宝宝三岁前，添加辅食要坚持“4不准则”，对宝宝有益处，需早知

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导语：宝宝三岁前，添加辅食要坚持“4不准则”，对宝宝有益处，需早知
关于当初的人来讲，不愁吃不愁穿，养大一个孩子应该很容易，但亲自阅历后，会发现养大一个孩子并不是吃饱穿暖那末简略。

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当宝宝长到六个月后，产生了很大的改动，再也不只吃奶，需求添加奶之外的食品，那末从这个时分起，关照宝宝就变得不那末容易了。
由于添加辅食期间做错了，会影响到孩子的安康和发育。添加辅食不是给宝宝喂口吃的就行，其中的学识十分多。

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家长留意了：宝宝三岁前，添加辅食要坚持“4不准则”，对宝宝有益处，需早知！快来看看吧。
一、添加辅食时不要急着断奶
有人给宝宝添加辅食后，间接就不喂奶了，以为宝宝的胃小，吃了辅食不会饿，不需求再吃奶，否则还持续吃奶的话，会影响宝宝吃辅食。

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听起来是那末回事，然而关于刚添加辅食的宝宝来讲，对奶的依赖十分大，假如不给喝奶，宝宝会更抵牾吃辅食。
并且宝宝一次吃不了多少辅食，加之不喝奶的话，时间久了会养分跟不上，对安康和发育都有影响。
所以添加辅食时，还要持续给宝宝喂奶，即便不想喂母乳了，也还要坚持喂配方奶。等宝宝饭量减少，能够吃的食品品种增多，再逐步增加奶量。

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二、不要老是给宝宝喝米汤
有些妈妈或者白叟以为，给宝宝添加辅食喝米汤就行，不只经济实惠，又颇有养分好消化。其实米汤并无多少养分，至多的是淀粉，老是给宝宝喝的话，容易形成养分不良。
并且喝米汤后特别容易饿，影响宝宝进食和吃奶的法则，对宝宝没甚么益处。
所以想要给宝宝喝米汤的话，能够偶然筹备一次，其他时分能够添加米粉，等宝宝吃得对比好了，再改换别的食品，好比蔬菜泥、瓜果泥、猪肝泥等。

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三、不要始终给宝宝吃泥糊状食品
关于刚添加不久的宝宝来讲，需求吃泥糊状的食品，好吞咽好咀嚼好消化。但始终给宝宝吃的话，会影响到咀嚼才能的发育，也会影响宝宝今后正常吃饭，遇到硬一些的货色就不肯意吃。
所以跟着宝宝缓缓长大，食品也要随之改动。首先米粉是过渡食品，吃到七八个月时就别单吃米粉了，要逐步添加蔬菜、肉类，一开始做成泥。等宝宝再大些，能够做成末，前面再做成条或者块，这样改动对宝宝发育有益处。

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四、不要始终给宝宝喂饭
宝宝一开始不会本人吃，需求家长喂，但始终喂不断手的话，对宝宝发育有妨碍。越早用餐具吃饭的宝宝，手的灵敏性越好，能够进步协调性和精密举措的才能，还能增进大脑发育，变得更聪明
所以等宝宝能吃大块食品后，家长能够让宝宝本人尝试去吃，好比煮点西兰花、胡萝卜，让宝宝拿着吃。还能够教宝宝如何使用餐具。
早些学会本人吃货色，宝宝今后也不易变为饭渣。并且宝宝不会对家长太过依赖。益处十分多，别不知道。

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以上“四不准则”请牢记，三岁前坚持做好，对宝宝好处多多！