性糊口后头痛、眼疲劳、混身酸痛，咋回事？是频率过高了？

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性学专家们统一以为：在性流动中，伴侣单方能比任什么时候候都更易分享那种无与伦比的密切、放松和柔情蜜意。
也就是说，伴侣之间进行性糊口，理当是愉悦和美好的。
但是，在理想糊口中，有不少人会在预先泛起各种不适。这也使得得多人的性糊口品质大打折扣。

明天，小编总结了4个后盾最多见的问题，进行逐个回复。话未几说，上面咱就开始吧~
性糊口后头痛
性糊口后头痛高发生于中老年人，其中男性多于女性。个别来讲，惹起性糊口后头痛的缘故次要包罗：
①性糊口环境分歧适，如房间空气欠亨畅、环境太喧闹，会令人心烦意乱，惹起头痛；
②体位忽然改动，如在性糊口时因为卧位忽然变为坐位，或性糊口后当即起身，致使血压忽然升高，也可惹起头痛；

图源：壹图网
③性糊口时若情绪过于亢奋，会使血压降低，若本来血压就高，这时候进一步的血压降低可惹起头痛；
④有些人本无心进行性糊口，但又不肯使对方败兴，情绪压制也可致头痛。
因此，为了增加性糊口后头痛，须留意几点：
要管制情绪，不要适度兴奋，性糊口频率不要过频过密；要发明良好的性糊口环境；高血压患者或有偏头痛病史的人，在性糊口前半小时可服大量药物。性糊口后泛起血尿
女性性糊口后泛起血尿，可能存在两种状况：假性血尿和真性血尿。
假性血尿，出血大多源于阴道。
因为女性外阴构造特殊，尿液会在阴部盘旋后再从阴唇射出。因此，尿液中混有阴道分泌物是常事。假如阴道分泌物带血，就可显示为“血尿”。
性糊口后阴道出血，常见于得了患上宫颈炎者，尤为是中度以上的宫颈糜烂，或是有宫颈的初期恶性病变。
留意：这类类型的出血个别不伴随尿痛，但必需到病院进行反省，以排除恶性疾患。

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而真性血尿，常产生于尿道黏膜的机械性损伤，与性糊口的形式显著相干。
当性糊口过频、阴茎抽插时间太长、阴茎勃起角渡过低，或阴茎抽插标的目的与阴道不屈行而使阴茎根部向女方耻骨标的目的挤压尿道时，女性尿道黏膜容易遭到损伤而出血。
留意：这类状况出血量个别未几，可伴随尿频、尿痛，易继发泌尿道感染。
性糊口后肌肉酸痛
这类状况高发生在男性身上。假如只是轻度的肌肉酸痛，无其它身材不适，那即是由于一过性肌肉劳损惹起的，劳动后就没事了。
性糊口过程当中，男性的腹直肌、臀部肌群、手臂肌群、大腿肌肉和骨盆深部这些肌群的静止量显著减少。
接近或正低潮时，这些肌群会因肌肉适度操劳而发生痉挛性膨胀，乃至是肌肉强直。此时，乳酸等代谢产物会少量积蓄，这即是安慰肌肉发生酸痛的缘故。

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个别来讲，到次日就会表示为周身肌肉酸痛。不外，这类酸痛很快会隐没，对身材并没有不良影响。
然而，假如肌肉酸痛继续时间较长，还伴随精力疲倦、头晕眼花、心跳气短等全身虚弱症状，就另当别论了，多是性糊口适度或其它缘故而至。
性糊口后眼睛疲劳
不少人，尤为是中年人，在性糊口后会泛起眼睛疲劳、眼眶胀痛、视物隐约、眼球滚动不灵敏的景象，继续时间约24小时。假如性糊口频繁，上述不适会更重大。
个别来讲，惹起这类不适的缘故是：
①过性糊口时，神经流动高度紧张，使大脑细胞泛起一时性的疲劳，影响了安排眼球流动和视力的神经（由大脑收回的十二对颅神经中有5对散布在眼球或眼眶），从而泛起眼睛的疲劳。

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②性糊口时，因为高度紧张致使血管膨胀，也会使眼部供血增加而减轻眼睛的疲劳。
③眼睑部位的皮下组织松散、无脂肪，容易淤血和水肿，性糊口过频时易泛起眼周发黑或眼睑浮肿等症状。
假如性糊口后眼周发黑和眼睑浮肿，眼睛疲劳不适，则提醒——你要节制性糊口了！