含钙量是牛奶的7倍，天天2块孩子长高个，妈妈不必愁~宝宝辅食

阿朱

原标题：含钙量是牛奶的7倍，天天2块孩子长高个，妈妈不必愁~宝宝辅食
说起这个话题还怪欠好意思的，都说身高遗传爹妈75%，我和思爸都不算过高。
我1米60，思爸1米78，在咱们南方这个身高真不算啥优质。
为了能让小思长高点我还特地给她报了篮球课，多往上蹦蹦有助于长高。

当初小敌人正处于发育期，骨缝还没闭合，致力往上窜一窜仍是颇有但愿的。
不止是静止方面要支配，多吃点补钙的货色真的颇有须要，强推的就是奶酪。

1000克牛奶「稀释」后能力制成100克的奶酪。
每100克奶酪的钙含量简直是牛奶的7倍，能够说是补钙食物中的战役机了。

可这奶酪吧，就像榴莲同样，爱吃的嗷嗷喜爱，不爱吃的一口都吃不了。
症结就是牛奶发酵后的奶香味，又香又带点咸，所以对它的喜欢，两极分化极为重大。
其实宝宝最喜爱的奶酪吃法就是做成零食，你看那奶酪棒哪有娃不爱吃的。

只管大家都知道奶酪棒，奶酪含量很低，又是再制奶酪，但宝宝就是喜爱呀。
所以不是宝宝不喜爱吃奶酪，只不外是喜爱的很抉剔罢了！
那明天这个奶酪夹心饼，一定是大家都在找的食谱没错了，特别合适夏天吃。

由于我用高温烘焙的米胚替代甜腻的酥性饼干，两头抹上秘制的原制奶酪夹心，清爽感十足。
奶酪共同的奶香味发扬的酣畅淋漓，配上空气感十足的米胚，巨无敌。

食材：芒果60克、米饭100克、蛋清60克（2个鸡蛋的量）、蛋黄25克、黄油15克、奶酪20克、牛奶160克、玉米淀粉10克
是不是搭配主食：能够作为宝宝的甜品
参考月龄：十二个月以上
难易水平：无难度
制造时间：60分钟
提醒：合适对文中食材不外敏的宝宝。

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食材的重量，仅代表制造量，不代表宝宝的添加量。

筹备食材：芒果60克、米饭100克、蛋清60克（2个鸡蛋的量）、蛋黄25克、黄油15克、奶酪20克、牛奶160克、玉米淀粉10克。调味阐明：芒果自身就颇有滋味，再加之奶酪的夹心，滋味很足了，3岁下列的宝宝就不必调味了，假如喜甜的宝宝，能够在搅拌米饭糊的时分加3-5克白糖。
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把米饭、芒果、蛋黄和80克牛奶都倒入搅拌杯中。
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启动搅拌机，搅拌成黏稠的酸奶状糊糊。
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蛋清倒入大碗中，滴上几滴柠檬汁，能够帮忙去腥。
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这次打发蛋清，我没有加糖，所以一次打发究竟。
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把米饭糊糊倒入蛋白霜中。
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用翻拌的手法，把蛋白霜和糊糊充沛地混合到一同。
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装入裱花袋中。
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在烤盘上挤出小饼的外形。
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放入烤箱，上下火100度，烤60分钟。 tips：烤好的米饼是十分酥脆的，烤完之后你能够用手触碰一下，假如米饼还有点软软的，就阐明尚无烤好，能够再持续烤。
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上面开始制造夹心，把玉米淀粉倒入剩下的80克牛奶中，混合平均。
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小锅烧热，先把黄油化开，再倒入奶酪。
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一定要小火加热，奶酪化开，倒入牛奶淀粉液，不停的搅拌，始终搅拌到图中有点像酸奶的那种黏稠的形态就能了。 tips：假如加热的过程当中，泛起了淀粉结块有疙瘩，一定要离火，而后不停搅拌，始终搅拌到顺滑为止。
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把煮好的夹心，夹在两块米饼两头就能开吃了。 tips：由于米饼十分的酥脆，假如夹心是热的，很容易把米饼硬化，所以一定要等夹心凉一些再夹心。
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这一口入魂的滋味真的得本人吃上一口才知道，就连思爸吃了都说那末多年的夹心饼干都白吃了，太绝了！

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