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果决一糖妈，就是我！要是血糖高了需求节食也没这么难！分享点教训：
1节食虽然辛勤，但心里想着宝宝就感觉甚么难题都能战胜（病院的糖尿护士会告知你血糖高的危害1孩子会变为微小儿，不是安康的胖而是虚胖
2孩子太大欠好生，说不定疼了十几个小时还要挨一刀刨腹产，享福3小孩生上去会血糖偏低，很风险）2虽然病院的养分教师说米面少吃，但我倡议果决戒了吧（一天要测4次血糖，一个星期有三次超标就要和病院的糖尿护士分割，要是你管制不住当前还要打胰岛素，就更享福了），由于一不谨慎就高了。要是感觉不饱就多吃点精肉。
3糖类少吃，我说的少吃是指你馋的状况下，好比说巧克力一天能够吃一颗，不会影响太大？4除了三餐之外的零食能够吃但留意时间和量，两小时吃一次，一次只吃一种。Eg中午餐后两小时测完血糖后能够吃一个酸奶，再过两小时能够吃一个瓜果，再过两小时就是下昼5、6点了那时有点饿的话能够吃几片细粮饼干（就几片喔，倡议买小包装一次一包，就不怕过多了）
4晚上睡觉签要是饿的话能够吃点黄瓜白萝卜之类的，有糖和淀粉的就别吃了。最初还有一点就是凌晨和晚上各喝一杯牛奶或豆奶（最佳本人炸豆浆，唐人店的豆奶能够买但要买无糖的那种） |
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论坛元老