每逢佳节胖三斤

zhouzzzz

南瓜chrem cheese小方包烤了 香
快手版大黄米八宝饭蒸了  糯
和亲友分享的瓜果蛋糕做了 美
瑞士红豆卷卷了 嗲
步跑了，铁撸了，瑜伽练了
碳水令人高兴
静止令人继续性地高兴
祝大家节日高兴


南瓜小餐包参考的GardenOfDreams的方子
夹心是超市的cream cheese，切小块冷冻20分钟后包对比容易






大黄米一杯，水两杯，小锅里中火边搅和边煮，水被排汇后成粘糊颗粒状（米略夹生），
在喷了油的碗底，铺上喜爱的果仁葡萄仁，铺一层大黄米，铺一层红豆沙（我买的蜜红豆粒），再压一层大黄米
视大小，大火蒸25-40分钟，哎呀真好吃又便利做






瓜果蛋糕用是小高姐戚风蛋糕的方子做胚，没有裱花台没有裱花袋只要一把抹刀，好吃就行
Autumn crispy葡萄脆甜皮薄无渣很合适做蛋糕夹层
草莓和黑莓都买超市的“sweetest batch”，才有草莓味才够甜






瑞士卷用的也是小高姐的方子，加了点蜜红豆