请教， 冷库如何拆？

cln0721

友人买了2手冷库，冷库板结构，约20多平方，。叫帮助拆。请教有经验的TX，冷厍板如何拆? 重不重？有什么要留意？冷库是如何固定在水泥地面的？谢谢。