准妈妈们都吃些甚么零食？

KEKE1983

这次怀孕胃口大好，从凌晨到办公室开始就根本是不断地吃始终到上班。然而又耽心本人吃得太多，宝宝太大，想问问准妈妈们都吃些甚么零食充饥呢？

明天早上到当初（10点）我曾经吃了：早饭两全面包一个鸡蛋
到办公室后，一小杯牛奶－－这个是明天刚开始喝的，平时不喜爱喝牛奶，当初强制本人少喝一点。
一个苹果、一抓干果＋果仁、一个桃子
怎么仍是不感觉饱呢, 通常１１点多点就冲出去吃午餐了

玄衣秀士 · 发表于 2021-5-14 22:57:38

早餐跟你同样
morning tea是酸奶一杯
中午餐就是一点点饭和菜
下昼茶是瓜果一个，有时分这个瓜果会在中午的时分被我吃掉了，那就吃2片饼干
晚餐根本是不吃米饭只吃菜

到目前为止还好，没感觉特别饿过

lyr7926 · 发表于 2021-5-14 23:00:52

妹妹说的这些都不是零食啊~~~~
我认为的零食是话梅啊甚么的

hong5499 · 发表于 2021-5-14 23:05:52

哈哈～～

零食我也有，一盒rocky road 175克的，大略是10块，在我桌子上方了快2周了，还有一大半。

一方面是不想吃，另外一方面是不敢放开吃，怕到时分糖筛不外

koala · 发表于 2021-5-14 23:10:03

我吃了好多话梅，想吃啊，没方法。
还有就是一大堆的瓜果，比来喜爱上了细粮锅巴。

djsjcn · 发表于 2021-5-14 23:13:49

好像对零食没兴致，只喜爱吃得饱的货色。除了天天逼本人吃点瓜果外，次要都吃主食，然而DOUBLE地吃，饿了再吃，乃至睡觉前还要吃主食把本人撑得饱饱的

zt2233 · 发表于 2021-5-14 23:17:33

LZ胃口好好，肚子会变大得多吗？我当初17+，除了告知的，没有其余共事能看出来.

网上清风 · 发表于 2021-5-14 23:20:31

和MM比起来看来我晚餐吃的太多了晚餐总会是米啊馒头,面条的主食吃了得多。
不吃觉得饿的慌.

young_man · 发表于 2021-5-14 23:24:34

后期我吃了得多致肥的饼干，蛋卷。
当初发现找点鱿鱼丝,红薯干啊有嚼头还不胖的货色

黑暗天使 · 发表于 2021-5-14 23:26:18

坚果，瓜果。我原本就不是很爱吃零食，所以还好。

bjgame · 发表于 2021-5-14 23:30:15

除了早餐，其余都和我同样哦！！

下昼茶我是纷歧定的啦：苹果是一定天天啃一个，核桃1-2颗，苏打饼2块（避免晚上太饿了会吃太多）。

晚餐我也是不吃碳水化合物的啦，吃一个鸡蛋，蔬菜，还有一点肉类就没了。

当初21周，体重减少了快3kg了，医生还表彰了说。。。。

necely · 发表于 2021-5-14 23:33:29

咱们家的零食简直都是我老公在吃的，我不敢乱吃啊，也是惧怕到时糖耐过不了。。。每次看到我老公在那里吧叽吧叽地啃薯片，我就巴不得掐死他！！！

还好自制力还行，晚餐后甚么都不碰了，间接刷牙洗澡睡觉~~做梦的时分再缓缓吃！！！哈哈哈哈~~

pipi · 发表于 2021-5-14 23:36:03

我22周，上个礼拜以前只是长了3千克多不到4千克。然而，放完长周末，明天显著感觉肚子大了，体重明天早上健忘称了。

wms9999 · 发表于 2021-5-14 23:38:30

原来大家都吃这么少，这比我怀孕前吃的还少；我太羞愧了，我到了4个多月不怎么吐了，虽然主食很少吃，然而渣滓零食没停过，都是蛋卷，话梅甚么的，终于把糖尿病吃出来了。。。

都市清风 · 发表于 2021-5-14 23:41:00

零食昨天就是有时偷偷吃了话梅面包饼干这些昨天还吃了蜂蜜鸡翅本人用电饭锅做的一口吻吃了6个还吃了甜豆浆还吃了曲奇饼干仍是带巧克力那种的昏啊看到姐妹们都吃的那末少真是羞愧才22周尚无做糖筛比来要开始留意了真怕到时分本人给本人打针下手下不了昏了昏了当前嘴巴不敢那末馋了

yuhong · 发表于 2021-5-14 23:45:54

我吃了得多渣滓食物，不知道为何就是很想吃

mk-999 · 发表于 2021-5-14 23:48:58

我也是最喜爱吃泡面吃辣椒吃汉堡了就是饿啊馋啊真对不起我宝宝了

sini · 发表于 2021-5-14 23:52:45

自从糖过了之后，我就放开了吃，除了生鱼片不吃以外，想吃啥吃啥。。。

leefoo · 发表于 2021-5-14 23:56:59

看来罪责的不是我一个

mandarin2003 · 发表于 2021-5-15 00:01:19

吃瓜子哈哈~

woodbine · 发表于 2021-5-15 00:03:31

哈哈～～
总不克不及下班的时分抱着包瓜子在这里啃吧。

ydw · 发表于 2021-5-15 00:08:02

LZ仍是要致力管制一下，当初吃的都是长在妈妈身上的。
要管制好体重，否则前面更辛勤。

raymondchua · 发表于 2021-5-15 00:12:23

天津甘栗
能量99棒
纸皮小核桃
酸奶
Yakult
这些零食都没有添加剂和防腐剂,而且都是对妊妇好的.

[ 本帖最初由亲亲法宝于 20十一-3-16 16:21 编纂 ]

PUREDESERT · 发表于 2021-5-15 00:15:05

这是怀孕吃的吗？吃的好少啊，我尚无怀，很羞愧的飘过。

DarkRaven · 发表于 2021-5-15 00:16:48

其实少的只是主食，其余的蔬菜甚么的，吃的多多了

shijun2001 · 发表于 2021-5-15 00:18:23

我早餐喜爱吃一些偏咸味的货色，当初喝不了牛奶，一喝完胃就不舒服。所以早餐得多时分本人上面条吃，用头一天晚上熬的骨头汤，个别一次我能吃一把龙须面。所以当初特别思念北京的豆腐脑，和煎饼果子。。。
到公司后，上午到午餐前的阶段，会吃一些零食，好比各种小饼干，或NUTS，或蛋黄派等等。有时加一个瓜果。
午餐就是饭和炒菜，或面条。
下昼会吃一个瓜果，和一些零食，好比署片，爆米花，花生米，山查片等。零食个别我是想起什麽吃什麽。
晚支持与我也是重点的一餐阿，呵呵，我是不克不及只吃菜不吃饭的，我妈做什麽吃什麽。
我是否吃得太多了？我早饭要是没吃好，会感觉一上午都很饿，很难熬。

cheney · 发表于 2021-5-15 00:21:59

少吃蜜饯，话梅这种货色，外面有甜味素，是欠好的。

吃点开心果，大核桃仁，大量花生，

尤为大核桃仁，大脑发育需求的。能够多吃。

[ 本帖最初由小妞爷他爸于 20十一-3-16 19:40 编纂 ]

网上清风 · 发表于 2021-5-15 00:23:22

十一楼的MM 吃的很好，跟我家差未几。。需求表彰。

qys · 发表于 2021-5-15 00:28:11

看来我是最乖也是最不幸的准妈妈了，怀孕2周，就稀里糊涂的患上了荨麻疹，一切蛋白质的货色吃了就发。
所以当初就菜，水煮菜，清炒菜，苹果，西柚。
其余甚么都不敢吃了，有时分嘴痒，就吃一点鱼，虾，大陆包子，后果次日就皮痒了。
哎，这个给饿的，原本想，算了，不论了，随意吃吧，后果一个敌人患了妊妇糖尿病，我仍是怕了。

有无怀孕期间的荨麻疹的准妈妈，交流交流吧。

xemonydw · 发表于 2021-5-15 00:29:44

葡萄干算蜜饯吗？比来爱吃超市里买的 berry nut boost mix，就是好多葡萄干、杏仁、核桃、狗芪干、蓝莓干，会不会糖份太多了？怎么觉得有些姐妹吃的像是减肥食谱。。。。我是瓜果吃的显著比之前多得多。当初28周了。也老是饿。就迟迟薯片甚么的。并且我发现显著到了26周后体重减少快些。在这以前体重都是很迟缓的一两周能力称出来重了一丁点。

qqwwee · 发表于 2021-5-15 00:33:48

你要接近唐刷了。。养分够就能。纷歧定要吃多。

hong5499 · 发表于 2021-5-15 00:36:37

5555 备孕阶段，被老公喂肥了差未几4-5KG，怀孕到25周，又长了5+，再加之结婚之后长的5KG，来澳2年半，一共肥了大略15K。。。觉得本人就是头猪，真不知道等本人临产的时分，会成啥样。。。

雨露 · 发表于 2021-5-15 00:40:39

我也是快长了有10kg了。怀孕前95斤当初差未几十一5了。极度郁闷中。也没吃甚么肥的货色后果体重减少很快比来。

wujizh · 发表于 2021-5-15 00:41:47

不是很分明阿谁糖筛的要求，我下周要去验血好像是要在那边待两个小时验血。就是所谓的糖筛吧？~假如有血糖超标会怎么样？~

mzz · 发表于 2021-5-15 00:43:53

据说要吃点干果，但我总感觉葡萄干含糖高，到地天天能吃几粒呐

ligangang · 发表于 2021-5-15 00:48:14

特别爱吃葡萄干，买的新疆大粒的，外面还有籽，一天吃一把，好好吃哦~
不爱吃核桃，然而逼着本人吃

stonegy · 发表于 2021-5-15 00:50:24

很不喜爱吃核桃，每次都逼本人吃，500g 能够吃2个月

lllxhx · 发表于 2021-5-15 00:51:51

去看看阿谁GTT超标的帖子吧。
详细来讲，超标了天天要扎n次手指验血糖，假如仍是超标，就可能要天天打胰岛素。一点都欠好玩的

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