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最新研讨发现一次抗阻训练或高强度间歇训练(HIIT)能够有助于增加癌症生长分散的20%至30%。

Edith Cowan大学的博士生Francesco Bettariga发现一次熬炼可以添加肌动蛋白的程度,这是一种由肌肉发生的具有抗癌作用的蛋白质。
Bettariga表示:“熬炼已成为癌症办理中的一种医治干涉手腕,少量证据标明,熬炼作为一种药物在癌症医治时期或以后是平安且无效的。”
这项研讨针对乳腺癌幸存者进行,丈量了她们在进行一次高强度间歇训练之前、以后以及30分钟后的肌动蛋白程度。
研讨发现两品种型的熬炼都能添加肌动蛋白的程度。
虽然安康人群在猛烈运动后肌动蛋白程度通常会降低,但Bettariga研讨了乳腺癌幸存者是不是会因癌症及其医治对身体的影响而取得一样的后果。
Bettariga说:“研讨后果标明,这两品种型的熬炼确切可以在乳腺癌幸存者中发生这些抗癌的肌动蛋白。这项研讨的后果为将熬炼作为癌症医治中的规范护理提供了强无力的动力。”
他还补充说,应进一步研讨肌动蛋白程度降低的长时间影响,特别是与癌症复发的关系。
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