小先生睡眠缺乏问题

一起去马尔代夫

没有给孩子啥学习工作，学习压力简直为零，我以为吃饭睡觉是这么大孩子最首要的事。

静止量也够，天天在户外时间有两三小时。

然而即便这样，仍是睡眠不敷，晚上睡不着，早早醒。七岁孩子睡不到十小时。8:40睡着，6:20就醒了。

我仍是让她闭眼到十小时。从小的睡觉难题户，直到当初也这德行。

dacaolou

夏令时如斯，冬令时也如斯。每天都这样。

charlene102

差未几了，每個人心思時鐘纷歧樣。

angers

我家的同样，睡眠极限8个半小时，睡的也浅很容易醒。从小到大从没说过困和累，精神极强。

cd66

跟我家7岁的孩子差未几，她从小都是觉少，我感觉只有白昼整体精力好就没事，每集体的睡眠需要都有差异。

redkiller

咱们也是从小觉少，有时哪怕六点多醒了晚上让她早一点八点多躺下，也翻来覆去睡不着。能睡10小时那天我真的要开心死。你们能这么早睡着曾经很好了。

秋之清辉

我感觉她白昼精神还能够

然而刚起床的模样和快睡觉是困的。哪怕困也入眠慢。一同床就打哈欠，显著是没睡够吧。然而起来当前仍是有精力的。

就像小孩儿也是这样，好比我当初天天都焦虑这个covid, 我醒了也困。睡眠品质不高。

lwh8118115

陆克文天天只需求睡4个小时。得多人就是天生睡得少。为啥要逼她睡？

亦鸣

上学时能多睡点吗？我感觉我家的remote learning 显著膂力损耗不如在学校的时分，虽然也是少量时间在户外玩，然而估量在学校是疯玩。

橡皮檫

我知道有的人的睡眠容易受食品的影响。

1075j

我家也同样，发现有时分是尿醒的，晚上7点后禁水，有好一点

独奏曲

我都忘了，上学时分好像也不克不及。

然而这类六点多就起的状况 的确是lockdown后

backhamp

精神充分的话应该就是天生体质吧

shenguokk

可能天生觉少，身高怎样？

salsa

我家这个两岁也就睡这么短…白昼睡个一小时的午觉罢了

yy790407

那就晚上晚点睡

上海绿洲

个体差别，有的人劳动6个小时就能从新恢复膂力，有的人需求10个小时。跟睡眠品质无关。天然醒就能了。

春风化语

蠢才都是这样，我还遇到过历来没做过梦的。

当初是四大的合伙人。

njxtl899

身高挺高 遗传瓜葛

她也不是精神充分，就是白昼精神还能够吧。

晚上吃完晚餐也困了，然而困了也睡不着。

就是像不会睡觉的婴儿

斯文败类

只有不影响长高，睡少点也没甚么

老子

天天入眠都要20-30分钟

然而我假如让她晚睡 仍是要花那末多时间

yanghongyan

有的娃就是觉少啊。。。我自己就是这样的。。。我三岁多上托儿所。。。。就没睡过午觉。。。。睡午觉是我最苦楚的时分。。。。由于我必需躺在床上假睡。。。。。别的小敌人睡觉。。。。就我i一集体睡不着十分苦楚。。。。我还由于常常骚扰隔壁床的小敌人被教师告状。。。。。我对童年最大的记忆就是这个哈哈哈哈。。。

我从小就不爱睡觉。。。。长大了也不睡。。。。。白昼不睡午觉也不瞌睡。。。。精力照样好。。。。怀孕的时分也不嗜睡。。。生完娃本人带累成那样白昼也不困。。。。

就是根儿上不爱睡。。。。。暂且了解为精神充分吧。。。。也没影响我成长发育智力啥的。。。。。

我儿子相同。。。超爱睡觉。。。。。这点随我老公。。。。。