老手媽媽SAVE OUR SLEEP的讀後感

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剛懷孕的時候就聽說有本聖經叫SAVE OUR SLEEP 當時天天LUNCH BREAK的時候就抱著啃心想生了以後照著書上教的養孩子應該不難事實證明孩子不是機器不成能FOLLOW TO THE LETTER
本人的經驗是前兩週FEED AS DEMAND 這樣本人比較容易劳动過來也容易保證奶量第三週開始就能規律的每三個小時餵一次缓缓的到了6週就開始每4個小時一餵當然寶寶要是餓極了就提前餵
當時根据作者說的必須7點睡覺好像MISS THE 7PM BUS孩子這一晚上就睡欠好了每次出去吃晚飯也壓力超大巴不得早點回家早點讓寶寶睡覺
現在寶寶睡覺時間靈活掌握在7點到8點之間晚上10-十一點之間DREAM FEED一次（根據本人的上床時間）寶寶起床時間也是 7點到早上8點之間
假如出去吃飯就出門前餵一次回來放在床上睡覺等10-十一點照樣DREAM FEED一次
其實任何書都是參考罢了沒须要像我這個有強迫症的媽媽一樣剛開始被書局限住了但愿每個老手媽媽均可以ENJOY MOTHERHOOD

mgw-hello · 发表于 2021-5-16 07:44:18

请问lz dreamfeed 你是喂奶瓶仍是亲喂？亲喂会不会弄醒bb啊

hhhppp666 · 发表于 2021-5-16 07:45:55

感激楼主分享！

我也在看着呢，宝宝还有一个多月出世，心想提前给他筹备一个时间表，他能够FOLLOW。

楼主的宝宝曾经很乖了，能够从十一点睡到7，8点，我都但愿当前的娃能够睡整觉。

含羞草 · 发表于 2021-5-16 07:49:25

我覺得只有掌握每隔3到4個小時餵奶就能了但愿MM也有個好帶的寶寶

任逍遥 · 发表于 2021-5-16 07:50:44

我家历来没有在7点睡下过。。。

20082008 · 发表于 2021-5-16 07:53:40

个别几点睡啊

宫城飞雪 · 发表于 2021-5-16 07:56:17

8:30-10pm之间，有4天延续睡6个小时，昨晚从8：40到4：40，睡了8个小时

ronin · 发表于 2021-5-16 07:59:10

所谓七点我感觉一开始没须要那末严格，逐步凑近这个时间就能，此外斟酌夏时制，集体但愿造就宝宝在七八点直间，但若宝宝特累了，六点同样成。

DarkRaven · 发表于 2021-5-16 08:02:26

嗯嗯我原来就是太叫真了搞的本人精力压力特别大

Eleven · 发表于 2021-5-16 08:05:22

请问LZ如何dream feed阿？

wanggch · 发表于 2021-5-16 08:08:06

原本也想根据书上的支配宝宝作息的。我是在宝宝4个半月才开始的，不知道是照做的晚了点仍是怎样。觉得在我家宝身上不起甚么作用阿。宝宝当初根本7点睡下。每4小时必醒要吃奶，当初5个月了。晚上也睡不了一宿阿，郁闷！可能每个宝宝特性不同吧。我当初就让宝宝本人调剂本人。大了就行-了。顺其天然吧

冰雪紫旋 · 发表于 2021-5-16 08:09:28

作息自身不会把宝宝变为天使的，你要根据书里的方法帮忙宝宝造成这样的作息。三个月当前会难得多，由于宝宝在三个月的时分开始有本人的生物钟咯

flowingboy · 发表于 2021-5-16 08:11:11

其实只有妈妈感觉负荷的过去按照宝宝的作息走也没甚么问题

topsen · 发表于 2021-5-16 08:13:43

也试过dreamfeed 10：30给吃，但仍是同样4个小时就醒要吃，也不知道啥时分能够晚上不喝奶

高压电 · 发表于 2021-5-16 08:18:24

我儿子也是同样，晚上根本仍是四小时一喂，十点多ｄｒｅａｍｆｅｅｄ，而后两点或三点再喂一次，而后七点。他六个月了，也不懂要不要给他断夜奶，他白昼喝很少奶。

曼舞 · 发表于 2021-5-16 08:22:30

莫非是七点让宝宝睡下宝宝就一定能睡的么? 我家宝宝三个半月, 每晚都要搞到11二点能力开始睡, 而后到早上六点摆布。
我本人子夜仍是得起来泵一次奶，豫备宝宝可能随时醒来要吃的

sungxdc · 发表于 2021-5-16 08:25:58

不会的得一点一点的提前我家的之前9：00-10：00睡我用三地利间提前到8：00 我不dreamfeed，他能睡到2：00摆布，下一觉假如运气好能睡到接近7：00，运气欠好5：00多就醒了，好比当初

月是故乡明 · 发表于 2021-5-16 08:30:54

先mark了~

snapshot · 发表于 2021-5-16 08:33:23

怎么大家的宝宝均可以睡几个小时。。

我家宝宝当初晚上8-9点才睡，两小时必醒，快3个月了。。

nq1999 · 发表于 2021-5-16 08:37:38

mark了

赛伊 · 发表于 2021-5-16 08:38:40

過來人表现寶寶睡覺什麼的只會越來越好，一開始幾個月辛勤點。這本書也是颇有爭議的，據說她本人是沒有孩子的。

每個孩子都纷歧樣，還是要根據實際需要調整作息時間，多給寶寶愛。baby不會撒嬌，他們哭都是需求的表現，做父母的必須犧牲一部份的本人給這些彻底依托父母的小東西彻底的愛

yjq · 发表于 2021-5-16 08:40:55

四年前的帖子，不知道楼上的妈妈们当初回过头来看看会有甚么感想，宝宝睡眠愈来愈好了吗？我娃当初六个月，仍然是个睡渣大魔王

天籁落尘 · 发表于 2021-5-16 08:45:17

说的太好了。更多的是父母和孩子之间的均衡点，东方带娃根本以小孩儿为主，调剂和训练来让孩子顺应小孩儿的作息，西方根本以孩子为主，抚慰第一

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