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咱们都应该享用一个慵懒的夜晚,但从久远来看,快捷的外卖会让咱们付出多少代价?
Canstar Blue对十二00多名消费者进行的最新考察发现,澳人每周花在外卖上的均匀破费为60澳元,简直是去年(每周32澳元)的两倍。
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(图片来源:《前驱太阳报》)
据《前驱太阳报》报导,新州居民在Uber Eats和Menulog等内卖办事上的破费是全国至多的,每周的定单费用为72澳元,比昆州和西澳的居民每周多花20澳元。长时间吃外卖会增加对陈腐事物的摄取,影响咱们的安康和口腔卫生。
Bupa Dental Broadway首席牙医Dr. Richard Wark表现,人们曾经开始从新关注按期就治,优先斟酌口腔安康。他说道:“患者常常分享他们从按期反省中获取的心思刺激,以及他们真正想要放弃口腔安康的欲望。”
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(图片来源:《前驱太阳报》)
钻研发现,过多摄取添加糖不只致使龋齿,还与多种安康问题(如瘦削、糖尿病和血汗管疾病)无关。Wark说道:“摄取含糖高的食品和饮料会减少牙齿袒露在口腔细菌发生的酸中,从而致使龋齿,口香糖或硬糖对牙齿尤其无害,由于它们在口腔停留时间较长,容易粘附在牙齿的缝隙里。”
“过多摄取果汁对口腔安康也无害,由于某些瓜果,特别是柑桔类果实的酸性,可能对牙齿形成破坏。”他倡议澳人做一些小而无意义的改动,以改良口腔安康,例如多喝水,增加软饮料或能量饮料的摄取。
(Gina) |
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