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时间过得飞快，
得多宝爸宝妈们开始耽心宝宝着凉了
因而把宝宝裹得结结实实的
然而
家长们应谨慎
过于“保暖”可是会失事的
近日，小冉（化名）妈妈见到里面天气不错，就想给刚出世30天的宝宝晒晒太阳。为了避免孩子被冻着，小冉妈妈里三层外三层的将孩子“包”了起来。
一个小时后，忙好家务的小冉妈妈想来看看孩子怎样了。一看之后，吓了她一跳！只见宝宝小脸通红，曾经没有了哭喊的力气，一摸后背全是汗...... 量了体温，小冉妈妈更慌了，孩子体温 40℃！
吓坏了的小冉妈妈赶忙带着孩子赶到青岛妇儿病院。接诊医生看到后，赶忙松开牢牢包裹的被子……在宝宝病情初步不乱后，立刻转入病房持续医治。通过及时对症医治后，宝宝已痊愈入院。
“这是捂热综合征，好在孩子捂的时间对比短，病情不非常重大。这类病重大是会致命的，下次千万不要把宝宝包的这么紧、这么厚……”医生的提示让刚放下心来的小冉妈妈后怕不已。
捂热综合征又称“婴儿蒙被缺氧综合症”或“婴儿闷热综合征”，是因为适度保暖、捂闷太久惹起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐苏醒，甚至呼吸、循环衰竭的一种冬天常见急症，每一年十一月至次年4月为病发顶峰期。特别是重生儿，若不留意迷信护理，最易引发此症。
因捂热综合征致使重大结果的案例
其实还不少
真得惹起家长们的注重
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挫伤不成逆！
捂热综合征起病急，病情重，病死率高达20.0%摆布，是致使婴幼儿死亡和致残的首要缘故之一。重大或医治不迭时都可能致使患者死亡或遗留心经零碎后遗症，挫伤不成逆，需求惹起泛博宝妈宝爸的留意！
这些办法要不得
夜间不要给宝宝盖被太多、太厚，更不克不及蒙被睡觉。
带婴儿外出时，切勿用被子捂住头脸。
妈妈不克不及紧拥宝宝，边喂奶边睡觉。
孩子感冒时，千万不要捂汗，尤为不成蒙头捂汗。
孩子穿着要柔软、宽松、轻便，不克不及用裹紧的衣服约束孩子呼吸。
1岁下列的婴儿切忌睡在两个小孩儿的两头。
青岛妇儿病院专家提示：
一旦疑心孩子得了患上婴儿捂热综合征，
第一时间送医救治，
切莫漫不经心。
另外
暑假如何平安渡过，青岛市疾控核心公布提示
继续高热3天以上及时就医
假期中，假如泛起相似感冒、发烧、咳嗽等表示时，能够进行新冠抗原自测，一次阳性能够加测一次。阳性患者其临床症状大部份可能会泛起发烧、咳嗽、腹泻......家长们不用惶恐不安，对症用药，迷信公道使用儿童剂型的药物，个别状况下能够居家自愈。
但重大者也可能泛起热性惊厥，孩子泛起下列症状，请尽快就医：继续高热超过3天；泛起呼吸短促；流动才能或认识程度降落；拒食或进食难题、重复呕吐或腹泻、尿量显著增加；泛起皮肤或口唇红润、四肢发紫；自身有其余疾病的孩子，有任何拿不许的状况，倡议及时就医。
专家提示，“阳”后有个“免疫错乱期”，会继续1-2周，阅历新冠病毒感染当前，人体免疫功用会泛起较显著的错乱表示，即淋巴细胞数值和功用会在感染急性期升高，后续跟着疾病恢复，再迟缓恢复到正常形态。大少数人这个“免疫错乱期”会继续1-2周。期间其余病毒、细菌等都十分容易趁虚而入。
安康饮食，增强防护
假期中，每日三餐，按时定量，食品品种多样化，尽可能放弃在十二种以上。油腻饮食，不暴饮暴食，不挑食偏食，零食公道不外量，留意食物卫生与平安，家庭餐具专人公用，按期消毒，主食以谷类为主，粗细搭配，餐餐有蔬菜，深色蔬菜占一半，适当鱼虾肉类，天天一个鸡蛋。每天有瓜果，奶及奶制品天天最少摄取300克。天天饮水量要足够，首选温热的白水，6-10岁先生天天需饮水800-1000毫升；十一-17岁先生天天十一00-1400毫升，不喝或少喝含糖饮料，阻止喝酒和含酒精饮料。
要迷信、逐渐减少熬炼时间和静止强度，按部就班的进行静止，刚开始恢复时能够先进行一礼拜摆布的低强度静止（心率不超100次/分钟），包罗漫步、骑自行车、拉伸静止等，流动时间不超过30分钟，以不惹起身材不适为准。按照每集体的恢复状况、性能特征和静止习气等，制订共性化的体育熬炼计划，不成冒然进行高强度静止，防止可能酿成的心肌损伤。如略微流动后感到疲劳及其余症状减轻，及时住手体育熬炼，须要时返回病院反省，遵医嘱再开始体育熬炼。
保障足够的睡眠，早睡早起不熬夜，高中生天天需求8小时睡眠，初中生天天需求9小时睡眠，小先生天天需求10小时睡眠。
外出和乘坐公共交通时，做好集体防护，标准佩戴口罩，做好手卫生，进食前，接触口眼鼻前先洗手，手部有显著净化物，接触渣滓后，大小便后，咳嗽、打喷嚏用手捂后等需洗手。用洗手液（或肥皂）流水洗手。
来源：青岛主妇儿童病院、青岛市疾控核心 |
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