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    我的乳腺炎自我疗法(还有腋下副乳乳管梗塞的畅通办法)。

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    2021-5-15 03:28:57 561 47

    上次写了宝宝的育儿经,当初来分享一下我的乳腺炎疗法。

    先阐明,姐妹们尽可能留意预防乳管被堵,由于本人排通乳管也是很痛很痛的,要有心思筹备。还要恨得下心,长痛不如短痛。

    既然说到乳腺炎,就先说说我是怎么得的。乳腺炎就是乳房奶管堵了,情理很简略,而我是子夜喂宝宝母乳的时分,因为太困了,所以喂着喂着就趴着睡着了,过后也不知道,等早上醒来时是被一侧压到的乳房剧痛弄醒的。

    由于网上搜了得多对于乳腺炎的材料,病院也给了得多材料并当真剖析过,做过作业,所以,马上就意想到,一定是乳房乳腺梗塞,再堵两天不迭时畅通,一定就是乳腺炎,那就要做手术,很痛的。所以,我的办法如下:

    1.假如发现乳房很痛很痛,先摸一下哪里痛,我的是乳晕向外一大圈都痛,对比重大。而后筹备暖包,(或者电暖包,我的是电的手掌大小的暖包,国际夜市买的,10元人民币一个,这边见过卖的,29刀一个。通电一分钟,会热很久,重点是快捷。)为的是使乳管涨开涨松,不那末紧绷,这样奶才好推出来。

    2,用2-3根手指使劲,一定要恨使劲,能按到骨头为止。从最里面不痛之处开始,往乳头推(切当说用手指“刮”这个字更贴切),把奶推(刮)出来。留意,一下两下不会马上就通的,要推到得多奶往外喷,在摸就不痛了,就证实奶都出来了,通了。小贴士:推的时分,上半身往前哈腰,这样推的时分更易出奶。别小看地球吸引力哦。

    3,寻觅下一个痛之处,第一步和第二步在做一遍,直到通了为止。
    @留意,乳房的走向大家都分明,是出奶的标的目的,由外到乳头,所以压着管子,把牙膏挤出来同样,一定不克不及手软。我过后一个乳房弄了将近一个星期才通,过后也把我吓坏了,天天不干别的,就是通乳管。


    小总结一下,原理是:
    1,热敷:外加稍热的水淋浴,乳管也是热胀冷缩。
    2,前哈腰:腿上垫手巾,接奶。会出得多哦。次要看堵的面积,一根管能出10毫升奶吧,我感觉。
    3,由乳房外围,向乳头推奶:出奶为止。要喷出得多,而后一摸不痛了,就是ok了。
    4,寻觅下一个梗塞点。1-3反复,留意细节。

    对了,我还有个小插曲,姐妹们能够参考。就是我涨奶的第一天,左侧腋下发现两个小硬包,按起来有点疼。假如有这类状况的妈妈留意了,阿谁不是肿瘤,是奶。然而不马上畅通,会感染,发热,重的话可能会手术。所以不要无视。这边的医生教我热水淋浴,尽量的热,但不要烫到本人,能承受的热就好。边淋浴,变往乳房那边推擀,热水帮忙收缩血管和乳管,推的时分就不那末痛了,能够配合轻揉阿谁小包,揉两下,推一下,直到隐没不见,就ok了。








    全部回复47

    algo 发表于 2021-5-15 01:34:50

    algo 沙发

    2021-5-15 01:34:50

    谢谢分享,颇有用。
    我也是被堵得痛死,子夜疼得不行,热水捂老公帮助推拿都没用,最初仍是忍痛让我儿子吸,由于过后乳头破了,双重痛啊,只能咬牙忍着啊,一边喂着奶一边眼泪往外飙啊。。。而后我儿子还浑然不知,活在他本人的世界里。。。当妈真心不易啊!!
    真空科学技术 发表于 2021-5-15 01:37:15

    真空科学技术 板凳

    2021-5-15 01:37:15


    可不是吗,过后我两天都没停顿,没挤出来,我都慌了。起初怎样了?是宝宝吸出来吸通的吗?我过后也让宝宝吸,然而越吸越痛,也一点成果都没有,就保持了。老公推拿无效吗?我感觉只要本人对比掌握分寸,拿捏的好,由于哪里痛,通哪里,对比精确。然而假如你也有好的办法分享,就一同总结吧。谢谢啦~!
    蛤蟆-绿茶 发表于 2021-5-15 01:39:25

    蛤蟆-绿茶 地板

    2021-5-15 01:39:25

    不知道有无生以前做的推拿能够预防这个的
    VALENTINO974 发表于 2021-5-15 01:41:20

    VALENTINO974 5#

    2021-5-15 01:41:20


    我起初是宝宝吸通的,可能我儿子力气对比大吧!不外当了妈喂过奶之后,我才真心领会了甚么叫“吃奶的力气”。。。我老公是用olive oil帮我推拿的,就是顺着乳管的标的目的,手掌掐着乳房由周边向乳头标的目的撸,这是以前在病院的时分midwife教的,不外我发现没甚么用。此外,我本人没有帮本人撸过或者推拿过,由于太痛了我都不敢下手,所以交给老公来,弄痛我了还好骂两句来宣泄上情绪。不外你说得也有情理,只要本人最理解本人的。那我的教训就是让宝宝吸,我家儿子饿急的时分,阿谁力气不是个别的大啊。像我当初喂奶,有时分他急,我就没有塞好,没把全部乳晕塞进去,他就咬着我的乳头嘎巴嘎巴撮起来了,那叫一个痛啊。。。也只能忍了,比起乳腺堵着的痛,我宁肯让他咬了。
    yjf 发表于 2021-5-15 01:43:06

    yjf 6#

    2021-5-15 01:43:06


    这就不知道了,只知道不克不及太安慰乳头,容易惹起早产。
    play330959 发表于 2021-5-15 01:45:56

    play330959 7#

    2021-5-15 01:45:56


    这个没有预防的推拿,只要产生了之后的畅通推拿,和上奶跟哺乳时防止产生梗塞。两种状况。据我所知。
    假如防止产生梗塞了,就不存在畅通推拿了。
    ccccc 发表于 2021-5-15 01:48:19

    ccccc 8#

    2021-5-15 01:48:19

    昨晚发现两边腋下的副乳都堵了。明天让老公帮助揉,目前成果不显著,下昼持续,但愿能揉掉
    含羞草 发表于 2021-5-15 01:51:56

    含羞草 9#

    2021-5-15 01:51:56

    泵的气力不敷,一定要宝宝吸,宝宝吸的成果是最佳的。
    whilterwolf2003 发表于 2021-5-15 01:53:45

    whilterwolf2003 10#

    2021-5-15 01:53:45

    我也曾深受其害
    嚣傻 发表于 2021-5-15 01:58:57

    嚣傻 11#

    2021-5-15 01:58:57


    我昨天用热水袋敷的,然而LG揉了半天没成果,反而弄的很痛,一个晚上都没有睡好。
    想问一下,我的腋下摸到是想米粒大小的肿块,还有更大的。你的是这模样嘛?我还不肯定我这是否副乳堵呢,我妈还疑心是否淋逢迎呢
    好饭 发表于 2021-5-15 02:03:36

    好饭 12#

    2021-5-15 02:03:36

    不幸昨天39°的天,我还在用热水袋
    bb.bb 发表于 2021-5-15 02:08:21

    bb.bb 13#

    2021-5-15 02:08:21

    刺激一下受乳腺炎困扰的妈妈们,那种觉得真的是痛不欲生啊
    cdak47 发表于 2021-5-15 02:11:46

    cdak47 14#

    2021-5-15 02:11:46


    应该是淋逢迎,我以前奶堵的时分一边也有过,好几个呢,起初不知不觉就没了,估量是奶通了,就行-了,不必太耽心!
    nomadii 发表于 2021-5-15 02:14:46

    nomadii 15#

    2021-5-15 02:14:46


    请问假如是副乳堵的话,表面是甚么样的呀?明天mildwife来,也没摸,就看了一下说是副乳。但觉得她不怎么专业
    wall9683 发表于 2021-5-15 02:16:31

    wall9683 16#

    2021-5-15 02:16:31


    觉得摸下来像一小颗一小颗的花生豆,我那时有独自一颗的,也有连着2,3颗的,都在一侧的腋窝下。开始我也挺耽心的,不外我OB摸过说是淋逢迎,不妨事的,很正常,会缓缓消掉的。我大略一个礼拜就缓缓消掉了。MM不必太耽心,照旧喂奶就行。
    fskhfx 发表于 2021-5-15 02:18:28

    fskhfx 17#

    2021-5-15 02:18:28

    試試用密點的頭梳。
    從腋下往前梳幾分鐘,通得很快。
    你們能够試試看
    laponland 发表于 2021-5-15 02:21:30

    laponland 18#

    2021-5-15 02:21:30


    对的对的,我也是这样,大的像花生豆,小的像米粒。我左侧有2个,右侧有6个  
    那我就安心了,都不敢喝猪蹄汤,怕堵的更厉害。
    水晶蜗牛 发表于 2021-5-15 02:25:07

    水晶蜗牛 19#

    2021-5-15 02:25:07

    打酱油途经。
    shijun2001 发表于 2021-5-15 02:27:14

    shijun2001 20#

    2021-5-15 02:27:14

    喂奶要用不同体位,假如是乳房外侧堵了或硬了,就把孩子放在身材的外侧吃,就是妈妈坐着,宝宝用被子枕头之类的垫好,宝宝在哪侧,妈妈就用哪边的手托住宝宝的头,宝宝吸的时分另外一只手要点按硬块,帮忙畅通。肿块用热水淋浴加推拿最奏效,这类时分就不克不及疼爱水电煤气费了,别急,用流水冲,有时分通了奶水不必挤,本人就会放射出来,这时候就要把乳房挤空,肿块完全排没才好,不热下次产奶涨奶时还会硬和痛
    gengzai 发表于 2021-5-15 02:32:06

    gengzai 21#

    2021-5-15 02:32:06

    谢谢分享哇
    宫城飞雪 发表于 2021-5-15 02:35:04

    宫城飞雪 22#

    2021-5-15 02:35:04

    以前有过。恰好在国际。找了个专门揉奶婆,很神奇。立奏效。天天一次,几回就全好了。听说奶多的妈妈会有奶堵的问题。阿谁揉奶婆手法特棒!
    昭靈 发表于 2021-5-15 02:44:03

    昭靈 23#

    2021-5-15 02:44:03


    揉的一点也不痛,并且很舒服。看过一次报导说,当初国际这个任务曾经像初级月嫂同样,是高薪一族,煊赫一时啊
    dajun 发表于 2021-5-15 02:48:32

    dajun 24#

    2021-5-15 02:48:32



    是这样的,我过后马上也去找GP,是个男的,他也说是淋逢迎,让我吃抗生素药,我不想吃,认为我在为奶,不想让孩子吃。
    起初我就问社区大夫,她说极可能是副乳。幸好有她,否则我真不知道怎么办了。或许就最初吃药了。但她说副乳要分外谨慎,奶在外面出不来很容易发炎,致使发热,她对我颇有帮忙,所以我就很留意当天夜里就去找了GP,后果我的GP要排两个月,马上看就只能找别的GP,后果会说中文的只要个年老的男GP,他说是淋巴。起初我次日跟社区大夫沟通,她问我阿谁男的叫甚么,我过后忘了,否则她应该都能打电话跟他沟通吧。是个很担任任的人,很感激这个社区大夫(应该叫护工仍是甚么)。
    而后听她的倡议,延续两天,用热水淋浴,和用热水袋敷,一同用,但我感觉热水淋浴更无效,我就是最初一次淋浴次日淋消掉的。所以倡议你始终淋浴,我过后一淋浴就是10分20分的,一淋副乳就软了,而后顺着推,微微揉两下,推一下,揉两下推一下,这样的往乳头标的目的推,不必像乳腺炎那样用力擀,副乳就微微的揉褪,很容易的,比乳腺炎容易。
    china0578 发表于 2021-5-15 02:51:16

    china0578 25#

    2021-5-15 02:51:16


    这个真是个技术活。有技能的人做的让你很舒服。也是门手艺啊。我妈说,想当年,她生我弟弟时就用到过揉奶婆了!
    qishunyu 发表于 2021-5-15 02:53:45

    qishunyu 26#

    2021-5-15 02:53:45

    谢谢分享!保藏了,当前喂母乳的时分看
    hzl22 发表于 2021-5-15 02:58:13

    hzl22 27#

    2021-5-15 02:58:13

    妈妈吃药能够喂奶的,我也已经为了孩子着想忍了两天没吃药,然而起初吃药后发现耽心都是过剩的,孩子并无由于我吃药了而拉肚子,(gp说可能会让宝宝拉肚子,不外不妨事)仍是妈妈要快痊愈能力更好关照孩子
    bluemintxiadun 发表于 2021-5-15 03:00:19

    bluemintxiadun 28#

    2021-5-15 03:00:19

    好帖子~~谢谢楼主分享~
    我昨天中午开始左乳房外侧整整半个乳房都被“石化”了、、  妈妈帮我推拿了良久+热敷。。都没怎么奏效。
    然而今早起床反而感觉清了好多。。
    又让宝宝吸了2次,泵吸了2次,就减缓了好多。。
    然而仍是有隐隐的2小粒在外面。
    并且有时呆着就可以常常感到一股一股的钻心的疼我奉献一个偏方,就是去跑步。我最初一次乳腺炎就是去跑步跑通的。不要带太好的静止bra,就让它甩,甩着甩着就通了。我上次大略是跑了600多米后通的。跑前胸部很痛,跑着跑着就感觉欠亨了,而后发现乳腺痛了。我感觉这个办法比起用手揉舒服多了。
    曼舞 发表于 2021-5-15 03:02:39

    曼舞 29#

    2021-5-15 03:02:39



    我是长在腋下窝的地位,我用热水袋敷了至少十五分钟,而后推甚么的,都没成果。你说朝乳头标的目的,然而阿谁硬块是横着长的,觉得揉的标的目的不合错误呀。
    至于热水浴,由于还在月子里,老妈不让洗澡
    hhhppp666 发表于 2021-5-15 03:07:17

    hhhppp666 30#

    2021-5-15 03:07:17


    为何不让洗澡呢,洗个热水澡人均可以精力得多的,无益有害的啊!MM应该跟你妈妈好好沟通下,否则反而精力压力大欠好的。我感觉这类大热天的不洗澡人都会焦躁的。
    zkxy2003 发表于 2021-5-15 03:10:53

    zkxy2003 31#

    2021-5-15 03:10:53


    我当初就天天擦身,真实忍不住了就洗。不然当前万一有甚么不舒服,我妈有的唠叨了,呵呵。

    对了,明天社区护士来反省,给她看了我的腋下,说让它顺其天然,可能会缓缓本人减退。假如变红了,再去看医生。昨晚我又试着用热水袋热敷了20分钟,而后揉a,推啊。仍是没成果,反而由于揉的瓜葛,有点酸痛。我保持了,就这么视察一段时间在说。明天开始筹备喝猪蹄汤了,但愿状况不会变得重大。
    chendq 发表于 2021-5-15 03:13:55

    chendq 32#

    2021-5-15 03:13:55


    这热天,不洗澡?不知道说甚么?总之国际得多人信这不迷信的坐月子。网络很兴旺,查一下吧。
    right 发表于 2021-5-15 03:18:01

    right 33#

    2021-5-15 03:18:01


    没方法,白叟家观点的问题。其实我在病院都天天洗澡的,只是在家只能忍了。呵呵
    山佳 发表于 2021-5-15 03:21:26

    山佳 34#

    2021-5-15 03:21:26


    好吧,看来你也只能忍忍啦,我是忍不住的,呵呵。。。
    我感觉你放宽心,该吃的吃该喝的喝,不要太甚么,由于往往精力紧张容易致病,少数其实都是心病,不去想它,有时分天然而然就没事了。
    zh0937 发表于 2021-5-15 03:23:26

    zh0937 35#

    2021-5-15 03:23:26


    恩,是的。当初不去想了,我当初的问题是怎样让我的奶多一定啊,当初我儿子每次都要加奶粉的,呵呵
    XDKLFMLLML 发表于 2021-5-15 03:25:52

    XDKLFMLLML 36#

    2021-5-15 03:25:52


    我得乳腺炎的时分一开始也是用热水袋,然而也没成果,起初改了热毛巾,让热气散进去有点成果,然而我感觉最无效的是我midwife教我的,让孩子的下巴抵住硬块吸(有须要的话妈妈躺着让孩子趴在妈妈身上吸),两年多了,当初还能分明记得我儿子(那会儿他8周大)趴在我身上吸的时分真真觉得到奶管里有一小块货色一同被吸走的觉得。
    lkm 发表于 2021-5-15 03:26:53

    lkm 37#

    2021-5-15 03:26:53


    你的宝宝都这么大了还疼啊?
    ftq 发表于 2021-5-15 03:28:57

    ftq 38#

    2021-5-15 03:28:57


    不是的,我家二宝才9天大,图片是我女儿。

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