19岁跑步女神美出圈，标致又能跑，是刘翔的小师妹（组图）

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实力和颜值并存的她
刷新了咱们对静止员的认知
在刚刚过来的全国锦标赛上，夏思凝的一张领奖照刷了屏。

她撑着一把通明的伞，淡色外套和黑色静止裤搭配在一同，愈发烘托得身体高挑，分发出一种古典气质。
照片里的她看起来有些清癯，但不是弱不经风的“白幼瘦”，而是一种安康又无力量感的美。光是若有若无的腹肌，就可以看出中心气力有多强悍。
观众见状，直呼“仙人颜值”、“被惊艳到了”，乃至有人说：“美观得像是AI分解的，还那末优秀。”
在带伤的状况下，她刚刚拿下了全国田径锦标赛男子100米栏决赛冠军。

其实，这不是夏思凝第一次拿奖。她14岁就获取了第一个全国冠军，16岁获男子100米栏全国冠军，全网粉丝超百万。
如今，她师从孙海平，是刘翔的同门师妹，更被大家亲切地称为新晋“跨栏女神”。
01
禀赋过人
实力与颜值并存
白色的跑道上，夏思凝像离弦的箭同样跑出去。虽然起步慢了些，可仍旧以0.04秒的劣势超过老将陈佳敏。这是她的首个全国锦标赛冠军，意义不凡。
关于这次全国田径锦标赛，她本来没抱甚么但愿。
她脚上有伤，身材不在最好形态，直到竞赛前一蠢才上栏。竞赛时，大腿上还贴着两条黑色的肌贴。再加之这次竞赛是在雨中进行的，难度比日常训练要大很多。

夺冠后，有记者问她是否冲动地哭了，她连忙解释：“没有冲动，也没有哭，反正就是觉得本人跑得不是很好。”
她坦言本人的指标是打破13秒大关，还在社交平台上发文：“长风破浪会有时，直挂云帆济桑田。”

从中，足以窥见她的野心。对她这样有禀赋又年少成名的静止员来讲，的确有底气这么说。
刚开始练跨栏时，别的同窗要练两三次的举措，她一遍就可以过。2017年，她才练习跨栏3年，就在全国中先生田径锦标赛上，拿下男子100米栏冠军。

2019年，更是以13秒53的成就，获取世界中先生田径锦标赛男子100米栏冠军。
竞赛前不久，她由于第五跖骨骨折劳动了3个月。由于左腿长时间被石膏包裹，致使肌肉萎缩。学校耽心她上不了场，没想到她硬是咬牙扛了上去。

同年8月，她在第二届全国青运会男子100米栏名目中，以近1秒的劣势获取冠军。
要知道，赛场上0.05秒就是一个很难追上的间隔。何况，竞赛那天她正值生理期，赛前频繁去厕所，“过后我认为本人要出糗了，没想到终究能坚持上去，还打破了纪录。”
虽然年岁微微，可她在跨栏方面的成就引人注目。她在训练中的当真和拼劲，更是击中了年老人的心，不少人把她当做精力表率。
02
师从孙海平
提高飞速
夏思凝是00后，2003年出世于湖南邵阳，是典型的“湘妹子”。
她的爸爸是邵阳市田径队成员，但她从小并无接触田径，而是练习舞蹈。不外也算歪打正着，舞蹈使得她的协调性战争衡性俱佳，对跨栏大有裨益。
当初，夏思凝随着孙海平教练在上海训练，虽然辛勤，但提高很快。

孙海平在她身上倾泻了少量精神，得多训练都是一对一指点。好比练习跨步举措时，会帮她压着肩膀，一步步往前走。
她做疾速踏步和腾跃训练时，孙海平会紧盯在旁边，有甚么问题第一时间指出来，按节拍迭代调剂，加训也是粗茶淡饭。
孙海平曾因带出刘翔而广为人知，往年他曾经68岁了，早已过了退休年岁，可由于安心不下这群孩子，想再造就几位高程度静止员，他仍旧天天雷打不动来到训练场。
在他眼里，夏思凝跨栏节拍好、身体比例佳，春秋又小，可塑性很强。

夏思凝本人也说：“我对本人仍是挺有决心的，由于这两年的形态，包罗就是在孙导我徒弟那里逐步不乱上去了。”
训练场上的夏思凝，老是意气风发，大长腿攻栏时举措爽利，有一种舍我其谁的霸气。冲刺时从正面看，就像是腾飞，远看起来和刘翔一模一样，不愧是同一个教师教出来的。
03
古灵精怪
充溢反差感
糊口中的夏思凝和赛场上一如既往，再也不那末高冷，而是活跃爽朗，充溢反差萌。
她喜爱在网上分享本人的日常，大可能是训练片断，有撸铁的，还有拉伸的。再繁杂的举措到了她手下，都变得行云流水。哪怕劳动日，她也会在跑步机上跑一会，带着粉丝们一同“卷”。

她喜爱跑步，但也意想到：“跨栏是我人生中最首要的一部份，然而我的生命中不克不及只要体育。”
2021年，夏思凝被北京体育大学录取。收到录取通知书后，开心肠拍视频记载，成为一个爱漂亮的大先生。

平时，她会发些俏皮的自拍和变装视频，展示出本人实在鲜活的一面。搞怪的、卖萌的、舞蹈的，包罗万象，就像邻家女孩同样接地气。
看到收回去数据欠好，还会补刀一句“你不赞我不赞，那我视频给谁看”，说起打油诗来下笔成章。
她乃至会调侃本人的肤色是“巧克力思凝”，自嘲起来绝不留情。有时竞赛前，也会随大流转发一条锦鲤，祷告“好运来”，看起来可可恶爱。

去年十一月，有人在微博评论区问她：“小美女，明年有驾驭比亚运会、世锦赛么？”
她虚心地回了句“看运气”，还说：“我年岁还小还得练。”
遗憾的是，她往年由于受伤没有获取亚运会资历，也没时机加入成都大运会。但她深知，塞翁失马焉知非福，所有才刚刚开始。
她的社交平台签名，是“循此苦旅，以达繁星”。目前，她曾经在筹备下一场竞赛。
如今，有得多像夏思凝同样闪闪发光的年老静止员被看到。她们有禀赋、有致力、有共性、有梦想，让咱们看到了体育最纯正的魅力。