|
|
按照一项最新钻研，澳洲是寰球“最疲乏”的国度。每两个澳洲人中，就有一人“压力山东大学”。
据澳洲旧事团体报导，这类安康问题是由适度和长时间的压力惹起，可能让人感到精力疲乏和不足能源。
《2024寰球安康讲演》由独立钻研机构Edelman Data & Intelligence进行，考察了来自15个不同国度的超过16,000人，包罗英国、德国、法国、西班牙、韩国、中国大陆、泰国、香港、新加坡。
钻研发现，虽然安康是澳洲人的“重要工作”，但许多人感到“堕入”了一种事与愿违的恶性循环中，不停寻求安康反而让他们感到“比以往任什么时候候都更为疲乏”。
珀斯临床心思学家Emily Musgrove博士正告称，疲倦不只对咱们的心思安康无害，还会对身材安康发生不良影响。
“当身材处于慢性压力形态时，咱们的免疫才能会遭到影响，这就是为何咱们在压力下更易生病，而且痊愈时间更长。”
（图片来源：News）
在阅历“高程度”压力的人中，是三分之二的人抵赖，他们在改良总体安康方面感到“能干为力”。
虽然一切春秋段的疲倦景象都有所减少，但讲演标明，Z世代遭到这一情况及其应战的影响最大。
数据显示，58%的澳洲Z世代难以找到糊口指标，而全国均匀为40%，这类不足指标感致使85%的Z世代阅历疲倦，而总体澳洲人中的这一比例为55%。
虽然致使澳洲安康情况这一使人警惕的转变确实切缘故尚不分明，但Musgrove博士以为，澳洲阅历的Covid封锁的“重大性和继续时间”“对咱们的总体安康和福祉发生了深远影响”。
在《2024寰球安康讲演》中，其余表示欠安的国度包罗排在第二的新西兰，第三的加拿大，第四的马来西亚和第五的美国。
（Gina） |
|
注册会员