添加辅食时，这5种做法看似好实则对娃有挫伤，家长要及时避开

wangfatty

导语：添加辅食时，这5种做法看似好实则对娃有挫伤，家长要及时避开
宝宝长到六个月摆布，得多家长就开始忧愁了，不知道该不应加辅食？不知道辅食怎么加？也有些家长感觉添加辅食是一件很容易的事，根据本人的设法来。你又是怎么做的呢？

hzthmf42ulq.jpg

晓芳的宝宝两岁了，每次吃饭都特别艰巨，这类状况源于以前添加辅食弄错了。
事件是这样的，宝宝长到六个月时，晓芳便给宝宝开始添加米粉，宝宝吃得挺好，就这样始终添加到一岁，由于晓芳感觉冲米粉简略，并且米粉含多种养分，宝宝也喜爱吃，所以一岁前就没有斟酌过添加别的食品。
等宝宝到了一岁后，晓芳不论三七二11，间接给宝宝吃各种食品，再也不添加米粉，从这之后，宝宝吃得愈来愈差，挑食的状况也愈来愈重大。
对此晓芳很苦恼，后悔现在本人的做法。

rzx5knqgnyb.jpg

想要宝宝长大不挑食、养成好习气，添加辅食期间怎么做十分首要，家长别不妥回事。留意了：添加辅食时，这5种做法看似好实则对娃都挫伤，家长要及时避开！快来看看。
一、始终给宝宝吃泥糊状食品，吃到一岁从未改动
有些家长可能会和晓芳同样，看宝宝爱吃米粉，就始终吃这个，也有些家长知道改动，但怕宝宝欠好嚼，就始终做各种泥糊状食品。

qyx35svyjsp.jpg

久而久之，宝宝的吞咽才能和咀嚼才能得不到进步，比及给吃大块较硬的食品时，宝宝会难承受，容易泛起偏食挑食的状况，乃至会影响到宝宝对食品的兴致。
所以家长要晓得正确添加辅食，泥糊状食品至多吃到七个月大，比及八个月后，要变为颗粒状辅食，宝宝十个月后，再变为块状条状辅食。
逐步改动，能够熬炼宝宝的吞咽才能和咀嚼才能，别做错了。

ivyaxkyw2ua.jpg

二、感觉母乳养分高，辅食添加不妥回事
有些家长感觉母乳养分高，因而宝宝到了添加辅食的阶段也不踊跃，有人拖很久才添加，也有人在宝宝六个月添加了，但只是偶然喂一次，不拿辅食添加当回事。
其实这么做很欠好，母乳养分再高再短缺，若不迭时添加辅食，对宝宝的安康发育很不利。跟着宝宝长大需求足够的养分，光吃母乳是不行的，不克不及知足宝宝的生长需要。
所以宝宝长到六个月摆布，家长要尝试喂辅食，别拖到太晚，并且天天都要坚持喂。

tgbgyznj0fo.jpg

三、不给宝宝吃瓜果，老是打效果汁
宝宝刚吃辅食时吞咽和咀嚼才能差，家长会打果汁给宝宝喝，看似对宝宝好，实则对宝宝有挫伤。
常常喝果汁会妨碍宝宝熬炼咀嚼才能、会影响牙齿安康、会让宝宝抵牾喝奶等等，家长要知道。
其实给宝宝添加瓜果，能够先将瓜果做成泥状，跟蔬菜肉类同样，这样添加宝宝就好承受了。
此外添加瓜果时，不要一次性弄太多品种，应该每添加一种新瓜果时视察几天，防止惹起过敏。

pmdscktg3qw.jpg

四、常常给宝宝喝肉汤
有些家长以为肉欠好消化，但有养分，因而就专门给宝宝喝肉汤，认为肉汤的养分和肉的养分相等。其实并不是如斯，汤的养分很低，其中水和脂肪含量高，像蛋白质、钙等含量极低。
那末长时间给宝宝喝肉汤，可能会形成养分不良，还可能会让宝宝变胖，对身材不利。
所以想给宝宝减少养分，无妨间接吃肉，一开始添加时能够添加肉松、肉泥，大量添加。

xzhqqcxnre5.jpg

五、根据家长的习气做辅食
做辅食时，有些家长会根据本人的习气做。好比家长喜爱吃咸味重的食品，因而做辅食时，就会多放盐；再好比家长爱吃面条，因而也给宝宝每天吃面条，很少改换食材品种和主食。
这些做法无益于宝宝安康发育，家长要尽快改一改。
宝宝的辅食越油腻越好，尤为是一岁前的辅食，不克不及听任何调味料，一岁后能够大量添加。并且做辅食时，食材要多样化，常常变着做，这样吃能力达到养分平衡。

ta4nhpmsyqy.jpg

以上五种做法都是不合错误的，家长要及时避开，若做错了，请尽快矫正。