华人澳洲中文论坛

热图推荐

    乳糖不耐受和年岁无关系吗?

    [复制链接]

    2021-5-14 19:45:56 490 40

    对于乳糖不耐受,有无说年岁大了才泛起这个问题?

    确认乳糖不耐受,需求甚么医疗检测吗?

    全部回复40

    天下有雪 发表于 2021-5-14 18:00:30

    天下有雪 沙发

    2021-5-14 18:00:30

    有的。能够临时换成soy milk 或者amend milk,看看是否无效果。假如有,就确定是了,要留意不要少量饮牛奶和吃cheese。
    aiai1001 发表于 2021-5-14 18:03:48

    aiai1001 板凳

    2021-5-14 18:03:48

    实践上我感觉不该该啊,不外比来有共事开始不耐受了,本人有本人的牛奶了,那就是真的有吧
    aiai1001 发表于 2021-5-14 18:06:05

    aiai1001 地板

    2021-5-14 18:06:05

    之前不耐受当初没事了的飘过
    wzmsdy 发表于 2021-5-14 18:10:16

    wzmsdy 5#

    2021-5-14 18:10:16

    很久很久之前,看过一篇科普文章上说,与春秋无关。

    我记得该文说,不论甚么人种,小孩子对乳糖的耐受度最高,到30岁一切的时分,部份人开始变得不耐受了。黄种人不耐受比例最高,将近50%的人终究会变成乳糖不耐受。所以,日自己才创造了lactose free的制奶办法。
    二世 发表于 2021-5-14 18:15:08

    二世 6#

    2021-5-14 18:15:08


    请问怎么好的?这个故障好费事,好多不克不及吃
    lwilxy 发表于 2021-5-14 18:20:01

    lwilxy 7#

    2021-5-14 18:20:01

    我是胃镜的时分发现的。 吃了乳制品胃疼胀气 拉肚子。
    医生说能够产生在任什么时候候任何年岁.
    zxw 发表于 2021-5-14 18:21:29

    zxw 8#

    2021-5-14 18:21:29

    我本人是小时分和年老时分,没有乳糖不耐受的故障,30多岁后才乳糖不耐受的。
    572019 发表于 2021-5-14 18:24:45

    572019 9#

    2021-5-14 18:24:45


    你说的很对  医生也是这么告知我的
    xyxtsgllj 发表于 2021-5-14 18:29:29

    xyxtsgllj 10#

    2021-5-14 18:29:29


    没有做任何医治。有一回就试了一下喝一小口,没事,天天持续加一些,发现喝多了不会拉肚子了。之前咖啡加奶都不行。咖啡外面没多少奶啊。
    doublefish 发表于 2021-5-14 18:30:32

    doublefish 11#

    2021-5-14 18:30:32


    这个办法能够有
    天天一点点
    时间久了 会好一些
    xyxtsgllj 发表于 2021-5-14 18:34:36

    xyxtsgllj 12#

    2021-5-14 18:34:36

    呵呵,假如一喝牛奶就会拉肚子, 那牛奶能够变为医治便秘的妙招吗?
    重返 发表于 2021-5-14 18:37:02

    重返 13#

    2021-5-14 18:37:02

    我这么爱喝牛奶的人万一有这问题,真不敢想
    highlife 发表于 2021-5-14 18:41:54

    highlife 14#

    2021-5-14 18:41:54

    是会随年岁身材情况改动的啊 小时分个别都耐受 长大了身材的消化酶不同对乳糖的消化才能也会缓缓纷歧样
    mx988 发表于 2021-5-14 18:45:53

    mx988 15#

    2021-5-14 18:45:53

    我20多岁不耐受的,我mm好像18岁就不耐受了。。我还不知道本人不耐受,认为拉肚子是肠胃问题。。。
    funzone 发表于 2021-5-14 18:50:16

    funzone 16#

    2021-5-14 18:50:16

    我感觉是天生的,我从小就极度不爱喝奶,起初大了是经过喝咖啡发现本人重大乳糖不耐,就是,午餐时喝一杯咖啡到下昼上班前要最少腹泻三次,还好我也不爱喝咖啡
    由于不爱喝奶让本人免受腹泻的影响,觉得也是一种维护机制,然而随之而来的问题是,我挺缺钙的。。。

    hzn9703042 发表于 2021-5-14 18:55:06

    hzn9703042 17#

    2021-5-14 18:55:06

    无关系的,我爸是人到中年开始变为不耐受的,以前小时分年老时分都没有问题。
    lw9797 发表于 2021-5-14 18:58:56

    lw9797 18#

    2021-5-14 18:58:56

    之前略微有一点不耐受,当初好点
    qp198 发表于 2021-5-14 19:02:59

    qp198 19#

    2021-5-14 19:02:59

    往年开始不耐受的 改喝lactose free
    bally 发表于 2021-5-14 19:06:08

    bally 20#

    2021-5-14 19:06:08


    想一想甚么都拉不出来 可是肚子疼的想拉  不比便秘难受
    lwilxy 发表于 2021-5-14 19:08:33

    lwilxy 21#

    2021-5-14 19:08:33

    我是乳糖不耐受一阵阵的,有一阵子天天都肚子疼,上完厕所就好多了,并且是很稀那种,一天好几回。拉了一个月,而后找GP做了大便反省也没反省出甚么来。我就疑心是喝牛奶缘故,就改喝lactose free牛奶,再也不拉肚子了。过了一段时间,又尝试喝牛奶了,居然没事了。我老公也是,以前始终均可以喝牛奶,忽然也跟我同样情况,而后断了牛奶。
    建文 发表于 2021-5-14 19:09:49

    建文 22#

    2021-5-14 19:09:49

    觉得跟年岁和身材情况都有一些瓜葛,详细的可能就需求医学解释了,10岁之前是喝奶容易胀气拉肚子,之后就行-了,起初任务特别忙累,睡欠好的时分就又开始了,之后吃好睡好劳动好之后,就又没事了,当初能有几年都没有这类情况了。
    CCNUgiaour 发表于 2021-5-14 19:11:27

    CCNUgiaour 23#

    2021-5-14 19:11:27

    从小就有,岁数大了,没想到更重大了
    yexiang98 发表于 2021-5-14 19:14:21

    yexiang98 24#

    2021-5-14 19:14:21


    给乳糖不耐又想喝点牛奶的人分享我个我集体的一个小办法,我之前始终都是一喝牛奶就拉肚子,所以就不咋喝牛奶了。 但比来想补钙就又开始喝牛奶。为了造就和坚持喝牛奶,我买了一个Breville的milk frother, 有2个spinner,一个能够打奶泡配合cappuccino ,另外一个是让牛奶更silky和smooth配合Latte的。我对咖啡因过敏所以不和咖啡,然而我爱喝milk frother 做出来的牛奶。奶泡饱腹感很强,想减肥吃几口奶泡一下子就饱了并且能够几个小时不感觉饿。阿谁让牛奶silky也很好,参加绿茶粉, maple 糖浆, 香草糖浆,hazelnut 糖浆等等比里面卖的的奶茶安康多了。

    虽然喝了有时仍是会拉肚子, 但不像之前一喝就拉了。

    顺便强推Aldi的无机牛奶,比A2牛奶更好,打出来的奶泡又多又细腻,阐明它的蛋白质含量更多更好。
    seele 发表于 2021-5-14 19:16:44

    seele 25#

    2021-5-14 19:16:44

    小时分一喝牛奶就拉肚子,我妈就不给我定牛奶,我还老艳羡那些天天有一瓶牛奶的小敌人。起初来澳洲了,说是澳洲牛奶好,也尝试喝一些竟然没有甚么问题,就天天早上牛奶泡麦片每天吃。忽然有一天延续拉了几天肚子,去看GP说多是牛奶惹起的。停喝了就没有甚么问题了。不外也不敢怎么喝牛奶了
    99yzy 发表于 2021-5-14 19:17:53

    99yzy 26#

    2021-5-14 19:17:53

    我也有这个问题。。。。不耐受,然而照喝,感觉拉肚子就拉肚子(天天一次,早上喝下昼拉肚子),当排毒了(我知道这类逻辑是不挣正确的。。。)
    霉得心慌 发表于 2021-5-14 19:20:09

    霉得心慌 27#

    2021-5-14 19:20:09

    有关,这是通常在亚洲常见的病症。在亚洲和非洲部份地域则高达95%的人都有乳糖不耐症,不外不同人水平不同。
    123321 发表于 2021-5-14 19:21:19

    123321 28#

    2021-5-14 19:21:19


    你这类就对比重大了
    xhgw 发表于 2021-5-14 19:25:25

    xhgw 29#

    2021-5-14 19:25:25

    楼上各位由于乳糖不耐收而保持喝奶的,间接买lactose free的牛奶就解决问题了,大大小小的超市都有
    qp198cyzl 发表于 2021-5-14 19:28:55

    qp198cyzl 30#

    2021-5-14 19:28:55

    这是未解之谜吧
    Aldi无机奶一喝就好受
    A2喝了就没事
    自己乳糖不耐但不重大,有选择的状况下就soy,almond milk
    9641111 发表于 2021-5-14 19:30:31

    9641111 31#

    2021-5-14 19:30:31

    牛奶寒性的,阳气缺乏的人越喝身材越差
    游海儿 发表于 2021-5-14 19:32:12

    游海儿 32#

    2021-5-14 19:32:12

    不耐受的话能够试试看Costco的Kirkland Fast Acting Lactase
    澳洲的Costco可能没有卖,然而Amazon上能买到,摆布720粒$145,均匀20c一片吧..
    coming123 发表于 2021-5-14 19:34:14

    coming123 33#

    2021-5-14 19:34:14


    咖啡里的奶太多了,除非喝的是黑咖啡或小小一杯,像喝烈酒用的那种杯子。
    love2000 发表于 2021-5-14 19:36:11

    love2000 34#

    2021-5-14 19:36:11

    小敌人还小时就有。
    62824386 发表于 2021-5-14 19:37:29

    62824386 35#

    2021-5-14 19:37:29


    我喝的都很小玻璃杯子,一口就喝完了,喝完半小时就跑厕所蹲了半小时......差点晕倒在外面
    bagbar 发表于 2021-5-14 19:39:05

    bagbar 36#

    2021-5-14 19:39:05

    我曾经换豆奶了。。就是比来几年才开始的,年老的时分也没事。一喝咖啡就胀气腹泻。。不喝就没事,才发现是牛奶的问题,换了豆奶就行-了
    diehard770707 发表于 2021-5-14 19:43:34

    diehard770707 37#

    2021-5-14 19:43:34

    实践上应该没无关系
    572019 发表于 2021-5-14 19:45:56

    572019 38#

    2021-5-14 19:45:56

    我也是乳糖不耐,然而我感觉假如和吃的货色像早饭等一同喝牛奶就没事儿,一点不拉肚子。但不吃货色光喝牛奶,或者吃一小口饼干喝好几大口牛奶,就不行,过会儿就会拉肚子。

    发表回复

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    返回列表 本版积分规则

    :
    论坛元老
    :
    论坛短信
    :
    未填写
    :
    未填写
    :
    未填写

    主题457

    帖子7094

    积分15915

    图文推荐