请问椎间盘凸起和颈管狭隘

黑眼圈

CT显示“mild spinal canal stenosis secondary to disc bulge”，GP让看整骨师，说临时不必手术。
大家有理解这个疾病的吗？个别要怎么医治，会开展到很重大吗？
目前就是脖子和后背痛，吃药会和缓些。
上有老下有小的春秋。
谢谢大家

爱国者1982

请问你的床垫是甚么牌子？用了多久？温馨和撑持怎样？

得多安康问题都是床垫惹起的

飘然若仙

所以你腰沒有症狀？ 頸部和背部痛，應該是姿勢問題導致的

startx

Kimi家的硬床垫，还行

zhongai

腰没有症状，开短途车对比多，一开车我常常左侧屁股坐着，身材向左侧倾，当初一开车前面脖子和背就痛，之前不痛

游牧人

你注意一下開車時候，頭是前傾還是後腦貼著座位開車的

1718wuhb

应该是前倾，很少后脑靠在坐位上，全部身材应该都是悬空形态前倾的，但身材会像左侧歪斜，左臂常常靠在司机与副驾两头阿谁箱子上

wulj

肩膀有一高一低嗎？

小小鱼儿

没有，肩部无异样

cool_9

最佳頸部運動，我孩子經常做。天天做一次，一次30秒到60