自我隔离的定义？

亿瑞达

不是很懂“自我隔离”这个定义
共事a星期一回香港了，家住半山，当初天天早起爬山
共事b也是星期一从法国回来了，说是在自我隔离中，后果ins story发昨天和明天都去了海边（估量是墨尔本最初的酷热的天气了），并且始终和家人同吃同住，在家办公
是否自我隔离只有去人对比少并且空阔之处也能够？