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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 3岁宝宝便秘如何解决

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3岁宝宝便秘如何解决

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2021-5-16 04:25:28 913 7

比来儿子大便始终不是很好
他平时不爱吃瓜果
当初刚去幼儿园不久 仍是很害臊的 英语也不怎么会说 估量在学校喝水也未几
明天早上他要大便，就是拉不出来啊 摒了脸都红了就是没有上去啊 看起来很好受的模样

请问妈妈们，小敌人这样便秘的话 吃点甚么能减缓？
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全部回复7

woodbine 发表于 2021-5-16 04:05:19

woodbine 沙发

2021-5-16 04:05:19

吃酸奶，多吃一点，颇有成果的。
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whitecat 发表于 2021-5-16 04:06:51

whitecat 板凳

2021-5-16 04:06:51

西梅汁，椰子汁，草莓酸奶，地瓜汤，白木耳汤
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cheney 发表于 2021-5-16 04:09:23

cheney 地板

2021-5-16 04:09:23

平时要留意多吃蔬菜和瓜果（如红薯，豌豆，西兰花，青豆，柚子，猕猴桃，李子，梨和西瓜等），多喝水，和适量给孩子吃些细粮。假如孩子特别爱吃肉，要适量增加肉类的摄取量。
最佳是养成按时排便的习气。能够试试给孩子做腹部推拿，以脐部为核心，按顺时针标的目的推拿，力度要适量，不要过轻也不要过重，约3-5分钟摆布，应该会有帮忙的。
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696364 发表于 2021-5-16 04:12:44

696364 5#

2021-5-16 04:12:44

三岁，就别＂宝宝＂了吧。
这么大孩子应该在这些事上懂点儿情理了，好比生病了该吃药，不喝水会便秘不舒服。
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w2xking 发表于 2021-5-16 04:16:01

w2xking 6#

2021-5-16 04:16:01

我也想知道有甚么好办法
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geo 发表于 2021-5-16 04:20:52

geo 7#

2021-5-16 04:20:52

梨和苹果煮水
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丫头片子 发表于 2021-5-16 04:25:28

丫头片子 8#

2021-5-16 04:25:28

去超市买prune juice喝，很快奏效
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