天天都想哭， 是生病了吗？

zhhuangzhe

几个月以来身材很不舒服， 不知道是生理的缘故仍是心思，总感觉胸口发闷发窘，常常一口吻喘不下去， 口腔干涩发苦，失眠， 并且表情焦虑， 得多事件总是往欠好的方面去想， 天天都会瞎想，而后自责，呜咽。

年老的时分和老公瓜葛紧张，常常争持， 吵着吵着就把感情吵没了， 而后分居， 这些年才有了和缓， 年岁大了， 相互搀扶也挺好， 可是年老时分受过的气遭到的伤不是一时半会能够消解，可能一点大事又会让本人震动， 好在当初单方都会退让，并无太多的争持， 但本人没因由的就是想哭。

儿子也让我忧愁， 和咱们没有太多交流， 并且也简直不见他有社交， 小时分觉的孩子听话， 不淘气， 不让妈妈操心， 哪知道长大后愈来愈宅，终日关在房里打游戏， 有时分让他帮着爸爸送货， 也要三请四请才很不甘愿走还俗门。儿子小时分很聪明， 然而胆子也特别小， 我之前为此庆幸过， 胆怯的男孩不怕他学坏。可当初看着他关在家里愈来愈邋遢， 我也愈来愈自责， 怪本人现在不应和孩子爸爸离开， 让父亲的角色在男孩子的生长进程缺失。

父母在国际， 有兄嫂关照， 很感谢嫂嫂的仁慈， 但本人不克不及跟前尽孝， 特别是疫情期间不克不及回国， 更让我发愁和自责， 上个月老爸生病住院， 我就开始异想天开， 天天都是管制不往地往欠好的方面想， 之前只会有哭的动机， 其实不会掉泪， 当初这类发愁的情绪能够让我哭上小半天， 明天是父亲节， 老爸在视频中看下来精力还不错， 可我在视频通话之后又忍不住哭了一场， 边哭边跟本人说， 不要再哭了， 可就是没方法止住眼泪。

我想我应该是生病了， 想去看医生， 但不知道像我这类状况，应该去看家庭医生， 做一个片面身材检测， 仍是间接去约看心思医生 ?

wong94

是否更年期到了。 应该去看看gp.疫情期间这类状况好像得多。 缓缓放松表情，多做做熬炼， 会有帮忙的。所有都会过来的。

yandan

楼主泡脚，静止，看医生，还能够多喝点豆浆

rainman007

更年期应该曾经不是了， 我先去看GP ， 看看有无医治办法。
谢谢你的回复。

nrxl258

我始终都有泡脚喝豆浆的习气， 然而静止未几， 谢谢你的倡议。

pancy1110

不是更年期就应该是精力上有很大的焦虑或者抑郁，千万不要本人撑着，找医陌生导一下颇有帮忙。

zhtb989

假如不是更年期，觉得抑郁/焦虑偏向了。跟医生去谈谈吧。

深海之城

适量多静止，没事谋事带孩子出去转，买货色游览吃饭之类。

huijp

楼主，我应该比你小，但我的症状比你只多不少。也很挣扎。这半年我一共查了胸部CT，颈部b超， 甲状腺2次，妇科b超，验血2次，24小时心电图1次。我自以为是家人生病惹起焦虑，而后也会哭，哭了会舒服些。GP说我是anxiety伴随depression。我同时看着GP, 西医和心思医生。下周还要见心脏专家查一下。

我也曾经好几个月这个形态了，没有吃焦虑的药。情绪上的不不乱不是天天的（关于家人生病的愧疚感我和心思医生聊了一次就放下了），但始终继续的身材症状让我很不舒服，周一我又要去找GP了。

牵藏獒的女子

集体倡议，多静止，晒太阳，种菜，养宠物

谁的忘忧

更年期综合症

david_li

当你感觉你抑郁的时分，不要拖，早看医生！你情绪欠好，不代表你认知泛起问题，当你感觉你需求失掉帮忙的时分，不要迟疑！

liuxiaohua

甲状腺 更年期 抑郁症 都去找医生查查

zoli

上网搜寻，政府有提供收费电话征询心思问题。

小猪yy0214

上网搜寻，政府有提供收费电话征询心思问题。

不是黄蓉

有点抑郁。去看医生，和敌人多聊聊。我去年有段时间也是，天天都哭，只有他人和我谈话 我就哭的停不上去。

心寒

深深的了解楼主的感触。

渐行渐远

倡议你好好劳动，而后开始静止，你这颇有多是抑郁症。不要再让之前的事绊着你，过来的就过来，不要太强势，柔和一点，谁都不想跟一个母老虎在一同，男人女人上了年岁就表演好家里的角色，生命就那末长，好好于，别愁眉不展，看到就厌恶。你去想那一些负面的事的时分，怎么不想一想就算有这类可能，你也能够付之一笑，更何况基本没有这事，你叫你老公怎么办，还有你孩子。你说他足不出户，你当初就应该做榜样带他出去，再不出去当前一辈子听话啃老，最初连人都不敢见，而后死在家里（日本有这样的事）。要末当初做出改动，要不到时分理想让你改动。还有最首要一点，少看琼瑶剧，这女人害了多少人。话说重了，本人好好想一想

传说蚂蚁

天天都出去动一动，缓缓来，逐步增多，贵在坚持，这样会扩散心理
想哭就哭，哭完会好些
见医生看该做些甚么

儿子的事也贵在坚持，坚持让他帮家里做些事，分开房间和电脑
让他承当一些责任，譬如你表情欠好，跟他吐一吐，让他想方法帮你。。。

我是浪花一朵朵

吃维生素D片，嗮太阳
缺D容易表情高涨，尤为在冬末春初

人生七苦

请问看医生后是怎么恶化的呢？靠本人调理仍是药物？

侯歌

人到中年愈来愈胆怯，得多人这样，不要自责，放松

king737

谢谢你， 话是重了， 然而有情理， 我当初曾经试着让本人柔和上去， 也想让本人健忘已经的不欢快， 可是情绪不克不及够以意志所管制， 谢谢你， 但愿本人可以走出来。

xiazhenyan

我会去看医生的， 谢谢你

zhouyi78115

你这个算不算焦虑症里的疑病症，跟我一个亲戚差未几，各种反省，当初看书，看视频，好一些了，

cqxg

是呀 是有点疑病，但就是有身材症状才会想看医生，我是只有查了一次正常就不反复查了，疑病厉害的是会重复查。。我看的视频讲凑合疑病最佳的方法就是去查个分明。我妈以前身材不舒服看了很久，得多医生说她没病，是心思问题,但起初查出来癌症。所以我多少有点心思暗影。

枪与玫瑰

我的亲戚就是重复大型体检，开始是疑病症，起初重大到惊骇爆发，才意想到这个能这么重大，有一些对比好的书籍，和视频，都是焦虑症痊愈的人做的视频，你youtube搜一下，我偶然也看一下， 需求学会同焦虑共存了，这年头不焦虑的人都少了

zgm2004

看到你的回复， 方才我又没忍住掉眼泪， 谢谢你

周雯

脏躁一词始见于《金匮要略·妇人杂病》篇，：“妇人脏躁，喜哀痛欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”

天若有情

精力压力太大了吗？  放松一些，做些本人喜爱的事件。看得为楼主焦急，是否年岁下来了会这样？

七日晴

能够看看心思医生

西瓜太狼

养条终年乐和和的傻狗，，

西施豆腐

有去看GP。不外我的状况对比简略一点，就是太累了，两集体任务很忙，还得带孩子，天天都在机械的做本人应该做的。没点本人的闲暇时间。最初生了场病，把任务辞了。糊口慢上去，就行-了。

welan

应该是更年期综合症，生理上的改动也会惹起情绪上的变动，楼主去看GP测一下激素程度，调剂一下就行-了

传说蚂蚁

这个是个新名词，疑病症。我觉得我就是这个。总是耽心身材出情况， 会紧张。有个好的GP 很首要， 除了看病吃药， 还可以有心思暗示。

云雨巫山

这里的gp给调剂激素吗？我明天和GP聊，GP很不肯意测激素程度，她说由于这个激素隔几个月可能就变动很大，并且就算测出来欠好她也不会给激素医治，怕惹起别的故障。

云卷亦云舒

有点抑郁了。 我闺蜜三年前就是这样， 老公终年在国际， 她带孩子在这里。 起初仍是去看了GP吃药， 加之天天静止减少多巴胺， 一年不到就行-了， 还找到了FULL TIME 的任务。 这次疫情来了她也很正常， 始终WFM， 支出也不乱。

Cherie_双儿

我本人也没有吃过激素，多喝点豆浆，吃点含雌激素的保健品，最首要的是静止，缓缓就调剂过去了