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如今家长们都但愿本人家的孩子能高兴安康的生长，只有据说有甚么对宝宝好的巴不得都给宝宝用上。的确能够了解家长的这类心思，假如在选择时能多一份理解，那末在面对商家各种鼓吹的益处最少能够放弃本人分明的判别。明天要科普的配角是得多宝妈都会给孩子用的益生菌
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置信得多家长都是道听途说某某牌子好，本人家宝宝有甚么问题就吃好的，所以也会给自家的宝宝备着以防不备之需。那末问题来了，益生菌该怎么用能力真正达到好的成果？面对满目琳琅的品牌该如何选择呢？作为家长的确有须要花一两分钟理解一下
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首先，益生菌是能够调理肠道菌群环境，改良肠道菌群失调，增进胃消化，晋升免疫力。虽然益生菌虽好，但也不是自觉服用，只要在菌群功用失调或者有相干不适时能力适量服用。长期服用还会使肠胃功用对益生菌形成依赖。破坏肠道菌群生态均衡，反而是弊大于利。
只要在宝宝泛起这些状况的时分才倡议使用
1、 腹泻：腹泻时服用益生菌能够是调理肠道菌群，一定水平上减缓腹泻症状，然而腹泻缘故有多种，也不是一腹泻就用上，当成止泻药来用
2、 便秘：益生菌能够改良肠道菌群失调，增进肠胃蠕动，因此关于便秘是有很好的成果，假如搭配纤维素使用，成果就会更好
3、 湿疹过敏：益生菌中的鼠李糖杆菌和乳双歧杆菌合剂益生菌可以起到免疫调理的作用，加强免疫力，预防改良重生儿的湿疹、奶癣等问题；
4、 肠绞痛：部份益生菌能减缓母乳喂养泛起的肠绞痛，调理孩子肠道的微生态环境无效按捺细菌的成长加重肠胀气
还有就是一些乳糖不耐受的宝宝，也能够选择益生菌来调理。
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使用益生菌时需求留意哪些点呢？
1、冲调的水温要在40°下列，低温会使益生菌失去活性
2、 益生菌少数是厌氧的，冲调后要尽快的服用
3、不克不及够跟抗生素一同使用，抗生素也会致使益生菌有效，假如需求服用抗生素，两种药物的距离是在两小时摆布
4、每次服用50亿~150亿个益生菌为好，服用量太少起不到作用
如何选择呢？能够参考这个表
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益生菌虽然对肠胃有帮忙，但不克不及自觉长时间服用，只要在症状显著而且影响到肠胃和消化功用时，才需求在医生指点下服用调节，关注@张医生说育儿，学习更多育儿安康科普 |
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