双胞胎同病不同命，缘故竟是脑功用损伤？谨慎伤脑的高血糖

蓝之郁

高血糖
提到糖尿病的并发症，您可能会想起糖网、糖肾，但还有一种藏匿的并发症却被无视了，那就是血糖高惹起的脑功用损伤。本期专家为您带来了四个测试脑功用的小办法，快来一同测一下吧！

病例：63岁的刘姨妈老是会在短期内重复屡次注射长效胰岛素，只管医生和家人曾屡次提示、做标志也毫无作用。比来，刘姨妈在短短2个小时以内将整整300个单位的胰岛素注射进本人的体内，致使血糖疾速升高，危及生命，之后经过一周的葡萄糖注射才解决了刘姨妈“固执”的低血糖症状。
这就不能不让人发生疑难了，刘姨妈到底为何这么做呢？通过反省后才发现，原来是刘姨妈的脑功用遭到了重大损伤，记忆力衰退，所以才会在短期内屡次注射胰岛素。

申主任说，刘姨妈还有一个双胞胎姐姐，姐妹俩的身材状况极其类似，都有高血脂、十年的糖尿病史，且均无脑梗史，只要两人的脑功用形态泛起了差别。

按照对两位患者病情的长时间随访，申主任告知咱们，自确诊糖尿病以来，姐姐都十分重视本身血糖情况，会在医生指点下调剂药物，按时监测血糖、管制饮食、按期静止，血糖管制在6.5~7.2之间，处于一个很安稳的形态。
而mm因为任务缘故，会泛起漏服药、未及时监测血糖的状况，这也就致使了mm的血糖状况不不乱，忽高忽低，十年的时间里血糖达标的次数简直没有。这样一来，长期的高血糖致使了刘姨妈的脑部功用重大受损，诱发了认知功用障碍。

高血糖会诱发认知功用障碍
2021年国内糖尿病同盟发布了寰球糖尿病患者的数据，中国的糖尿病患者共有1亿4千万摆布，这其中有10％以上的人群会伴随认知功用障碍。而且，糖尿病的人群比之非糖尿病人群来讲，发生认知功用障碍的危险高达2.8倍。

01
高血糖伤脑分快慢，藏匿性强
高血糖对脑部的损伤分为两种：
一种是疾速损伤，血糖的疾速降低会致使酮症酸中毒，让人的认识程度降落；
另外一种是迟缓损伤，会致使一系列的动脉粥样软化症状，在大脑里就会泛起一系列“变傻”症状，其中认知功用降落就是常见的表示之一。
02
高血糖对血管的影响
那末高血糖伤脑的进程到底是怎么样的呢？掌管人和专家在现场展现了一场试验：

分别将两个红管放入高浓度的糖水（摹拟高血糖环境）和清水（摹拟正常血糖环境）中，浸泡在正常形态下的“血管”弹性良好，能够正常排出血液中的“渣滓”，也可以进行正常的养分保送；
而高浓度糖水中的“血管”则变脆、变硬，这样一来，假如血液中发生一些“渣滓”，会很容易形成血管梗塞、血管决裂，惹起全身的一些变动，这其中就包罗大脑认知功用的衰退。
03
高血糖伤脑症状不典型，难发现
虽然高血糖伤脑的症状曾经泛起，但得多状况下人们很少意想到这个问题。申主任对此提示，目前人们对于高血糖伤脑的意识缺乏，并且，因为高血糖伤脑的症状不典型，在早期可能只是表示为轻微的认知改动或认知障碍，拥有一定的藏匿性。因此，当下列症状泛起时，糖友们一定要留意及时就医，防止更重大的脑功用损伤。
留意力不集中忘记突发的言语障碍学习才能降落

小测试1
昨天晚饭吃了甚么——测试近记忆力
小测试2
一句话绕口令，反复三遍：一只大花碗扣着一只大花活虾蟆——测试近记忆才能、言语才能、履行才能
小测试3
色词搅扰——测试摆布脑的分割功用

小测试4
关联测试——测试联想才能

专家提示：假如测试后感觉本人可能有相干症状的话，能够到内分泌科或神经外科的认知障碍门诊做专业测试。

1、吃出来
多宝饭：多吃优质碳水（热量适中、过度加工、含有其余养分元素），例如粗杂粮，代替部份的精密食粮。
黄鱼烧豆腐：海鱼能够增补脑黄金即DHA；豆腐含有大豆卵磷脂，能够滋润脑细胞，改良大脑功用，并且豆腐又叫动物肉，蛋白质含量高的同时还不含胆固醇。
蛋糕：低聚糖，也叫寡糖。这类糖不会伤血管，也不会对血糖发生很大的影响，且简直不提供能量，关于保护咱们大脑功用和肠道菌群都有踊跃作用，同时又可以知足口感、口味。

2、控出来
控住高血糖，升高总体数值；在控糖过程当中尽量防止低血糖，尤为是重复屡次的低血糖；防止血糖的高下颠簸（谨记22、44准则）

即餐前餐后血糖差值要小于2.2妹妹ol/L，全天血糖差值小于4.4妹妹ol/L
3、动出来
多用脑，例如加入一些益智小游戏