吃完, 阿谁恶心啊. 饭粒都沾在鼻子,头发,耳朵上.

    并且吃一半,掉一半.
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    paranoid 发表于 2021-5-16 02:15:09

    paranoid 20#

    2021-5-16 02:15:09

    我感觉肉类不克不及太迟引入，否则就不爱吃了。能够先试试蒸鸡蛋的时分下个芝士，逐步加肉泥，再变肉块。我原先弄鱼给我儿子，他不爱，起初咱们本人蒸鱼给他吃，他竟然大爱可见孩子不吃饭次要是烹调太单调
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    thq1231 发表于 2021-5-16 02:18:29

    thq1231 21#

    2021-5-16 02:18:29

    不是说不克不及吃蛋白吗？为何能够吃蒸鸡蛋，多大的宝宝能够吃鸡蛋
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    blue-michael 发表于 2021-5-16 02:23:29

    blue-michael 22#

    2021-5-16 02:23:29

    我就学的李蘑菇做的鸡肉。她能吃然而没耐烦。我饿了她一顿奶就肯吃了想一想给她做点其余甚么。肉类的她只吃打碎的，略微大一点点的肉片就嚼了半天没滋味了吐出来了就感觉澳洲蔬菜好少啊
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    dolongs 发表于 2021-5-16 02:26:15

    dolongs 23#

    2021-5-16 02:26:15


    咱们十一个月吃整蛋的。没甚么问题啊
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    mycube 发表于 2021-5-16 02:27:52

    mycube 24#

    2021-5-16 02:27:52


    请问都买甚么鱼好啊？我买的三文鱼她就不爱吃。可能感觉有腥味，就恶心要吐
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    niubala 发表于 2021-5-16 02:28:56

    niubala 25#

    2021-5-16 02:28:56


    能够的，然而要看孩子是否过敏。我家七八个月的时分开始给一点点蛋白，看着吃完没甚么不良反映再次日多一点点，这样逐步增多。从八个多月咱们就天天吃整蛋了，我家小人超爱蛋的，怎么做都吃。
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    alantang 发表于 2021-5-16 02:32:11

    alantang 26#

    2021-5-16 02:32:11


    我家也是不喜爱三文鱼，起初我就买红色的鱼。最常常买的coLES 的盲草鱼片，没次没皮，每次一片三四块钱能吃好几顿。
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    yelhao 发表于 2021-5-16 02:35:37

    yelhao 27#

    2021-5-16 02:35:37

    我当初的问题是她违心吃,然而只嚼不愿吞上来。强制吃上来，吐得连胃酸都要出来了。酡颜呼吸不下去了。当初怎么办妥啊
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