屏幕看久了，有种脑袋缺氧的觉得

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如题，比来几个月，老是有这类觉得。屏幕看久了，就很好受。自己是搞IT的，每天要对着电脑。
我33了，之前看一终日都不累，当初忽然觉得很累了。真的是老了吗？

有甚么办法能够减缓这类状况吗？有相干教训的网友，欢送分享。

万分感激

xiaolanchong · 发表于 2023-5-18 21:21:10

空气不流通、任务压力太大、养分没跟上、睡眠缺乏

栀子花开 · 发表于 2023-5-18 21:29:39

姿态不合错误吧，起来逛逛，动一下脖子，松松肩膀甚么的

dawnwinter · 发表于 2023-5-18 21:38:48

照情理33不至于，40当前显著。
莫非是身材春秋逾越40，值得警觉，赶快做个全身反省。

（安啦，我打个3小时游戏也会累，起身逛逛，轻松一下）

twotigerskr · 发表于 2023-5-18 21:42:33

会不会是低血糖，或者胰岛素抵制？

bluepool · 发表于 2023-5-18 21:47:18

出去跑一圈

xiangsuiwan · 发表于 2023-5-18 21:53:25

可能和颈椎无关多放松放松颈部和背部的肌肉

ibuzzo · 发表于 2023-5-18 22:07:45

可能颈椎？

妲娃 · 发表于 2023-5-18 22:14:41

眼镜需求那种防射线的外加润眼的眼药水还有就是颈椎问题了

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