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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 大家都在吃甚么呀！！！！我十分苦恼

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    大家都在吃甚么呀！！！！我十分苦恼

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    2021-5-15 03:27:30 708 24

    目前16周+，体重曾经减少了8千克多。原本也不算瘦的，然而肚子当初看起来十分大，彻底不像16周的。
    之前没怀孕的时分，想当前有了就能胡吃海喝啦。可是彻底不是这样。去看OB，他说叫我谨慎，我的体重增长过快。
    可我真的没吃啥啊！！！！！我3个月以前只有吃好饭，就感觉胃被顶着，好受，虽然不是常常吐。3个月当时，症状没了。可也没有胡吃海喝啊。
    早餐个别包子，蛋糕+酸奶，中午吃带的饭（一荤一素，饭）或者外卖。晚餐有段时间没人做饭，只好吃一点菜，而后吃一碗饭。
    当初有人煮饭啦，就光吃菜吃饱，不吃米饭。由于米饭面条最容易长肉。下昼的时分会吃点小点心。一天之中吃2~3次瓜果。而后到了晚上十一点肚子又咕咕叫啊（我晚餐个别8点吃的）我仍是硬忍住的。就怕吃胖太多，真实忍不住吃点货色，好比蛋卷，小饼干等。天天早上都是饿啊~~~
    原本我就是对比馋的人，喜爱吃零食，然而当初也就吃点nuts,略微啃啃鸡脚鸭脚。
    大家都吃点甚么啊？我真是管制的辛勤啊，我之前可是个嘴巴不断的人啊，想吃甚么就吃甚么。
    当初好苦楚。
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    全部回复24

    mandarin2003 发表于 2021-5-15 02:19:36

    mandarin2003 沙发

    2021-5-15 02:19:36

    我还艳羡楼主妈妈呢 我甚么都吃不下 目前22周
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    whitecat 发表于 2021-5-15 02:20:50

    whitecat 板凳

    2021-5-15 02:20:50

    我也郁闷中，明天医生说我重大不行，十六周觉得过来一点不像怀孕的，只长了快两千克，真怕宝宝不安康啊！
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    fan 发表于 2021-5-15 02:25:08

    fan 地板

    2021-5-15 02:25:08

    也苦恼。自从怀孕就不知道吃甚么好呀，得多货色不许吃，得多吃了好受，得多吃了怕变糖妈，还有得多真心不爱吃（生黄瓜西红柿之类的）。究竟吃啥好呀？
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    luanmm 发表于 2021-5-15 02:26:41

    luanmm 5#

    2021-5-15 02:26:41

    我根本上跟怀孕前吃的货色差未几，分量上略有减少。
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    柳随风 发表于 2021-5-15 02:30:11

    柳随风 6#

    2021-5-15 02:30:11

    妹妹听起来吃得不少啊，吃瓜果其实也容易胖的，还有就是看你家里煮的菜放油多未几。
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    hhhppp666 发表于 2021-5-15 02:33:30

    hhhppp666 7#

    2021-5-15 02:33:30

    这个好像人和人是纷歧样的。我怀孕时战争时吃饭觉得没甚么区分，历来没感觉饿，就是正常的每日三餐，只不外多吃了点瓜果和干果之类的。最初全部孕期也才长了7kg，宝宝当初半岁了，我又和没怀孕以前体重同样了。。
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    pang555 发表于 2021-5-15 02:38:05

    pang555 8#

    2021-5-15 02:38:05


    呃，我想说LZ和我比起来吃的真的不少啊
    我目前18周，长了3.5kg
    就是三餐（大量米面）加下昼的一份瓜果
    晚上就算很饿仍是不吃，早早躺到床下来
    不外我的肚子也是很大，大家看到我都说我的肚子好像6个月的呢
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    虫子 发表于 2021-5-15 02:41:55

    虫子 9#

    2021-5-15 02:41:55

    我也只是和怀孕前吃的差未几，会略微减少蔬菜和瓜果的量。自身就不爱吃零食、碳酸饮料和太甜的货色。自怀孕当前就更为留意，怕体重减少太快。
    除了本人烧的货色以外，超市买的都会看一下糖的含量，尽可能选择低糖的。
    不吃生的海鲜（三文鱼、生蚝），其余色拉自制的仍是吃的。

    并且天天迟早都秤体重，变动一大次日就留意一下。

    怀孕初是52.6，当初21+3，早上56，晚上56.6
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    tongxing 发表于 2021-5-15 02:45:26

    tongxing 10#

    2021-5-15 02:45:26

    忌零食。

    就正常三餐。
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    geo 发表于 2021-5-15 02:47:59

    geo 11#

    2021-5-15 02:47:59


    你十二-16周增重多少啊。

    我目前十二周掉了4kg，好像还在往下掉重量。
    胃口并没恢复，不知道16周时能长到多少。

    我疑心下次去看gp时分要猛喝水，增重给她看啊。
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    昭靈 发表于 2021-5-15 02:50:03

    昭靈 12#

    2021-5-15 02:50:03

    看来我嘴巴真的很馋。我感觉我吃的少大略是和没怀孕的时分比吧。我嘴巴不断地，很喜爱吃零食。当初由于不是很敢吃，并且饥饿感比之前强烈，所以感觉本人吃的未几。哈哈哈哈
    我昨天晚餐吃了8个油墩子~~~~哈哈哈哈啊哈哈哈。到了十二点，我居然又饿了
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    DarkRaven 发表于 2021-5-15 02:53:06

    DarkRaven 13#

    2021-5-15 02:53:06

    看来要少吃点瓜果
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    水中金 发表于 2021-5-15 02:56:04

    水中金 14#

    2021-5-15 02:56:04

    我也很愁，过了三个月了，然而故障愈加多了，闻到酱油和葱花的闻到就好受，当初饭根本靠烤箱解决，匹萨，烤鸡甚么的，还狂爱汉堡，都想住在麦当劳里了。白开水喝着也好受，就像喝可乐觉得本人没吃甚么有养分的，但体重仍是减少了
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    boa_j 发表于 2021-5-15 03:00:13

    boa_j 15#

    2021-5-15 03:00:13


    是啊，我也和喜爱汉堡和薯条。薯条一定要M的。之前不喜爱吃汉堡的，当初几天不吃就想了，所以我去买了个空气炸锅，买那种细的薯条，本人骗骗本人这样油少一点。
    我看了大家的回复，想了一下，我体重的大部份应该是前一段时间没人煮饭给我吃。我光靠吃米饭和面条吃饱，所以增重太快。有天晚上表情欠好，我居然居然吃了大略4两面条
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    jiezhi 发表于 2021-5-15 03:03:41

    jiezhi 16#

    2021-5-15 03:03:41

    体重略微快了点，我老婆当初13,4周，体重只长了一点。
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    gwq1001 发表于 2021-5-15 03:05:59

    gwq1001 17#

    2021-5-15 03:05:59

    21周，吃三餐饭量仍是同样，早上两块饼干或两个小面包加一杯加了麦片和黑芝麻的粉的牛奶。中午一碗蔬菜，一个鸡蛋。晚饭蔬菜加半个玉米和一小块红薯，我也是不吃主食。喜爱吃瓜果然而天天吃两个，这玩艺儿糖分高啊，原本就胖的我不想变糖妈，饿的时分吃两粒坚果，也不克不及吃多，这个油份多啊！睡前一杯牛奶，唉，体重缓缓悠悠的长着，4kg在正常规模以内。
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    i58liu 发表于 2021-5-15 03:07:19

    i58liu 18#

    2021-5-15 03:07:19

    我深深的感觉我吃太多了，我要节食
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    ligangang 发表于 2021-5-15 03:08:57

    ligangang 19#

    2021-5-15 03:08:57


    我怀孕前3月瘦了5kg  到了当初37周+了还没长回来
    然而我的OB仍是让我不要吃太多 问题是我胃口仍旧欠好
    他人看见我只看到个大肚子 手脚面前基本没肉
    OB也没说宝宝欠好 还说宝宝挺胖的 让我最初几周仍是要管制饮食
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    猎手 发表于 2021-5-15 03:11:15

    猎手 20#

    2021-5-15 03:11:15

    lz你该问问你的ob怎么样管制饮食了。。。不外我敌人36周的时分就比怀前重了快20kg，医生叫他管制饮食，可她感觉孩子白白胖胖健安康康就好，就怕到时分太大，生的时分要享福了
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    zxwang 发表于 2021-5-15 03:15:31

    zxwang 21#

    2021-5-15 03:15:31

    我有点艳羡你了，十二周了，喝冰红茶都吐啊！

    目前没吐过的只要麦当劳汉堡了。
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    bbs139 发表于 2021-5-15 03:17:54

    bbs139 22#

    2021-5-15 03:17:54


    我也吐得，3个月以内。一过3个月就行-了。胃口始终很好
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    modena 发表于 2021-5-15 03:20:05

    modena 23#

    2021-5-15 03:20:05


    你吐没吐掉点分量吗？？

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    lkm 发表于 2021-5-15 03:23:51

    lkm 24#

    2021-5-15 03:23:51


    我吐的未几。加之胃口始终好的，虽然一吃好就感觉胃好受。我阿谁时分还出去玩了5天。也没怎么掉份量。我感觉我胖这么厉害，应该是有段时间米饭面条吃太多
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    lingerie 发表于 2021-5-15 03:27:30

    lingerie 25#

    2021-5-15 03:27:30

    我也喜爱吃麦记
    后期没胃口全靠甜食活着，瓜果巧克力甜甜圈甚么的，宝宝长的好快，又怕血糖过高戒掉了几天，竟然低血糖了，差点晕倒在里面。。。这两天管制天天吃一点点巧克力，又活过去了
    我感觉想吃啥吃啥，确定是身材缺才会想吃的，本人略微管制点量就好。。。
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