征求大家出产完当天的饮食？

bbs139

如题，据说刚出产完当天不克不及进补，怕影响母乳乳腺的守旧，那当天都应该吃些，喝些甚么呢？

能不克不及有点详细的菜谱，好让我给我妈筹备筹备，她白叟家曾经彻底不记得生我那会的教训，外加现在她婆婆我奶奶立马给她喝鸡汤一个月，我都没喝到一天奶。

我可不想我这次没奶呢，要争做奶牛

tongxing · 发表于 2021-5-15 00:29:48

我是吃公立病院的病号饭，家里没有给筹备当天的饭的说……不外，病号饭也挺好吃的，不挑食的飘过……

modena · 发表于 2021-5-15 00:31:45

安产没甚么要求，能吃能喝，但刨的就有要求了，应该是油腻的吧，我不记患了，我很饿啊。。。

wto · 发表于 2021-5-15 00:34:31

病院当天的病号饭有些啥呀？不会影响乳腺产奶吧

来自: iPhone客户端

mrdxy · 发表于 2021-5-15 00:36:15

说是有些食品会影响发奶水的，例如鸡汤，韭菜，麦茶甚么的

来自: iPhone客户端

zr345 · 发表于 2021-5-15 00:40:14

家里煮的小米粥加鸡蛋

coco · 发表于 2021-5-15 00:43:43

病院的喜爱的吃两口剩下的老公吃

Eleven · 发表于 2021-5-15 00:45:01

吃病院的，还有不限量牛奶

cjm90 · 发表于 2021-5-15 00:48:50

我也就是吃病院的饭。

任逍遥 · 发表于 2021-5-15 00:53:19

其实这个假如真的奶水足的话吃甚么也不会影响的~~
我敌人就是了这样一点都不忌口~ 奶水仍是哗哗的下~~ 让人艳羡嫉妒恨呀~
俺就属于奶少人士一个不谨慎吃的没留意这奶间接就从喷泉变为小溪了~~

play_girl1 · 发表于 2021-5-15 00:58:02

妈妈做的饭，还有得多汤汤水水的，然而咱们煲汤历来不听任何药材。病院的牛奶是有限量供给的，还有白开水也要多喝。
生完孩子当前特别口渴，你们是这样吗？尤为是刚生完的头两天，总想喝水，不断地喝。

696364 · 发表于 2021-5-15 00:59:59

生完后是又渴又饿的

时间 · 发表于 2021-5-15 01:02:39

我家的传统，蛋煎姜，鸡汤（炒一下鸡和姜，放水，等水开了，文火10分钟，下盐），一大碗饭！

sanjin · 发表于 2021-5-15 01:04:09

随意吃，油腻点，多喝水多吃蔬菜瓜果。
记得我妈给我煮了小米粥加鸡蛋，还煲了姜水给我，病院的饭太难吃，全是凉的。
千万别吃太补的，热气！小孩刚出世吃的少，要这么多奶没用，你本人涨的好受。太热气还会大便干，下边有伤口又不克不及太用力，好受死！
个别最快也要两蠢才下奶，所之前几天没奶的话千万别焦急，心思压力大间接影响你下奶，把孩子安心给他人带，好好睡觉劳动！

nq1999 · 发表于 2021-5-15 01:09:07

小米粥红糖水煮鸡蛋

geo · 发表于 2021-5-15 01:12:58

小米炖海带瘦牛肉汤，刚生万别吃太清淡的。

sunwww · 发表于 2021-5-15 01:14:50

油腻为主

XDKLFMLLML · 发表于 2021-5-15 01:17:29

病院给啥吃啥，不敷就吃点顶饿的

lyh3044 · 发表于 2021-5-15 01:22:22

吃病院的，养分应该是够的

ytmail · 发表于 2021-5-15 01:25:28

http://www..com.au/bbs/f ... read&tid=542427

请参考。第一天饮食，我集体以为非常首要。下不下奶，头2,-3天的事件。

缘尽天空 · 发表于 2021-5-15 01:29:32

我怎么感觉病院的饭很难吃啊，都给LG吃了。我记妥当时我爸给我炖的鲫鱼通草汤。

sunwww · 发表于 2021-5-15 01:30:49

能够喝鸡汤，要买童子鸡来炖。我喝了，奶很好。但饭就是吃病院的了，生完后很饿，所以感觉好好吃

liaoyx · 发表于 2021-5-15 01:32:58

这里有卖活的鲫鱼么？只在Richmond看到冰冻的台湾鲫鱼。此外请问通草是啥呀？中药？

KKK · 发表于 2021-5-15 01:34:24

鲫鱼不是活的，也不是冰冻的，是在卖海鲜的店买的，通草是在中药店买的，听说是帮下奶的。

wwwxz · 发表于 2021-5-15 01:36:05

我吃病院的妈妈餐，挺淡的，吃不完的俺老公吃，公立病院不错，牛奶管够，热完喝了不少，病号饭midwife还多给俺妈一份吃。

宫城飞雪 · 发表于 2021-5-15 01:37:15

病院给啥吃的啥

ronin · 发表于 2021-5-15 01:41:20

吃点对比清谈的

lijie43 · 发表于 2021-5-15 01:44:19

猫本的中药店在哪呀？西北面？

来自: iPhone客户端

wms9999lijie43 · 发表于 2021-5-15 01:46:29

饮食首要，但劳动和表情更首要，倡议放弃轻松的表情和短缺的睡眠。鱼汤下奶很好

赛伊 · 发表于 2021-5-15 01:49:11

蛋小米粥

FRIDAY · 发表于 2021-5-15 01:52:50

生完当下宝宝就会吸奶，马上要宝宝吸很首要，我不以为非得吃甚么才下奶。。而后睡觉劳动后要每边坚持吸三非常钟。。我第一天就两边至多几毫升。坚持每两小时吸一次，你前面就疏通了。我是安产加腰麻。过后生完迷糊的不行，下半身没知觉，仍是坚持喂奶。当初第十天了，奶多到疯掉

wchsss · 发表于 2021-5-15 01:57:36

正常吃，多喝水。

美石 · 发表于 2021-5-15 02:02:30

问个很呆子的问题，这边鬼佬超市卖的BROWN SUGAR是红糖吗？

jsgsgl · 发表于 2021-5-15 02:04:52

不算是。你去華人超市買台灣出的有機黑糖吧

阿星 · 发表于 2021-5-15 02:06:08

我剖腹产的，生完之后那天身材不行啊，根本是苏醒地

好像喝了黑糖红豆汤，还吃了麻油猪肝吧

然而到最初我也没甚么奶，人工喂养了

billham · 发表于 2021-5-15 02:07:38

有JM在私立（Mitcham Private Hospital）生的吗？出产完，病院给甚么吃的呀？

wwwhhh · 发表于 2021-5-15 02:10:48

我就吃病院餐了，老公24小时陪着，所以没有回来给我拿汤啊

sini · 发表于 2021-5-15 02:12:18

病院餐很好吃啊. 就是时间距离对比长. 本人带些点心瓜果就行了.

华人澳洲中文论坛

热图推荐

征求大家出产完当天的饮食？

全部回复64

tongxing 沙发

modena 板凳

wto 地板

mrdxy 5#

zr345 6#

coco 7#

Eleven 8#

cjm90 9#

任逍遥 10#

play_girl1 11#

696364 12#

时间 13#

sanjin 14#

nq1999 15#

geo 16#

sunwww 17#

XDKLFMLLML 18#

lyh3044 19#

ytmail 20#

缘尽天空 21#

sunwww 22#

liaoyx 23#

KKK 24#

wwwxz 25#

宫城飞雪 26#

ronin 27#

lijie43 28#

wms9999lijie43 29#

赛伊 30#

FRIDAY 31#

wchsss 32#

美石 33#

jsgsgl 34#

阿星 35#

billham 36#

wwwhhh 37#

sini 38#

发表回复

浏览过的版块

bbs139 关注TA

图文推荐

mrdxy 5^#

zr345 6^#

coco 7^#

Eleven 8^#

cjm90 9^#

任逍遥 10^#

play_girl1 11^#

696364 12^#

时间 13^#

sanjin 14^#

nq1999 15^#

geo 16^#

sunwww 17^#

XDKLFMLLML 18^#

lyh3044 19^#

ytmail 20^#

缘尽天空 21^#

sunwww 22^#

liaoyx 23^#

KKK 24^#

wwwxz 25^#

宫城飞雪 26^#

ronin 27^#

lijie43 28^#

wms9999lijie43 29^#

赛伊 30^#

FRIDAY 31^#

wchsss 32^#

美石 33^#

jsgsgl 34^#

阿星 35^#

billham 36^#

wwwhhh 37^#

sini 38^#

bbs139
关注TA