Tracy西医师的月子餐怎样

追风人1

有人用过她的月子餐吗？我想买月子餐，对比了几家发现做成成品能够间接吃的月子餐都好贵，不知道Tracy的怎样？她说的是共性化定制的，用的澳洲的无机谷物，价钱也不贵，性价比挺好。请大家帮助给点意见，谢谢！

jghjhgg · 发表于 2022-5-17 10:55:49

月子餐我自有保举

名字只是代号 · 发表于 2022-5-17 11:10:31

首先不要看甚么打着西医旗帜的月子餐。没病不要吃药，是药3分害。即使吃药，不同的人患了相反的病，好西医会给不同的药。
坐月子最首要表情舒畅，多劳动，孩子睡你也睡。
月子餐不要大鱼大肉，正常饮食，荤素搭配，少辛辣。假如母乳就要多吃汤汤水水的货色，能够买个破壁机，找些破壁机食谱，天天不重样的打些黑豆豆浆，芝麻糊，杏仁奶等等，想轻轻滋补一下就加一点红枣，桂圆，山药。此外天天陈腐的蔬菜瓜果是大头，也能够几种瓜果，例如苹果，香蕉，火龙果等等，加牛奶或者酸奶，用blench打奶昔喝，补钙又通便。

xiaoli4770 · 发表于 2022-5-17 11:24:57

俺找的OB，第一次见面就提示，不要买月子餐！哈哈

395301773 · 发表于 2022-5-17 11:38:17

我当初看见光脚来征询品牌的都感觉是广告贴

武汉直辖市 · 发表于 2022-5-17 11:45:39

TRACY的亲戚？

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