常常左腿大腿肌肉酸痛

kitty123

由于有椎间盘凸起（5）,始终疑心是压榨了管制左腿的神经而至。
GP保举的理疗师，顺着大腿肌肉推拿当前，颠覆了我的以为,说与椎间盘凸起无太大分割。
不知当前每周必需去推拿？

需求做B超反省吗？

简简单单的鱼 · 发表于 2024-10-19 09:07:31

大腿肌肉是前側還是後側，神經不同

住在小何村 · 发表于 2024-10-19 09:18:49

前左边

antsky · 发表于 2024-10-19 09:23:10

腰椎間盤凸起，假如不是嚴重，根本上1個禮拜都會本人好的。假如是前側大腿那就不是坐骨神經管制的

mengshi11 · 发表于 2024-10-19 09:28:14

还不如去游泳，流动一下筋骨肌肉试试，有益处

能民 · 发表于 2024-10-19 09:40:41

拉伤过嗎？

单身男人 · 发表于 2024-10-19 09:44:23

大腿的隐痛，大略率是男左女右的法则。

云中别鹤 · 发表于 2024-10-19 09:49:58

始终游泳，天天200米自在泳

像皇帝 · 发表于 2024-10-19 09:54:30

煤油

zicai828 · 发表于 2024-10-19 10:06:53

应该很重大，医生倡议做手术。
之前找中国的正骨师调节过，需求每个月去正骨

百合2003 · 发表于 2024-10-19 10:20:14

意思是...

无奈解决，这是天生的痛？

WAN9QIN9 · 发表于 2024-10-19 10:25:46

和我同样，左腿麻痹，可是做了B超又没发现甚么，要做核磁共振查腰椎？我以前做过右腿的，没发现左腿有问题。郁闷中。。。

Aoba · 发表于 2024-10-19 10:33:32

b超没用，需求x光就可以拍分明腰椎。

老黑猫 · 发表于 2024-10-19 10:39:24

再做一次左腿的核磁共振？

小竹子 · 发表于 2024-10-19 10:54:21

我也不知道，这周要见gp，看她有甚么方法确诊

芒种 · 发表于 2024-10-19 11:08:40

應該不嚴重的，只是沒有對症下藥罢了

jane77 · 发表于 2024-10-19 11:21:32

你問題都解決8899了，不需求擔心了

papertao · 发表于 2024-10-19 11:35:28

闲上去找你征询。

ecoach · 发表于 2024-10-19 11:43:04

属于退行性老化的天然法则，需求修身养性，练练气功统统气血。假如年岁在40岁下列，偏向于肾虚，更需求修身养性。

小夭 · 发表于 2024-10-19 11:47:52

觉得跟着春秋的增长，故障也随着增多，还不易治好

ChristianDior · 发表于 2024-10-19 11:55:41

好像真的是这样，不知不觉跟着春秋的增长，各种小故障也纷至沓来，虽然是没有甚么间接的外因。

柯广来 · 发表于 2024-10-19 12:00:23

做个CT或者MRI就可以确诊是否腰突了，是腰突的话，自行做引体向上，physio按期按压，还能上针灸的话必需有用；不是腰突的话隔靴搔痒就完了~
CT medicare card收费，MRI公费

sueiyiok · 发表于 2024-10-19 12:14:40

听起来像ＩＴＢ或者股外侧肌vastus lateralis挛缩／损伤
属于理疗师／或者ｍｙｏｔｈｅｒａｐｉｓｔ／ｒｅｍｅｄｉａｌ　ｍａｓｓａｇｅ的业务范畴
做各种反省意义不大，次要是ｓｔｒｅｔｃｈｉｎｇ，　ｅｘｅｒｃｉｓｅ等．

wuhan2004 · 发表于 2024-10-19 12:25:37

我也时时时有相似觉得。大略率是骶髂关节有些问题，天天多做些相干的拉伸和中心肌肉熬炼，推拿相干部位筋膜会逐步改良。网上得多相似熬炼视频，试几个，感觉无效果就持续做。按部就班，不要急，上了年岁，身材恢复才能减退，只能一步步来。

xiaochun · 发表于 2024-10-19 12:35:31

绝对专业人士！

依据理疗师倡议，做延展练习，曾经改良不少

海洋之心 · 发表于 2024-10-19 12:50:28

假如40+，排除掉详细的内伤，甚么腰椎间盘凸起之类

胯骨，大腿，臀部，反正就是腰下列某些莫名的疼痛，大部份因为平时某一类不良习气的坐姿、躺姿形成。

好比我之前常常喜爱一个晚上半靠着追剧、看手机，腰后部撑持力不敷，一夜上去屁股常常坐麻了，下肢血流不顺畅，坐骨神经，梨形肌都受损，大腿、臀部都各种疼痛，起初改了这个习气，要末好好坐好，要末干脆平躺，一切疼痛都减缓了

然而这个年岁不成能去除所谓“病根儿”，由于挫伤曾经形成了，确定不会跟这个整机完整无缺的时分同样，只能防止再次触发它。

还有一段时间右腿腰胯、臀部那里疼，发现右腿搭二郎腿的时分特别疼，麻疼，就改动搭二郎腿的习气，坐就好好坐，轻举妄动，好了

包罗肩部、肘部的某些疼痛，也跟长时间的某些习气姿态无关系，好比长时间习气左手拿手机，手肘长期处于弯折形态

这个年岁就是处在各个部件的调试过程当中，感觉哪里不合错误，就找找缘故，扒拉扒拉，调剂调剂

当初天天健身一小时，最少半小时拉伸，各种筋腱、肌肉拉伸开，目前各个整机尚且处在一种战争相处形态中

神龙架人 · 发表于 2024-10-19 13:02:28

腰椎压榨神经的痛是刺痛，不是这类酸痛

大略率是肌肉、肌腱之类的损伤

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