澳洲家庭每一年在这方面挥霍3000刀！3个小妙招帮你省钱（组图）

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省钱小妙招
在澳洲的糊口本钱危机不见减缓确当下，得多家庭都在斟酌怎么省钱。
而按照Food Innovation Australia的最新考察，澳洲家庭在食品方面白白挥霍了得多钱。
经过扔掉剩菜剩饭、或者过时/蜕变了还没吃完的食品，澳洲家庭均匀每一年挥霍多达3000澳元！



换句话说，只有能增加食品挥霍，每个家庭都能省下几千刀。
那末，怎么能力增加食品挥霍呢？
澳洲名厨Matt Moran分享了3个他平时常常用到的小妙招。

1. 购买应季的果蔬
这是节俭每日三餐开支的最佳的方法之一。
Matt说：“应季的果蔬不只口感是最佳的，并且价钱也是最适合的。”
“由于应季的果蔬往往都是少量上市的，并且不需求进口或者反季种植，价钱个别都十分廉价。”

当下这个时节，澳洲应季的瓜果有香蕉、牛油果、蓝莓、菠萝。
应季的蔬菜包罗西蓝花、甜菜根、芦笋等。
Matt说，购买应季果蔬除了廉价，还能带来一点日常糊口中的小浪漫。
以芒果为例，它不单单是一种瓜果，也是时节的意味。
当你吃到第一口成熟的芒果时，不只是芒果的滋味，也是夏天的滋味。

Matt倡议澳洲人“拥抱时节”，让时节告知你该买甚么果蔬。
2. 剩饭剩菜创意再利用
上一顿没吃完的饭菜，得多人到下一顿的时分就不想再吃了，由于欠好吃，干脆就扔掉。

但Matt倡议，能够经过发扬一点发明性，把剩饭剩菜变为一顿厚味的新饭菜。
“不要只是简略加热剩饭剩菜，而是把它们当作新菜的根底，”Matt说。
“好比，昨晚上没吃完的烤蔬菜，能够做成蔬菜汤或沙拉。”
假如有剩肉，好比烤鸡肉、羊肉、牛肉，能够做成肉馅饼、三明治或者意面。

“不要搜寻菜谱，由于这只会需求你买更多食材。”
“能够把你家里有的食材输出到Saveful App，它会按照你现有的食材提供做饭的倡议，这是一个将剩菜剩饭充沛再利用的好方法。”

3. 去超市前先去厨房看看
看看你家的冰箱里还有甚么冷藏、冷冻的食物，防止反复购买。
同时这也能够增加你在超市的激动购物。
经过增加不用要的推销，也能防止得多食物放过时了还没吃完的状况，增加挥霍。

怎样，你学会了吗？