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    凭这1道菜,称霸老街30年!咸香肉嫩,有它在宝宝轻松吃一碗

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    2021-6-1 06:23:38 72 0

    最近这猪肉价格也是下降得挺快的,像是我们家这边一斤肉不到10块钱。
    周末得闲了去超市看看,肉还是很新鲜的,颜色和回弹性也很不错。我买了两大块,想犒劳犒劳最近学习有点紧张的儿子,做个念叨了好久的大肉排!

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    我这次用的就是肉质细嫩的里脊,一点柴的感觉都没有,而且肉汁也特别丰富,一口咬下去,真的是香到上头!

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    我之前做猪排,多是用搅打好的肉馅做原料,小月龄的宝宝更好嚼。
    不过这回,我换了个做法,不用料理机打肉馅了。整块的猪排用刀背拍松,也能降低咀嚼难度,但同时也保留了肉质纤维感,有一种撕咬着的大块吃肉的乐趣。

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    红烧做法的猪排,空口吃味道还是有点重了。最理想的吃法,就是配一碗青菜面,做一道大肉排面!
    咸香的肉排和清淡的面条一起入口,咀嚼的时候面香和肉香都在嘴里爆开来,就一个字,爽!

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    - 红烧猪排 -

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    · 参考月龄 ·
    20个月以上,对食材不过敏的宝宝
    · 食材准备 ·
    猪排2片 / 淀粉30克
    辅料:油、盐、素蚝油、酱油、葱段、姜片、糖
    以上食材仅代表制作量
    不代表宝宝的一餐食用量
    01

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    猪排用刀背拍松。用刀背轻轻的拍打,可以将猪肉纤维打散,让肉更嫩也更好去咀嚼。
    02

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    加入葱段、素蚝油、酱油和5克的淀粉。加入葱段主要是为了去腥,我这次买的肉还是很新鲜的,如果你用的是家里的冷冻肉,可以稍微加两片姜片。调味上我做得是偏咸口,这里可以根据宝宝的口味再去调整。
    03

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    抓拌均匀,腌制15分钟。
    04

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    猪排表面均匀的裹上淀粉,把多余的淀粉抖落掉。淀粉可以让肉质更加滑嫩,宝宝吃起来口感也更加理想。
    05

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    锅中刷油,放入猪排。这里加的油,要比平时炒菜的时候多一些。
    06

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    猪排煎到底部微黄翻面。
    07

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    煎到两面微黄,将猪排取出。
    08

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    锅中加入葱段和姜片,煸香。
    09

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    倒入1勺酱油、2勺素蚝油、4克糖和一定量热水,搅拌均匀。这个酱汁的口味是儿子和我都很喜欢的,如果你家的宝宝喜欢偏甜或者是其他的口味,也可以自调。
    10

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    放入猪排,熬煮大约10分钟。
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    盛出。大大的肉排看着超有食欲,不过这样的大肉排月龄小的宝宝咀嚼起来还是有点困难。如果是20个月以上的宝宝,这样的大肉排咀嚼起来还是可以的,如果是小月龄的宝宝建议提前切成小块块,这样嚼起来就不费力气了。
    12

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    香嫩的肉排可以配面条、米饭,甚至拿个馒头,夹起来就是一个猪肉汉堡。不管是配上什么,这块肉都是最精彩的“重头戏”!

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    *以上内容转载自宝宝辅食达人原创,小熊美食对内容或做细微删改,不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责。

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