准妈妈们都吃些甚么零食？

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上周婆婆打电话的时分还说要我天天吃点核桃。还说买不到小核桃的话，她给我寄，嘿嘿。反正目前我还没去买来吃。

[ 本帖最初由 Sparky 于 20十一-3-24 十一:13 编纂 ]

bluemint

我的morning tea个别是麦片粥，没有糖，加了一些葡萄干。有时分想吃甜的，就补一块饼干或者巧克力。昨天给本人煮了点红腰豆和黑豆的混合物，带了一些做明天的morning tea。
afternoon tea一半是一个苹果，或者是其余的瓜果。
周末在家才想起来吃坚果，酸奶或者是其余瓜果。
每日三餐和之前同样，不增不减。
平时没有吃零食的习气。般

zjzzjz

天天吃一两个，对宝宝脑部发育有帮忙。

du2004

我那时到是很管制，神马零食都不吃，偶然吃点酸的货色，但最初宝宝也很大，7斤4两，生的时分吓了我一跳，认为本人这么管制宝宝最大也就6斤多，最初，唉，，，，

所以仍是想吃神马就吃神马吧

h12345

我是否吃的太少了？
早餐是两全面包夹salami
午餐晚餐仍是往常的量，之前不太爱吃肉，当初更不爱吃了，全靠虾和炖的汤顶着。我只吃几种鱼，全都是妊妇不克不及吃的。
夜消就是瓜果。
平时不吃零食，当初也老想不起来吃。。。也不感觉想吃。。。

lijie43

留意：怀孕不克不及吃salami，医生和MW都特别强调

zypaul123

啊？天哪我可真没少吃。。。多谢提示！

VALENTINO974

我天天早上一碗牛奶+麦片，3个鹌鹑蛋，1个猕猴桃或者橙子；1,2小时之后1碗芝麻糊或酸奶，1-2个核桃；午餐1,2小时后1个苹果或者木瓜；子夜饿了起来根本是吃1块凤梨酥或者几片苏打饼干。

当初30周，发现这样吃曾经抵不住饥饿感了，尤为子夜，就跟绿了眼睛的狼同样在家里到处搜吃的。目前体重总共减少了9千克，B超上去宝宝1.3千克，还但愿能管制管制。

symaaa

我老公也爱吃零食，总在那嘎嘣嘎嘣的，我喜爱惯他故障，每次都是我给他买零食。。。。

一叶知秋

昨天吃了龙虾，后果持续过敏。 当初10周了，也不论了，吃得多瓜果和菜。核桃一定要吃么？

lijie43

老辈人以为，核桃对大脑好，对小宝宝长头发好。
我PP来的时分就带了N多的核桃仁，惋惜啊，卖家不咋地，把好核桃仁和那种陈年核桃仁混在一同卖。弄得我动不动就吃到一个变味儿的。当初都不敢吃了，怕再吃到陈年的，对身材欠好。

lyr7926

明天早上吃的麦片，咋这么不顶肚子呢？才十一点我就饿了，还不如吃一片全麦的面包呢

yelhao

早上吃黑豆，白藊豆，核桃，黑米，花生，莲子，枸杞大米煮的粥，
恶心的时分吃话梅，当初才5周，看到好吃的就不行了，睡觉前常常要加餐，并且口味老变，
常常明天狂想吃一个货色，今天又一点不想吃了，喜爱酸辣口味

zr345

你们太能吃了，服了。

我早饭一杯牛奶加一个鸡蛋或者一个小包子

午饭吃得对比饱，一小碗米饭+菜，肉或者一碗面条

下昼一个瓜果加一小杯橙汁

晚饭蔬菜+肉，简直不吃主食。饭后会吃一小份瓜果

没有零食

wchsss

我婆婆教我一个炒核桃的办法: 先把核桃用大量油炒热,再加一点生抽和辣椒粉。假如你喜爱咸，辣味的话，能够试试

南半球

真想问问大家 都在哪买的核桃啊
华人店里有紫皮小核桃甚么的 总觉得外面添加了得多货色
wws卖的核桃仁买过两种不同的 太绝望了 全是有味儿的 一闻就很不陈腐
coles的核桃仁没买过 由于看阿谁模样跟wws的觉得真像啊

冰雪紫旋

除了瓜果仍是瓜果。一天到晚果不离手。

zp168

嘴里嚼着薯片看到这个贴。。。
MM吃的在我家绝对是减肥餐。。。
我怀孕以来始终没不良反映，所以胃口始终很好。
早饭：两全面包（还得抹黄油烤完再抹满果酱或者花生酱），一个鸡蛋，一大碗牛奶泡燕麦。。。
中午：一大碗米饭+少量肉+菜
下昼不定量，吃些瓜果，巧克力，饼干，薯片之类的。
晚饭：跟中午差未几
晚餐后躺床上持续薯片，饼干，瓜果。。。
就这样还被厌弃吃得少。。。
此外，是否糖妈和吃多少甜食和主食不妨事的，体质问题。
我甜的，主食都没少吃，轻松过关。目前33周+，比怀孕前长了7kg摆布。

海魔

大晚上的，看得我饿了又。。。。。
好多妹妹都吃的好少啊，比我怀孕前吃的还少似的。
早饭，两全面包或者馒头一个或者玉米一根；鸡蛋一个；牛奶一杯或者粥一碗
上午：一个香蕉，一个苹果，或者还有葡萄啥的，根本两种瓜果以上吧
中午：米饭和菜还有肉，下班根本带饭，不外常常还会去吃个kfc啥的。。。馋。。。
下昼：坚果，巧克力，瓜果一个
晚餐：肉，菜，粥
晚餐后：又是瓜果。。。。瓜果就是我的零食啊！

哦，还有，怀孕当前就是特别想吃冰棍儿，冰的咬上来硬的，能够含在嘴里一会，哎呀，太好吃了！！！

[ 本帖最初由 暧暧 于 20十二-4-14 23:16 编纂 ]

lovewulong

我和你同样，时常就一个觉得：饿！可能我怀的是双宝，当初我才怀孕3个月就曾经是绿眼睛的饿狼了。零食基本顶不住饥饿的灼烧，我个别都要吃白馒头，包子，面包，洋芋这样实诚的货色能力缓一缓饿的熬煎。

youzi4潇潇

我和你差未几 还特喜爱喝奶茶 很耽心放产假在家时侯怎么办由于每天在家不克不及静止，嘴被老公-我的养分师紧紧地管住了，没有海吃胡吃，体重始终维持的很好。

tanwc

呵呵，ＭＭ跟我同样，我胃口一欠好，就偷吃话梅，杨梅干，陈皮（这些在家都是被老公阻止我吃得。。。）

qqwwee

和，这就多了！集体所好吧，卫生的，对胃口的、舒服的就成！
我是过去人说过的一切，我都吃了。至多的是瓜果吧！

stonegy

LZ能够吃一些松子，核桃，香榧（不知道你是否江南一带的？别位的人对松子和香榧好像不是很相熟？）对宝宝发育脑子对比好，也可当零食吃。我胃口欠好，会偷吃话梅，然而上次问了各位姐妹说吃多了欠好，比来也在借口中，呵呵。。。

此外早上一定要吃饱，目前我17周了，比来胃口才恶化，然而以前无论如何，早上2个鸡蛋+蛋糕或者饼干，天天苹果，橙子等各种瓜果，牛奶是一定要吃得，就算本人再好受，也得想个方法灌进去。。。前段时间饭量不大，吃没多少就恶心，就不吃了，次要吃靠吃瓜果和核桃等零食，所以体重始终没有减轻过。这几天胃口恶化，妈妈也过去了，早上2小碗牛肉面，而后上午的食品就是鸡蛋，牛肉（妈妈煮给我当零食吃得），中午有一大盒午餐，下昼苹果和橙子，晚上5点多上班回家，能够吃晚餐了，呵呵，但愿这段时间能够长肉肉了。。。

其实有的时分本人是饱了，然而口馋，找不到货色吃得时分就想算了，然而我妈就说你要把我外孙饿坏啦，就一定要我吃松子核桃甚么的，这些货色也能够抵御饥饿的（我本人是这么感触到的），咳。。。我老公乐了这回，由于他看到在丈母娘的监视下，他的宝宝终于能够长肉肉了，哈哈。。。

topsen

我怀第一个的时分，甚么零食都少吃，可当初，来了这边，看到人家鬼的甚么都吃，也是没甚么事，所以，我也是学着个模样，只有想吃，就甚么都吃，连暑片，炸花生也敢吃上。准妈妈们，只有放弃好的心境，对孩子好！像我一个，阔出去，吃上本人爱吃的！哈哈哈！当初不吃，生了，就更为不克不及乱吃了。

阿星

没怎么吃零食。。觉得怀孕的时分就彻底没有想吃零食的设法。。。就是狂吃各种瓜果。。。。