Quinoa -

jin2002

Quinoa, low GI

读作keen wah。

在WWS就有卖的，红色的要多洗一下，去苦味。

我最爱colored 混合的。很香。用电饭锅做，和做米饭同样的，我用1.5倍的水。

感觉有用请加分。谢谢。
http://m.woolworthsonline.com.au/ProductDetails?Stockcode=717631

ylw · 发表于 2021-5-13 23:43:34

大家看看吧，安康很首要。

jin2002 · 发表于 2021-5-13 23:45:13

几个月前买过一次，记不分明是否了，像煮小米粥同样煮来吃，有点脆，是一个货色嘛？

jojoj · 发表于 2021-5-13 23:47:57

我见过quinoa sprout,不知怎么吃

sun7777777 · 发表于 2021-5-13 23:49:00

正找 low GI 的呢，谢谢。

山枧 · 发表于 2021-5-13 23:50:03

谢谢保举

xhgw · 发表于 2021-5-13 23:53:02

好货色

y12345y · 发表于 2021-5-13 23:54:07

上次去敌人家吃了这个米做的色拉，超级好吃，放了薄荷叶还有蔓越莓，杏仁片，酸酸甜甜的~

仙人小球球 · 发表于 2021-5-13 23:58:27

学习了

eskimoren · 发表于 2021-5-14 00:02:38

Quinoa 蛋白含量还挺高的，假如吃不惯这个滋味，能够混合在米饭里

liuxiaojin · 发表于 2021-5-14 00:05:37

哇能够试试

samalada · 发表于 2021-5-14 00:10:06

公司的南丽人常常吃

xuqing527227 · 发表于 2021-5-14 00:11:30

costco更廉价。

sm65 · 发表于 2021-5-14 00:14:23

刚想说楼主这个货色几年前就开始有了，起初看了日期，原来是个挖坟贴

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