网友评男人最性感部位，后果个人开车~

只是看看

不同的人，关于“性感”二字有着不同的定义！
在男生眼中，具有马甲线和蜜桃臀的女生才算是好身体，走在街上时回头率也是百分之百；而在女生眼里，男人的哪一个身材部位才是最撩妹的呢？

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以前网上就有过相干的话题，大家的谜底也都不尽相反！
得多妹子感觉，男神爱豆的某个部位看一眼就可以把她们Turn On....
好比，胡歌的喉结，磁性嗓音的意味，谈话、浅笑、喝水，上下微动几乎美观极了！

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固然，这些都是粉丝对爱豆的疯狂追捧，没说的那末夸大，但也算是真爱了！
而关于常常健身的男生来讲，他们身上的哪一个部位才最性感呢？
以前有人在街头对路人妹子们进行了随机采访，大部份都不谋而合地选择了六块腹肌！
这还用问嘛
确定是腹肌啊
旁边的姐妹也表现赞同

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男生的腹肌永久最吸引我
没有之一

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由于有腹肌的男生更有平安感
摸起来也会很舒服

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对腹肌人鱼线小哥哥毫无抵制力
美观，更好用

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对男朋友的要求就是
脸长的能够就行
但一定要有腹肌

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也难怪，毕竟在普通人眼里，健身的男生就必需得有六块腹肌，不然他们会感觉你毫无熬炼痕迹，都白练了！
有时击垮一个致力健身的男生，只需求一句话：你有腹肌吗？

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说腹肌是男人身上最性感的部位，这绝对没故障！
不外，近日毛睿大哥在微博上发动的一项票选考察却给出了似乎不太同样的谜底！
男人的胸肌、腹肌、肩膀、一头肌，哪一个部位最性感最吸引你？截至目前参预投票者将近1万人，有近一半都选择了最初一项....

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我重大疑心
网友们个人在开车
投票后果就是无力的证据

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开车归开车，大家就当逗趣了~
不外，得多耐劳熬炼的肌肉老铁们同时也斗胆秀出了本人的劲爆身体，是要胸肌，仍是腹肌，或是其余的，小火伴们亲眼看了之后再做抉择吧！
@ 李春雷雷雷
99年的吉林体院先生来报导
我但愿本人的胸肌能够再大大大点

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@ JC柯宇森
明人不说暗话
我感觉男生要把肩膀练成橄榄球形
这样穿衣服才美观

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@ 南京王宁健身-王宁
撩开白衬衫的瞬间
你第一眼看到的是甚么
固然是傲人的D杯胸器了
给你满满的平安感

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@ physique_陈光阳
以前增肌时体脂率有点回升
比来疯狂刷脂终于又看到腹肌了
没错，腹肌就是熬炼痕迹

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@ 超级赛亚人阿晶
男人喜爱大胸
不如本人练出大胸肌
这是刚我推完充血后的形态
可还行

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@ 袁境龙Juno
不论大家是怎么想的
我始终以为男人的倒三角最佳看
所以平时我常常熬炼肩膀和背阔肌
这样能够算是男版“背影杀”了么？

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@ zelex-郑翔
男人哪一个部位最性感？
那天我在敌人圈晒出了这张自拍
后果获取的点赞数至多
看来，男人还得靠胸啊

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@ 郭梁郭子豪
阳光小麦色皮肤
再配上巧克力腹肌
这就是我最想要的身体
再加把劲儿争夺能打竞赛

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@ 做你的哑铃
自从练出的球形肩膀
觉得全部人都魁伟了许多
平时穿T恤有种要撑爆的觉得

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@ say格瑞特
得多小火伴平时练偏了
最初都练成为了卧推胸
想具有像我这样的方形胸
必需强化下缘和外缘的训练


@ 鑫垚Chen
做完几组侧平举后的肩膀
这弧度几乎太美观了
不外再买衣服就得买大一号的了
小了我怕装不下我的肉体


看完这些老铁的劲爆肌肉，大家当初是否曾经有了谜底了呢？
虽然网友投票最高的一头肌，也有部份网友暗暗晒了图，但出于平安斟酌我就不放了，毕竟开车太猛容易失事故....（此处略去N张图）


不外话说回来，你认为只有够大就一定活儿好么，Naive惹~肉搏过程当中其实最看重的仍是硬度和耐久度以及姿态的多样性，这些才是对方最在意的！
所以，假如尺寸没法改动，那大家平时就必需增强腿臀方面的训练，来逐步进步综合才能！
上面，咱们就随着健身达人@嗨一多一同来get经典的腿臀训练，每周最少包管训练一次，练腿后别忘了做肌肉拉伸哦！
NO.1 杠铃深蹲
每组十二次，做五组
留意下身不要前倾太多
觉得到臀部向前顶的力度
倡议大家尝试全蹲的形式


NO.2 腿举
每组十二次，做五组
背部和臀部紧贴在背板上
蹬腿至顶点时膝关节不要锁死
曲腿到低点时臀不要分开背板


NO.3 哑铃弓步蹲走
每组十二次，做五组
放弃身材不乱不要摆布晃动
上半身放弃直立收紧中心


NO.4 硬拉
每组十二次，做五组
可用杠铃或者杠铃片
做的时分背部打直不要弓背
向上回位时觉得到是臀部向前顶


NO.5 坐姿腿开合
每组十二次，做五组
重量要适中，不要过大
要觉得到是大腿根在使劲


尺寸虽好
但才能更首要
大家赶快随着虐起来吧
Fighting
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