澳洲16娃妈妈的养娃秘方：每一年除夕必需做这件事！

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【华人网1月3日编译报导】据DailyTelegraph动静，一名16个孩子的母亲Jeni Bonell分享其家庭除夕传统，即为一切孩子筹备新的枕头。

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来自昆州的Jeni因分享与16个孩子的相处阅历，而在网上申明鹊起，目前还有9个孩子住在家中。

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Jeni在Facebook上发帖称其买了新枕头，并透露了旧枕头的用处。

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“咱们家会在1月1日为一切孩子换一个新枕头。”
Jeni表现，她通常购买Tontine的枕头，孩子们对此感到非常兴奋。  
“新枕头是开启新年的美好形式，这会帮忙咱们进入深度睡眠。”
Jeni称旧枕头的用处有得多，其中包罗B.E.S.S、紧迫疾病用品、宠物寝具等。
“野营、短途汽车驾驶和公路旅行中也会用到它们。”
安康专家倡议人们每隔一到两年改换一次枕头，以放弃枕头的撑持力和卫生。
许多网友对此表现认可，并分享了本人的新年传统。
“咱们也是这样做的，并且每一年都会购买新毛巾。”
“我买了两个薰衣草浸泡的枕头，真想试试......”  
还有网友分享了延伸枕头使用期限的技能。
“咱们没有足够的估算改换枕头，这时候候枕头维护器就派上用场了，它就像床垫同样。 ”
“我把枕头放在维护套里，还买了耐洗的枕头，至于旧枕头嘛，能够用它的外部填充物来做宠物床。”
应该多久改换一次枕头？
这取决于枕头资料，但专家倡议，每1到2年改换一次，以确捍卫生和睡眠安康。
为何要按期改换枕头？
睡觉时，人领会天然零落皮肤细胞、毛发和身材油脂，这些会被枕头排汇。
长此以往，枕头会变色，收回难闻的气息，乃至会诱发过敏反映。
应该多久改换一次不同类型的枕头？
记忆泡沫枕（Memory foam pillows）、羽绒枕（Down pillows）、羽毛枕（Feather-based pillows）应该每一年改换一次，乳胶枕头（latex pillows）每两年改换一次。
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