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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 保举一些无效减缓孕吐的办法

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保举一些无效减缓孕吐的办法

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2021-5-15 03:13:35 921 43

通过亲自理论，我向姐妹们保举一些无效减缓孕吐的小办法：

1）别带胸罩
胸罩的下摆勒在胃部上方，很容易压榨和安慰胃及食道。假如姐妹们不下班，能够在家放松下。

2）别空腹
即便感觉胃里胀鼓鼓的，也要适量吃点儿。随时筹备些白面包，苏打饼干等没有安慰性气息的点心在手边。
我发现怀孕后，胃的消化功用极为弱小，胃的分泌液旺盛，吃上来的货色很快就消化光了。我大少数状况下吐得是酸苦的黄疸水，食道都被胃酸灼伤了。

3）最首要的来了：柠檬水+冰糖
我一定要鞠躬感激我好敌人Julia的好办法：柠檬水+冰糖（我怕蜂蜜过敏）止孕吐！真是太太太太感激她的好主张了，救我于生灵涂炭之中啊~~~~~~
我接连2天竟然终日都没有吐。我妈还触类旁通，让我临睡前喝一小杯橙汁，她把橙子挤汁挤在在一个小小杯子里，怕我喝多了胃胀会吐。我喝下橙汁后胃里舒坦到极点。

昨天子夜里我好受地时分，喝了点儿温柠檬水，马上就舒坦了。可笑的是，3分钟当时，我蹭地一下从被窝里窜出来，饿狼似的扑向我妈给我筹备的夜点心盒。
自打怀孕以来，我举措历来没这样迅猛过。我就着温开水，饥不择食地吃下2块大面包片。过后我就觉得饿得前心贴后背，饿慌掉了，好像一天一晚上没吃货色似的。
吃完面包我还嚼了几口苏打饼干，才松了口吻，舒舒服服地捧着肚子睡下了。呵呵呵，本人都感觉很搞笑。

姐妹们无妨试试看啊！能止吐最佳，能大幅度减缓也行啊。
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全部回复43

qishunyu 发表于 2021-5-15 01:31:20

qishunyu 沙发

2021-5-15 01:31:20

谢谢妹妹的分享，我也孕吐得厉害，吃的货色得多都奉献给马桶了。。。奇怪的肉彻底吃不上来，看到就惆怅，进嘴就想吐。并且还真的好容易饿，我始终留意放弃胃外面有货色消化，个别是饼干啥的。我和妹妹同样都有子夜起来抢货色吃的阅历
蜂蜜柠檬水我在喝，然而貌似成果不大，哎。。
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luanmm 发表于 2021-5-15 01:32:54

luanmm 板凳

2021-5-15 01:32:54

柠檬水帮忙不大就现挤一小杯橙汁试试看。柠檬水和橙汁喝在嘴里是酸的，落到胃里属于碱性，能中和胃酸，无效止吐。

我揣摩过了，孕早期荷尔蒙改动，首当其冲就是胃里的消化液急剧增多，让母体多吃多养分。但过量胃液就安慰到呕吐。所以应该中和酸碱性是最佳的方法。

通过五6天的橙汁和柠檬汁调节，我当初彻底不吐了。只是喝完果汁当前，很饿，吃2片白面包和温开水就舒坦了。子夜里我会起来1-2次，喝柠檬汁，吃白面包。

MM你再试试看，橙汁不行就换pashion fruit，总有合适你的瓜果。
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kelisi 发表于 2021-5-15 01:35:28

kelisi 地板

2021-5-15 01:35:28

谢谢妹妹的保举，吐对我来讲只是一个问题，我还厌食。。。当初根本是吃不得一点肉，连生肉都看不得，看了就好受。。。去买点橙汁喝，希望有点作用。否则就只能再等两个月再看看咯
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thq1231 发表于 2021-5-15 01:38:01

thq1231 5#

2021-5-15 01:38:01

谢谢啦。。。。。。
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lintao76513 发表于 2021-5-15 01:42:21

lintao76513 6#

2021-5-15 01:42:21


ＭＭ别买超市里的果汁，太多糖分和防腐剂。一定要用陈腐的橙子挤。陈腐的橙子汁可幽香啦。对你一定有帮忙。
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zxwang 发表于 2021-5-15 01:46:17

zxwang 7#

2021-5-15 01:46:17

我那時候好像吃梳打餅挺无效哦！
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qq1002513 发表于 2021-5-15 01:48:11

qq1002513 8#

2021-5-15 01:48:11

全麦谷物面包
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ytmail 发表于 2021-5-15 01:49:13

ytmail 9#

2021-5-15 01:49:13

果决保藏！！！太谢谢分享了~！！！！！
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sfy9 发表于 2021-5-15 01:53:28

sfy9 10#

2021-5-15 01:53:28

我都吐怕了，橙子是碱性的吗？我当初喝水都喝碱性的，真想哭一顿。
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hxx 发表于 2021-5-15 01:56:52

hxx 11#

2021-5-15 01:56:52

有人说甘蔗汁管用。。
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nq1999 发表于 2021-5-15 01:59:01

nq1999 12#

2021-5-15 01:59:01

孕吐到何时会住手呢？
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moyunbing 发表于 2021-5-15 02:02:46

moyunbing 13#

2021-5-15 02:02:46

备用~~
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hxy8802 发表于 2021-5-15 02:06:37

hxy8802 14#

2021-5-15 02:06:37


个别4个多月就行-了
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sissyboy 发表于 2021-5-15 02:09:46

sissyboy 15#

2021-5-15 02:09:46

怎么才让我看到这个帖子啊！
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蛤蟆-绿茶 发表于 2021-5-15 02:11:11

蛤蟆-绿茶 16#

2021-5-15 02:11:11

楼上的MM别撞墙了，看着头好痛。呵呵！我也是比来喝了陈腐的果汁，十分无效，才敢上网和大家分享这个教训，每次别喝太多，一天喝4,5次的，胃里就舒服得多了。而后觉得饿的话，就吃点苏打饼干，白面包等没有安慰性气息的点心，5-6天就行-了。
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koala 发表于 2021-5-15 02:14:23

koala 17#

2021-5-15 02:14:23

我喝柠檬水加生姜, 或者是 现成冲泡的红糖生姜水... 温热的 , 都不错...
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chayiyu 发表于 2021-5-15 02:17:18

chayiyu 18#

2021-5-15 02:17:18

有用，保藏。
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subzerosn 发表于 2021-5-15 02:19:40

subzerosn 19#

2021-5-15 02:19:40

其实 我感觉能吐出来是坏事 不然憋在胃里上不来下不去的 更好受 每次我必需要吐出来才会舒服点
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sqmwlh 发表于 2021-5-15 02:20:46

sqmwlh 20#

2021-5-15 02:20:46

谢谢搂主分享
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pang555 发表于 2021-5-15 02:25:27

pang555 21#

2021-5-15 02:25:27

我感觉喝一口碳酸饮料对我挺管用
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bjgame 发表于 2021-5-15 02:28:29

bjgame 22#

2021-5-15 02:28:29

我也感觉碳酸饮料颇有效。。。local得多人说吃saltanas颇有效。。
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koker 发表于 2021-5-15 02:29:47

koker 23#

2021-5-15 02:29:47

我当初天天吐得死去活来的。。 瓜果除了香蕉和梨，其它吃了立马吐。特别是含acid一类的。我当初才10周，怎么熬啊呀？
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tna911 发表于 2021-5-15 02:32:41

tna911 24#

2021-5-15 02:32:41

我倒是不吐，然而经常从下昼开始从胃始终堵到食道口，打嗝，干呕，好像比吐还好受。以前已经有加重，当初又回来了，反重复复。晚餐只能吃很少一点点，否则一夜都好受地不行
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cozo 发表于 2021-5-15 02:34:23

cozo 25#

2021-5-15 02:34:23

好像没法减缓吧，有段时间不吐了，当初又来了
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bbs139 发表于 2021-5-15 02:36:43

bbs139 26#

2021-5-15 02:36:43

我觉得孕吐没法靠改动食谱减缓,假如减缓就是到日子了。方才吐了两口鲜血。。。生个孩子就是玩命。
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lintao76513 发表于 2021-5-15 02:40:51

lintao76513 27#

2021-5-15 02:40:51


还有勇气生二胎不？
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yelhao 发表于 2021-5-15 02:45:51

yelhao 28#

2021-5-15 02:45:51

蜂蜜柠檬水天天早上空腹喝还能加重便秘
每次挤3个分的鲜橙汁就有一小杯，喝起来清爽又舒服. 口味天天都在变，之前喜爱的排骨吃起来也不感觉太好吃了.

[ 本帖最初由 guangyimao 于 20十二-4-2 05:42 编纂 ]
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vajrahara 发表于 2021-5-15 02:47:25

vajrahara 29#

2021-5-15 02:47:25

问下楼主，我比来也在喝鲜橙汁，根本上是2个橙子打一杯橙汁。请问一天至多吃多少橙子？会不会糖分摄入过量？
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leefoothq1231 发表于 2021-5-15 02:50:09

leefoothq1231 30#

2021-5-15 02:50:09

我是晚上恶心，不吐，嘴里含姜片+吃苏打饼干，帮我渡过了惆怅的日子。不带胸罩当前不是咪咪容易下垂吗？
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x002 发表于 2021-5-15 02:53:27

x002 31#

2021-5-15 02:53:27

从怀孕开始，乳房就开始变大变软，乳晕变深扩张变得合适宝宝口含吮吸。乳房下垂是确定防止不了的，由于乳腺开始为出产和贮存奶水做筹备了。等生完孩子哺乳终了当前，乳房会缓缓膨胀回去，但不会彻底变得和做姑娘时分同样的外形。这就是做妈妈的就义，没有方法的事件。

至于我倡议的孕吐厉害的时分别戴胸罩，是倡议大家别用胸罩勒住安慰食道和胃部，尽可能使身材上半部份放松，呼吸起来也轻松些。

还有一点我要增补下，就是大便通顺也是十分首要的一个环节。消化零碎上下通顺了，胃部就会舒服得多。我最显著的觉得就是，大便完当前，腹部不涨了，胃部不堵了，胃空掉了得马上吃点儿面包，馒头，梳打饼干垫吧垫吧。姐妹们千万别忍大便，一有觉得马上排洁净，不要嫌费事，不要拖延。

有一个好动静告知大家，我去病院征询过医生对于孕吐的苦恼。医生告知我，孕吐地越厉害，越不必耽心胎儿，阐明胎儿成长发育得很安康，荷尔蒙很活泼。我听了心里大定，孕吐真是使人愉悦的哀伤啊！
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whilterwolf2003 发表于 2021-5-15 02:54:44

whilterwolf2003 32#

2021-5-15 02:54:44

真的啊，那吐死我吧
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Eleven 发表于 2021-5-15 02:57:30

Eleven 33#

2021-5-15 02:57:30

我的OB给我开了止吐的药，吃上来真的就不吐了，还帮忙消化，肚子里咕噜咕噜的冒泡泡同样，还打嗝，打出来就舒服得多了。大家都不吃药的吗？
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南半球 发表于 2021-5-15 03:00:10

南半球 34#

2021-5-15 03:00:10

我过后是含姜糖或是立顿的那种姜和柠檬味的茶袋泡水喝还对比管用。
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chkcat 发表于 2021-5-15 03:04:08

chkcat 35#

2021-5-15 03:04:08


请问你的OB给你开的是甚么药啊？我孕吐反映反重复复，前段时间能吃能睡，这几天又开始吐得哭了···
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shijun2001 发表于 2021-5-15 03:08:56

shijun2001 36#

2021-5-15 03:08:56

从几周开始吐啊
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nomadii 发表于 2021-5-15 03:11:42

nomadii 37#

2021-5-15 03:11:42


是处方药，知道名字也买不出来。不外能够找GP开的，名字好像是maxolon。要是不重大的话，仍是不吃的好，是药三分毒啊。
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fswewwe 发表于 2021-5-15 03:13:35

fswewwe 38#

2021-5-15 03:13:35


哦哦哦，我的OB也给我开了这个药，只是我没买···我怕没用···
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