第二波冲击开始了？倡议家中备好这“3样货色”，症结时分能救命

gorden999

导语：第二波冲击开始了？倡议家中备好这“3样货色”，症结时分能救命
大家好，我是爱漂亮食更爱糊口的晓峰，“一餐一饭，心有所栖。柴米油盐，爱有所依。静看一树花开，慢享三餐四季。”岁月悠悠，时光流逝，年前新冠疫情带给咱们的挫伤恍如就在眼前，然而所有还好，都曾经过来了。

不外，咱们也不克不及放松警觉，毕竟病毒并无彻底隐没，身旁仍是有不少之前没有感染过的敌人在陆续中招。并且，有专家曾在承受采访时讲过，第二波顶峰期可能会在往年的三到蒲月份，所以咱们仍是要留意做好防护的。固然，也没有须要适度恐慌，其实面对疫情咱们曾经有了足够的教训，既不要放轻警觉，也不要畏之如虎，除了须要的防护外，那就是佩戴口罩，勤洗手勤消毒，倡议家中备好这“3样货色”，症结时分能救命。！
第同样货色：糊口必须品
老话说：“家无余粮，心里不慌”，这是三年疫情给咱们最有价值的教训。近三年的疫情使得得多人都有了不同囤粮教训，得多家庭不再像之前那种一穷二白，随吃随买，或多或少都会有一些存粮，以备时时之需。

面对所有突发事情叫咱们有勇气面对，那就是家里有短缺的糊口必须品，这些糊口必须品包罗大米、油、面，只要短缺的食粮，才是生存的症结，此外还能够置备一些豆类、干蔬菜、干果类和便利面，这些易贮存，好吃又养分，吃一年不坏！
第二样货色：葱姜蒜

三年的疫情教训使咱们知道，在防护方面，葱姜蒜有侧重要的作用，葱姜蒜都有着共同的风味，得多美食的烹饪都离不开它们，不只能去腥、调味，还能杀菌去霉，对人体安康大有裨益。
第三样货色：备用药物

置信得多人都有过“抢药”的阅历，因此“居危思安”，家里有须要筹备一个家庭药箱。筹备一些常常需求用到的医用酒精、消毒棉以及一些抗病毒、退热、消炎和咳嗽的药物，以备时时之需。此外，一些有根底疾病的人也要备好日常所需的根底用药。不外，一定切记，是“备”，不是“囤”！
钟南山院士：免疫力是最佳的进攻，咱们平时一定要留意熬炼和饮食，加强免疫力。“安不忘危”是一项美德，然而备食材和备药物一定要本着不挥霍的准则，“囤”不成取，“备”是须要的！我是晓峰，喜爱晓峰分享的美食，不要健忘关注吃货峰子哦！
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